اروى ابولبن

اروى ابولبن

تغذية الانسان والحميات

female

مدقق في استشاري

نبذة عن الأخصائي

أروى أبولبن
تخصص تغذية الإنسان والحميات
تخرجت من الجامعة الأردنية بتقدير ممتاز عام 2015، ثم أكملت الماجستير وتخرجبت بتقدير ممتاز أيضاً عام 2018، وكانت رسالتي عن تأثير مأكولاتِ محلية على دهون الدم والوزن والعوامل المؤكسدة، وعملت عامين في عيادة للتغذية في مجال حميات إنقاص الوزن، وزيادته، وحميات الأمراض المختلفة.، لمختلف الفئات العمرية، وبدأت العمل في تدقيق المقالات في مجال التقذية، ودققت ما يُقارب 150 مقالة.

مقالات الأخصائي

اهمية وجبة الإفطار للأطفال

اهمية وجبة الإفطار للأطفال

فوائد الجوز للرجيم

فوائد الجوز للرجيم

فوائد التوت الازرق

فوائد التوت الازرق

فوائد البيض للرجيم

فوائد البيض للرجيم

فوائد البابونج للرجيم

فوائد البابونج للرجيم

فوائد الزنجبيل للزكام

فوائد الزنجبيل للزكام

فوائد الحمص الاخضر

فوائد الحمص الاخضر

ما هي الأمراض المنقولة عبر الطعام؟

ما هي الأمراض المنقولة عبر الطعام؟

ما هي الأطعمة الغنية بالماء؟

ما هي الأطعمة الغنية بالماء؟

10 وصفات صحية لمتبعي حمية الكيتو

10 وصفات صحية لمتبعي حمية الكيتو

9 فوائد للملفوف

9 فوائد للملفوف

كيف أصبح نباتي؟

كيف أصبح نباتي؟

فوائد المانجو للحامل: هل تساعد على إيقاف الغثيان صباحًا؟

فوائد المانجو للحامل: هل تساعد على إيقاف الغثيان صباحًا؟

ما هي فوائد الواي بروتين؟ وما ودرجة أمانه وآثاره الجانبية؟

ما هي فوائد الواي بروتين؟ وما ودرجة أمانه وآثاره الجانبية؟

فوائد جوز الهند المبشور: هل يتحكم في نسبة السكر في الدم؟

فوائد جوز الهند المبشور: هل يتحكم في نسبة السكر في الدم؟

ما فوائد الذرة المسلوقة؟ وهل تفيد مرضى السكر؟

ما فوائد الذرة المسلوقة؟ وهل تفيد مرضى السكر؟

هل هناك أية فوائد للهيل للجنس؟ أم أنها ضار؟

هل هناك أية فوائد للهيل للجنس؟ أم أنها ضار؟

فوائد السمسم للجنس وزيادة الحيوانات المنوية: ما رأي العلم؟

فوائد السمسم للجنس وزيادة الحيوانات المنوية: ما رأي العلم؟

فوائد الزعتر للجنس: هل يساعد في علاج ضعف الانتصاب؟

فوائد الزعتر للجنس: هل يساعد في علاج ضعف الانتصاب؟

ما صحة فوائد الفازلين للجنس علميًا؟

ما صحة فوائد الفازلين للجنس علميًا؟

هل هناك أية فوائد للسيلينيوم للجنس؟

هل هناك أية فوائد للسيلينيوم للجنس؟

هل فوائد الزبيب للجنس مثبتة علميًا؟ وكيف يُستخدم؟

هل فوائد الزبيب للجنس مثبتة علميًا؟ وكيف يُستخدم؟

فوائد البرسيم الصحية: فوائد مذهلة تعرف عليها!

فوائد البرسيم الصحية: فوائد مذهلة تعرف عليها!

10 فوائد للزعتر المطحون مع السمسم: يجب ألا تفوتك!

10 فوائد للزعتر المطحون مع السمسم: يجب ألا تفوتك!

أفضل سن للجنس عند المراة: معلومات قد تذهلك!

أفضل سن للجنس عند المراة: معلومات قد تذهلك!

فوائد زيت الصبار للبشرة: هل يعالج حب الشباب؟

فوائد زيت الصبار للبشرة: هل يعالج حب الشباب؟

فوائد المكسرات، وكيف يمكن تناولها لتغيير الوزن؟

فوائد المكسرات، وكيف يمكن تناولها لتغيير الوزن؟