ألم الثدي يدل على الحمل

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٩:٣٠ ، ٢٤ يوليو ٢٠١٨
ألم الثدي يدل على الحمل

يُعرف الثدي بأنه عضوٌ زوجي في جسم الإنسان وخاصة عند المرأة،

حيث إن النساء توظّفه من أجل تغذية صغارهن،

ويقع الثدي فوق العضلتين الصدرية الكبرى والمنشارية الأمامية،

إلا أن الشعور في ألم الثديين هو أحد الأعراض الشائعة بين النساء،

وقد يظهر لأيام فقط أو من الممكن أن يستمر لفترة طويلة،

فإذا أحسّت المرأة بوجود ألم بشكل مستمر لمدة أكثر من أسبوعين، يجب عليها استشارة الطبيب الخاص بكِ،

وفي أغلب الحالات لا يمكن تحديد سبب ألم الثدي، وذلك لأن هناك عوامل تساهم في ظهور الألم وهي كثيرة،

ولهذا سوف نتحدث في هذه المقالة عن ألم الثدي لدى المرأة وخاصة الألم الذي يدل على وجود الحمل.

ما هو ألم الصدر الذي يدل على الحمل؟


عندما تلاحظ المرأة وجود انتفاخ أو ألم في الثدي،

فقد يكون ذلك الألم ناتجًا عن وجود الحمل حيث يكون انتفاخ الثديين من أعراض الحمل الشهيرة والمعروفة،

مثل أن تكون المرأة لا تتحمل ملامسة قماش الملابس لثدييها؛ لأن ذلك يسبب ألم الثدين.

ما سبب ألم الثديين؟


حين يستعد جسم المرأة لأشهر الحمل،

فإنه يقوم بإفراز هرمونات الإستروجين والبروجستيرون.

كما في الحالة قبل موعد الدورة الشهرية.

في الواقع، حيث إن الألم الذي تشعرين به هو نسخة أكبر عن الألم الذي يصيب منطقة الثديين قبل الدورة الشهرية،

أما في حالة زيادة مستوى الهرمون فإنه يؤدي إلى زيادة في حجم الثديين مع الطبقة الدهنية التي يزيد حجمها كما ويزداد عدد غدد الحليب،

مع أن هذه التغيرات المؤقتة مزعجة إلا أنّها تقوم بأهم الأدوار من أجل تحضير الثديين للرضاعة الطبيعية.

ما هي الحالات الأخرى لظهور ألم في الثديين؟


  • من الممكن أن يكون سبب الألم هو التغيير في مستوى الهورمونات التناسلية.
  • يكون ألم الثديين بسبب وجود أكياس في الثدي.
  • أن يكون الألم بسبب تلقي ضربة مباشرة على الثدي.
  • بسبب تناول أقراص منع الحمل.

ما هي الأمور التي يجب فعلها من أجل تخفيف من حدة ألم الثدي؟


  • تساعد حمّالة الصدر الداعمة على تخفيف الشعور في الألم، حيث تجد المرأة أن حمالة الصدر الخاصة بها لا تناسبها أو لا تكون مريحة وغير مناسبة بسبب تغيّر حجم الثديينِ، ولهذا تنصح بتجربة أكثر من حمالة صدر واحدة خلال فترة الحمل؛ وذلك لأنه من الممكن أن تضطري إلى تغيير قياس حمالة الصدر مع ازدياد حجم الثديين.
  • ارتداء حمّالة صدر داعمة عند ممارسة التمارين الرياضية؛ لأن الثدي يصبح أثقل وزنًا، حيث توفّر حمالة الصدر المخصصة للتمارين الرياضية الدعم الذي تحتاجه المرأة من أجل التخفيف من شعور بالانزعاج.
  • اطلبي مساعدة البائعة في متجر الثياب، من أجل أن تحصلي على المساعدة، ويجب قياس منطقة تحت الثدي للتعرف إلى القياس المناسب، حيث إن قياس الجزء الأعلى من ثديك يجعلك تتعرفين إلى حجم حمالة الصدر.

ما هي الأمور التي تساعد على تخفيف الألم؟


  • تناول الهرمونات.
  • تناول الفيتامينات.
  • تناول المكملات الغذائية.
  • وضع كمادات دافئة أو باردة على الثدي.
  • القيام بالتمارين الرياضية.
  • وجود وسائل الاسترخاء من أجل التخفيف من الضغط النفسي.
  • تناول مسكنات للألم.
  • ارتداء الصدرية المناسبة للتمارين الرياضية.
  • الإقلاع عن تناول الكافيين المضر.
  • التقليل من تناول المواد الدهنية.