فوائد الحلتيت للرحم: هل هي مثبتة؟ وما موانع استخدامه؟

فوائد الحلتيت للرحم: هل هي مثبتة؟ وما موانع استخدامه؟
فوائد الحلتيت للرحم: هل هي مثبتة؟ وما موانع استخدامه؟

فوائد الحلتيت للرحم: هل هي مثبتة؟

يُساعد تناول الحلتيت (Asafetida) على التخفيف من ألم الحيض أو عسر الطمث بشكل ملحوظ وذلك لخصائصهِ المضادة للالتهابات والتشنجات والمسكنة للآلام، وقد أظهرت دراسة نشرت في مجلة طب الأعشاب (Journal of Herbal Medicine) عام 2017 م على 60 امرأة يُعانين من الآلام الحيض أن تناول الحلتيت يُساعد في علاج عسر الطمث والأعراض المرافقة له، كما بينت الدراسة أنّ استخدامه يعدّ أمان ولا يُسبب ظهور آثار جانبية، لذا يمكن القول أنّ الحلتيت خيارًا علاجيًا فعّالًا في عسر الطمث.[١]


كيف يستخدم الحلتيت لتخفيف ألم الحيض؟

لا توجد جرعة مُحدّدة ومُثبتة لاستخدام الحلتيت لتخفيف الآلام الحيض، إذ تختلف الجرعة المناسبة تبعًا لعدة عوامل منها: العمر، والتاريخ المرضي والصحي، والصحة العامة، وننوه إلى أنّ المنتجات الطبيعية قد تتفاعل مع الأدوية والمكملات الغذائية الأخرى الموصوفة للمصابة سابقًا، لذا يجب اتباع التعليمات المرفقة مع المنتج واستشارة الطبيب أو الصيدلاني حول إمكانية استخدامه.[٢]


فوائد أخرى للحلتيت

توجد بعض الفوائد الصحية الأخرى للحلتيت في حين أن الأبحاث حولها قليلة ومحدودة،[٣] وفيما يأتي بيانها بشيءٍ من التفصيل:


مصدر جيد لمضادات الأكسدة

يمتاز الحلتيت بخصائصهِ المضادة للأكسدة، وذلك لاحتوائه على كميات كبيرة من المركبات الفينولية التي تتضمن التانين والفلافونويد، إذ تُساعد هذه المركبات على حماية خلايا الجسم من الأضرار التي تُسببها الجذور الحرّة، وبالتالي قد يفيد استخدامه في الوقاية من الأمراض المزمنة كأمراض القلب، والسكري، والسرطان وذلك ما بينته دراسة مخبرية نُشرت في مجلة الطب الشعبي التقليديّ (Journal of traditional and complementary medicine) عام 2017، إلّا أنّه ما زالت الحاجة مستمرة لإجراء بحوث ودراسات لتوضيح تأثير الحلتيت على البشر، إضافةً إلى ذلك فإنّ الحلتيت يتم إضافة إلى الأطعمة كتوابل بكميات قليلة، فمن غير الواضح ما إذا كان استخدامه بهذه الكميات سيوفر هذه الفوائد الصحية.[٤][٣]


مفيد لعملية الهضم

يمتاز تناول الحلتيت بخائصهِ المحفزة للإنزيمات الهاضمة وتحفيز إنتاج العصارة الصفراوية من الكبد وبالتالي يُساعد في عملية الهضم وفي الحقيقة يمكن القول أنّ استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على الحلتيت تُساعد في التخفيف من عسر الهضم بشكلٍ كبير، فقد أظهرت نتائج دراسة نُشرت عام 2018 في مجلة الطب التكيميلي والبديل (Complementary and alternative medicine) وأُجريت على 43 شخص بالغ يُعانون من عسر الهضم أنّ استخدام الحلتيت يُقلل الشعور بالنفخة ويُحسن الهضم بشكلٍ ملحوظ.[٣][٥]


تقليل أعراض متلازمة القولون العصبي

اعتقد الباحثون أن استخدام الحلتيت يُساعد في التقليل من أعراض متلازمة القولون العصبي، وذلك نظرًا لتأثيراتهِ على الجهاز الهضميّ كما ذكرنا سابقًا، فقد أظهرت نتائج مراجعة منهجية نُشرت عام 2013 في مكتبة كوكرين (Cochrane library) وأُجريت على 213 شخص يُعانون من متلازمة القولون العصبيّ أنّ استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على الحلتيت لمدة أسبوعين تُساعد في التخفيف من أعراض القولون العصبي، ونظرًا لرائحته وطعمهِ المميز فقد يُستخدم الحلتيت كبديل للثوم والبصل، إذ يحتوي الثوم والبصل على كمية كبيرة من الفركتان التي تزيد من أعراض القولون العصبيّ سوءًا.[٦][٣]


فوائد أخرى للحلتيت

على الرغم من أنّ الدراسات التي تبين فوائد الحلتيت محدودة، إلّا أن الباحثيين يعتقدون أنّ للحلتيت فوائد أخرى منها ما يأتي:

