ميرا المرافي

ميرا المرافي

تغذية

female

كاتب في استشاري

نبذة عن الأخصائي

ميرا المرافي
أخصائية التغذية العلاجية والحميات
تخرجت من الجامعة الهاشمية في عام 2017 وأعمل في مستشفى الكندي؛ وتدربت في العديد من المستشفيات من أهمها: مستشفى الأمير حمزة ومستشفى الأردن؛ وعملت في العديد من مراكز التغذية لمدّة سنة، وبدأت العمل مع منصة استشاري منذ عام 2019 وشاركت في كتابة ما يزيد عن 250 مقال، وتعمل كصانعة محتوى على مواقع التواصل الاجتماعي عن التغذية الصحية والتغذية العلاجية منذ عام 2017 .

مقالات الأخصائي

علاج حرارة القدمين بالأعشاب

علاج حرارة القدمين بالأعشاب

تنشيط هرمون حرق الدهون

تنشيط هرمون حرق الدهون

هل وجع الظهر في بداية الحمل أمر مقلق؟

هل وجع الظهر في بداية الحمل أمر مقلق؟

علاج وطرد الغازات من القولون

علاج وطرد الغازات من القولون

أفضل علاج لتنظيم الدورة الشهرية

أفضل علاج لتنظيم الدورة الشهرية

علاج حومة الكبد

علاج حومة الكبد

علاج ضيق الشعب الهوائية

علاج ضيق الشعب الهوائية

أسباب الدوخة بعد الأكل

أسباب الدوخة بعد الأكل

اسباب العنف الاسري

اسباب العنف الاسري

تغذية رضيع الشهر الثالث

تغذية رضيع الشهر الثالث

فوائد حشيشة القلب

فوائد حشيشة القلب

فوائد جهاز اوربتراك

فوائد جهاز اوربتراك

هل آلام الظهر للحامل في الشهور الأولى أمر مقلق؟

هل آلام الظهر للحامل في الشهور الأولى أمر مقلق؟

الشهر التاسع من الحمل كم اسبوع

الشهر التاسع من الحمل كم اسبوع

الشهر الخامس للحامل

الشهر الخامس للحامل

علاج تشقق اللسان

علاج تشقق اللسان

ألم الظهر في الشهر التاسع

ألم الظهر في الشهر التاسع

علاج فزع الاطفال

علاج فزع الاطفال

انتفاخ العُصعُص

انتفاخ العُصعُص

اعراض الولادة القيصرية

اعراض الولادة القيصرية

فوائد بلع الثوم

فوائد بلع الثوم

قشر الرمان مفيد للمعدة: حقيقة أم خرافة

قشر الرمان مفيد للمعدة: حقيقة أم خرافة

هل للحلبة فوائد على الصدر؟

هل للحلبة فوائد على الصدر؟

فوائد الثوم على الريق للتخسيس

فوائد الثوم على الريق للتخسيس

بحث عن مرض المهق

بحث عن مرض المهق

بروتين المعالج للشعر

بروتين المعالج للشعر

رجيم الموز والماء

رجيم الموز والماء

ماهي فوائد الثوم للجنس

ماهي فوائد الثوم للجنس

مرض عدم النوم

مرض عدم النوم

مرض الثعلبة عند الاطفال

مرض الثعلبة عند الاطفال

ما هي فوائد الحلبة للرجيم؟

ما هي فوائد الحلبة للرجيم؟

الشهر التاسع من الحمل للبكر

الشهر التاسع من الحمل للبكر

ما علاج حساسية الوجه

ما علاج حساسية الوجه

ما هو بروتين الصويا

ما هو بروتين الصويا

ماهو علاج الاسهال والاستفراغ

ماهو علاج الاسهال والاستفراغ

ما هو مرض اللمباجو

ما هو مرض اللمباجو