اعراض مرض البواسير عند النساء

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٩:١٧ ، ١٠ ديسمبر ٢٠١٨
اعراض مرض البواسير عند النساء

البواسير

البواسير شائعة كثيرًا بين الناس فتصيب حوالي ثلاثة من أصل أربعة من الأشخاص البالغين، وهي عبارة عن أوردية منتقخة في المستقيم السفلي أو فتحة الشرج، وتختلف البواسير عن الدوالي، والسبب وراء ظهور البواسير غير معروف، لكن هناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بالبواسير، والبواسير قد تكون داخل فتحة الشرج وتسمى البواسير الداخلية، أو تكون خارج فتحة الشرج وتسمى البواسير الخارجية، ويمكن التخفيف من أعراض البواسير عن طريق العلاجات المنزلية.[١]


أعراض البواسير عند النساء

عند إصابة النساء بالبواسير، فهناك عدة أعراض تظهر، ومن هذه الأعراض ما يأتي:[٢]

  • يمكن رؤية الدم في المرحاض بعد الاستخدام، أو على ورق التواليت.
  • وجع أثناء التغوط.
  • الشعور بألم في منطقة الشرج عند الجلوس.
  • الحكة والتهيج في منطقة الشرج.
  • ظهور كتلة أو كتل حول منطقة الشرج.


أسباب البواسير عند النساء

هناك العديد من الأسباب التي من شأنها أن تُحدث البواسير عند النساء، ومن هذه الأسباب ما يأتي:[٣]

  • الحمل.
  • السمنة.
  • ضعف المثانة والمستقيم.
  • الجراحة السابقة للأمعاء وانقباض الأمعاء بعد الجراحة، تؤدي إلى الإصابة بالبواسير.
  • الإسهال أو الإمساك.
  • بذل الكثير من الجهد أثناء تمرير البراز يؤدي إلى الإصابة بالبواسير.
  • الضغط العصبي.
  • عدم تناول الأغذية التي تحتوي على ألياف، وعدم شرب كمية كافية من السوائل.
  • العامل الوراثي.
  • نظام حياتيّ غير مستقر.


الوقاية من مرض البواسير عند النساء

يمكن الوقاية من مرض البواسير من خلال اتباع عدة طرق، ومن هذه الطرق التي من شأنها تجنب البواسير أو التقليل من أعراضه، ما يأتي:[١]

  • شرب كمية كافية من السوائل، فيجب شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء أو السوائل الأخرى يوميًا.
  • تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة التي تحتوي على ألياف، التي من شأنها تخفيف البراز، وبالتالي تجنب الإجهاد أثناء حركة الأمعاء، ويجب محاولة إضافة الألياف إلى النظام الغذائي تدريجيًّا لتجنب الغازات.
  • تناول مكملات الألياف، ولكن يجب الانتباه إلى تناول كمية كافية من السوائل عند تناول مكملات الألياف، لأنها يمكن أن تسبب الإمساك أو تزيد منه إذا كان موجودًا.
  • الابتعاد عن التنفس بعمق، والإجهاد أثناء تمرير البراز، لأن الإجهاد والتنفس يزيد من الضغط على الأوعية الدموية عند المستقيم السفلي.
  • عند الشعور بالحاجة إلى استخدام الحمام فيجب الذهاب بسرعة، لأن التأجيل يؤدي إلى زوال الرغبة في الذهاب إلى الحمام، وجعل البراز جافًا، ويصعب تمريره.
  • الجلوس والوقوف لفترات طويلة تؤدي إلى الإصابة بالبواسير، لأنها تزيد الضغط على الأوعية الموجودة عند فتحة الشرج، لذا يجب ممارسة الرياضة التي تقلل من الإمساك الناجم عن قلة الحركة.
  • ممارسة التمارين الرياضية التي تؤدي إلى فقدان الوزن، وبالتالي التقليل من الضغط على الأوعية.
  • الابتعاد عن الجلوس لفترات طويلة في المرحاض، لأن الجلوس لفترة طويلة يؤدي إلى الضغط على الأوردة.


المراجع

  1. ^ أ ب Mayo Clinic Staff (6-8-2018), "Hemorrhoids"، www.mayoclinic.org, Retrieved 18-11-2018. Edited.
  2. Robert Jasmer, "Hemorrhoids 101: Causes, Symptoms, Treatment, and Prevention"، www.everydayhealth.com, Retrieved 18-11-2018. Edited.
  3. "Piles: Causes, Symptoms, and Treatment", www.practo.com, Retrieved 18-11-2018. Edited.