  • خصائص مضادة للميكروبات: يمتاز الحلتيت بخصائصهِ المضادة للبكتيريا والفطريات، فقد أظهرت دراسة تحليلية نُشرت عام 2019 في مجلة الحدود في طب الأسنان (Frontiers in Dentistry) أن الحلتيت يُساعد في الحماية من الإصابة بعدوى البكتيريا العقدية.[٧][٣]
  • تخفيف أعراض الربو: أظهرت دراسة مخبرية نشرت عام 2016 في المجلة الماليزية للعلوم الطبية (The Malaysian journal of medical sciences) أنّ للحلتيت خصائص تُساعد في استرخاء العضلات الملساء مما يجعله خيارًا علاجيًا للتخفيف من أعراض الربو، ولكن إلى الآن لم تثبت فعاليته على أعراض الربو على البشر.[٨][٣]
  • خفض ضغط الدم: أظهرت دراسة مخبرية نشرت عام 2004 في مجلة علم الأدوية العرقية (Journal of ethnopharmacology) أنّ للحلتيت خصائص تُساعد في استراخاء الأوعية الدموية مما يُساعد في خفض ضغط الدم، ولكن إلى الآن لم تُجرى دراسات توضح فعالية الحلتيت على ضغط الدم على البشر.[٩][٣]
  • خصائص مضادة للسرطان: أظهرت دراسة مخبرية نُشرت عام 2017 في مجلة الأيورفيدا والطب التكاملي (Journal of Ayurveda and integrative medicine) أن للحلتيت خصائص مضادة للسرطان، إذ يُساعد في منع نمو وانتشار الخلايا السرطانية.[١٠][٣]


محاذير استخدام الحلتيت وأضراره

توجد بعض المحاذير والاحتياطات التي يجب أخذها بعين الاعتبار قبل البدء باستخدام الحلتيت، ويمكن بيانها بشيءٍ من التفصيل كما يأتي:[١١]

  • قد يُسبب تناول الحلتيت إلى زيادة خطر المعاناة من النوبات العصبية أو التشجنات، لذا يجب عدم استخدامه للأشخاص الذين يُعانون من الصرع أو أي اضطراب في الجهاز العصبي.
  • قد يؤثر الحلتيت في عملية تخثر الدم، لذا يجب إخبار الطبيب قبل إجراء العمليات الجراحية، فقد يوصى الطبيب بوقف استخدامه لمدة أسبوعين قبل الإجراء منعًا لخطر النزيف.
  • يُوصى بتجنب استخدام المكملات الغذائية أو الأعشاب التي تحتوي على الحلتيت خلال فترة الحمل، إذ يُعتبر غير آمن وقد يزيد من خطر الإجهاض، إضافةً إلى أنّه يفضل عدم استخدامه للمرضع إذ قد تنتقل أجزاء منه للرضيع مما يُسبب مشاكل في الدم لدى الرضع.
  • قد يُسبب الحلتيت تهجيًا للجهاز الهضمي، لذا يجب عدم استخدامه في حال معاناة الشخص من أمراض في الجهاز الهضميّ.
  • قد يتداخل الحلتيت مع أدوية تنظيم ضغط الدم، لذا يجب على مستخدمهِ إعلام الطبيب أو الصيدلاني بذلك.



الملخص

يمتاز الحلتيت بخصائص مضادة للتشجنات والالتهابات، لذا يُساعد بشكلٍ كبير في التقليل من أعراض عسر الطمث، وقد أوضحت الدراسات أنّ استخدامه أمن وفعّال، إضافةً إلى ذلك يمتاز الحلتيت بخصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للخلايا السرطانية وغيرها، إلّا أنّه هناك حاجة مستمرة للمزيد من الدراسات على البشر لإثبات فعاليته وأمانهُ.


المراجع

  1. "A single-blind randomized comparative study of Asafoetida vs Mefenamic acid in dysmenorrhea, associated symptoms and health-related quality of life", sciencedirect, Retrieved 13/6/2021. Edited.
  2. "Asafoetida", webmd, Retrieved 21/6/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث ج ح خ د "What Is Asafoetida? Benefits, Side Effects, and Uses", healthline, Retrieved 14/6/2021. Edited.
  4. "Biological activities and medicinal properties of Asafoetida: A review", ncbi.nlm.nih, Retrieved 21/6/2021. Edited.
  5. "Safety and Efficacy of Ferula asafoetida in Functional Dyspepsia: A Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled Study", ncbi.nlm.nih, Retrieved 21/6/2021. Edited.
  6. "Homeopathy for treatment of irritable bowel syndrome", pubmed.ncbi.nlm.nih, Retrieved 21/6/2021. Edited.
  7. "Antimicrobial Activity of the Essential Oil Obtained from the Seed and Oleo-Gum-Resin of Ferula Assa-Foetida against Oral Pathogens", ncbi.nlm.nih, Retrieved 22/6/2021. Edited.
  8. "Possible Mechanisms for Functional Antagonistic Effect of Ferula assafoetida on Muscarinic Receptors in Tracheal Smooth Muscle", ncbi.nlm.ni, Retrieved 21/6/2021. Edited.
  9. "Antispasmodic and hypotensive effects of Ferula asafoetida gum extract", pubmed, Retrieved 21/6/2021. Edited.
  10. "Antitumor effect of Ferula assa foetida oleo gum resin against breast cancer induced by 4T1 cells in BALB/c mice", .ncbi.nlm, Retrieved 21/6/2021. Edited.
  11. "Asafoetida", webmd, Retrieved 14/6/2021. Edited.

44 مشاهدة