سبب آلام الدورة الشهرية عند البنات

بواسطة: - آخر تحديث: ١٣:٥٦ ، ١٥ يناير ٢٠٢٠

آلام الدورة الشهرية عند البنات

تعاني العديد من الفتيات من تشنجات الطمث قبل أو خلال الدورة الشهرية، وتشعر البنات بهذه التشنجات في الجزء السفلي من البطن خاصًة، وتتراوح شدتها بين مختلف النساء ما بين تشنجات طفيفة إلى أخرى شديدة تعيق قدرة المرأة على القيام بالوظائف اليومية الاعتيادية، وتخف هذه التشنجات عادةً مع التقدُّم في العمر، وما بعد الحمل والولادة، كما توجد العديد من الاضطرابات الصحيّة المُسبِّبة لتشنجات الطمث، مثل؛ مرض بطانة الرحم المهاجرة الذي يُعرف بالانتباذ البطاني الرحمي، وإنّ علاج الاضطرابات المُسبِّبة للتشنجات، يُساعد في التخلُّص منها.[١]


أسباب آلام الدورة الشهرية عند البنات

يتسبب هرمون بروستاجلاندين في انقباض عضلات الرحم، التي تطرد بطانة الرحم خارج الجسم، ويرتفع مستوى هرمون البروستاجلاندين مباشرةً قبل بداية الدورة الشهرية؛ إذ تتسبب هذه الانقباضات في حدوث ألم والتهابات، وقد لا يكون من الممكن دائمًا تحديد سبب آلام الدورة الشهرية، ولكنّ بعض النساء أكثر عرضة للإصابة بالألم، وتتضمن العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بالألم ما يأتي:[٢]

  • الفتيات تحت سن العشرين.
  • تاريخ عائلي من الإصابة بآلام الدورة الشهرية.
  • الإصابة بنزيف شديد أثناء الدورة.
  • عدم انتظام الدورة الشهرية.
  • الفتيات اللواتي لم يسبق لهن الإنجاب.
  • البلوغ قبل سن الحادية عشر.
  • التدخين.

كما يمكن أن تحدث آلام الدورة الشهرية، نتيجةً للإصابة بالعديد من الاضطرابات الصحية، مثل:[٢]

  • المتلازمة السابقة للحيض: تحدث هذه المتلازمة نتيجة تغييرات هرمونية في الجسم خلال أسبوع او اثنين قبل بداية الدورة، وتختفي الأعراض بعد بداية النزيف.
  • بطانة الرحم المهاجرة: اضطراب صحي مؤلم، تنتج عن نموّ خلايا شبيهة ببطانة الرحم في مناطق أخرى من الجسم، وغالبًا ما تكون في قنوات فالوب أو المبايض أو الأنسجة المبطنة للحوض.
  • الأورام الليفية في الرحم: تُعرَف بأنَّها أورام غير سرطانية، ولكنها قد تُشكل ضغطًا على الرحم أو تُسبب دورات شهرية غير طبيعية وآلام، بالرغم من أنّها غالبًا لا تُسبب أيّ أعراض.
  • التهاب الحوض عند النساء: التهاب في الرحم أو قنوات فالوب أو المبايض، وتكون غالبًا بسبب الإصابة بالعدوى المنقولة جنسيًا.
  • العضال الغدي: وهي حالة نادرة تحدث عندما تنمو أنسجة بطانة الرحم، داخل الجدار العضلي للرحم، مسببة الالتهاب والألم، ومن الممكن أن تسبب فترة طمثٍ أطول أو أشد.
  • ضيق عنق الرحم: اضطراب نادر يحدث عندما يكون عنق الرحم صغيرًا، أو ضيقًا، فيؤدي إلى بطء تدفق الدم أثناء الدورة مسببًا زيادة الضغط داخل الرحم، ممّا يُؤدي إلى الشعور بالألم.[٢]


مضاعفات آلام الدورة الشهرية عند البنات

لا يتسبب عسر الطمث بأيّ مضاعفات طبية غالبًا، ولكن من الممكن أنّ تشكل عائقًا أمام الذهاب إلى العمل وممارسة النشاطات الاجتماعية، ولكن قد تُسبِّب الاضطرابات الصحيّة المرتبطة بتشنجات الطمث العديد من المضاعفات، فبطانة الرحم المهاجرة، يُمكن أن تُسبب مشكلات في الخصوبة، أمّا مرض التهاب الحوض، يزيد من احتمالية انغراز البويضة المخصبة خارج الرحم؛ الحمل خارج الرحم.[١]


علاج آلام الدورة الشهرية عند البنات

يمكن تناول مضادات الالتهاب اللاستيرودية مثل؛ ايبوبروفين لما لها من فعالية جيدة ،ولكن يفضل تناولها قبل بداية الدورة الشهرية، ويمكن الاستمرار بتناولها إذا دعت الحاجة، مع ملاحظة أنه إذا كان وجودت مشكلات في المعدة أو الكلى، فيجب استشارة الطبيب قبل تناولها، ويمكن الاستعانة ببعض الإجراءات المنزلية الأخرى التي تساعد في التخلص من آلام الدورة الشهرية مثل:[٣]

  • استخدام القربة الدافئة على منطقة الحوض وأسفل البطن.
  • التدليك الخفيف لمنطقة أسفل البطن والظهر.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصةً قبل بداية الدورة الشهرية.
  • تناول فيتامين ب1؛ 100 مغ يوميًا.
  • الالتزام بنظام غذائي نباتي قليل الدهون.
  • تناول الكالسيوم؛ 1200 مغ يوميًا.


المراجع

  1. ^ أ ب "Menstrual cramps", mayoclinic, Retrieved 2019-10-1. Edited.
  2. ^ أ ب ت "What Causes Painful Menstrual Periods and How Do I Treat Them?", healthline, Retrieved 2019-10-1. Edited.
  3. "Menstrual Pain", webmd, Retrieved 2019-10-1. Edited.