ما علاج الاسهال

بواسطة: - آخر تحديث: ١٠:٠٣ ، ٢ ديسمبر ٢٠١٨
ما علاج الاسهال

الإسهال

هو التبرز أكثر من ثلاث مرات في اليوم، وفي حالة الإسهال يكون البراز مائيًّا ورخوًا، ويعد الإسهال مشكلة شائعة بين الناس، وقد يستمر إلى يوم أو يومين، وفي بعض الحالات يستغرق فترة أطول كي يزول، وفي هذه الحالة يسمى الإسهال بالمزمن، وقد يكون أحد أعراض مرض مزمن، كما أن الإسهال لا يقتصر على جنس أو عمر معينن فهو منتشر بين جميع الفئات العمرية من كلا الجنسين. [١]

يوجد عدة أعراض تصاحب الإسهال، منها وجود حاجة ملحة للذهاب للتبرز، وفي حالات الإسهال يكون البراز مائيًّا ورخوًا، بالإضافة الى الشعور بالمغص والوجع في البطن، وقد يصاحب بعض حالات الإسهال وجود دم في البراز، وارتفاع درجة الحرارة وغثيان.[٢]


علاج الإسهال

في أغلب الحالات يزول الإسهال دون اللجوء الى الطبيب، لكن هناك بعد التعليمات التي يجب اتباعها للتخفيف من أعراض الإسهال، وهي:[٣]

  • شرب كمية كافية من السوائل، مثل الماء أو الشوربات أو عصير الفاكهة خلال اليوم للمحافظة على الرطوبة ومنع الجفاف .
  • تناول الأطعمة الخفيفة قليلة الدسم حتى يشعر المريض بالتحسن، مثل الأرز الأبيض، وعصير التفاح، والبطاطا، والزبادي.
  • تجنب الأطعمة التي تزيد من الإسهال، مثل الأطعمة الدهنية، والمقلية، والمأكولات الحارة.
  • تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة، والصودا.
  • تجنب منتجات الألبان التي تزيد من الإسهال.
  • وضع زجاجة ماء ساخن على المعدة، فذلك قد يوفر بعض الراحة من التشنجات البطنية.[٤]
  • تناول الأدوية المضادة للإسهال التي لا تستلزم وصفة طبية، والتي قد تساعد في تقليل عدد مرات الإخراج، والتحكم في الأعراض الشديدة.[٢]
  • يجب على الأشخاص الذين يتناولون المسكنات التوقف عن أخذها عند الإصابة بالإسهال، لأن هذه المسكنات تزيد من الإسهال .[٤]


أسباب الإسهال

السبب الأكثر شيوعًا للإسهال، هو فيروس يصيب الأمعاء، لكن من الممكن أن يحدث الإسهال نتيجةً لأسباب أخرى، منها :[٥]

  • الإصابة بعدوى بكتيرية.
  • الحساسية لأطعمة معينة.
  • تناول الأطعمة التي تهيج الجهاز الهضمي.
  • تناول بعض الأدوية التي تسبب الإسهال.
  • العلاج الإشعاعي.
  • سوء امتصاص الطعام .
  • قد يحدث الإسهال أيضًا بعد الإمساك، وخاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي.


تشخيص الإسهال

يوجد عدة طرق يقوم بها الطبيب لتشخيص سبب الإسهال، منها:[٦]

  • الصوم لتحديد ما إذا كان عدم تحمل الطعام أو الحساسية هو السبب.
  • اختبارات التصوير للتحقق من وجود التهاب وتشوهات هيكلية في الأمعاء.
  • فحص البراز للتحقق من وجود بكتيريا أوطفيليات.
  • تنظير القولون لفحص القولون .
  • تنظير المستقيم لفحص المستقيم والقولون السفلي .


الوقاية من الإسهال

هناك عدة طرق لتجنب الإصابة بالإسهال، منها:[٢]

  • غسل اليدين قبل وبعد الأكل، كما يجب غسل اليدين قبل إعداد الطعام، خاصةً عند التعامل مع اللحوم غير المطبوخة.
  • غسل اليدين بعد استخدام المرحاض.
  • غسل اليدين بعد العطس أو السعال.
  • استخدام معقم اليدين في حال عدم القدرة على غسل اليدين .


المراجع

  1. "Diarrhea", medline plus, Retrieved 17/11/2018. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Diarrhea", mayo clinic, Retrieved 17/11/2018.
  3. "Treatment for Diarrhea", web md, Retrieved 17/11/2018. Edited.
  4. ^ أ ب "Diarrhoea - causes, treatment, prevention", southern cross, Retrieved 17/11/2018. Edited.
  5. "Diarrhea", cleveland clinic, Retrieved 17/11/2018. Edited.
  6. Valencia Higuera (7/3/2016), "What Causes Diarrhea?"، health line, Retrieved 17/11/2018. Edited.