تورم مفصل الإصبع

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٥:٠٧ ، ٨ يوليو ٢٠١٨
تورم مفصل الإصبع

يحدث التهاب المفاصل في أي مرحلة في العمر، ويُعد أحد أكثر المشاكل الطبية الشائعة في الولايات المتحدة بشكل خاصّ، حيث يصيب شخصًا من بين كل سبعة أشخاص، كما وأن هناك أكثر من مائة نوع من حالات التهاب المفاصل في الأصابع، تختلف أسبابها وأعراضها وطرق علاجها.

تعريف التهاب المفاصل:


هو التهاب في يظهر في غشاء المفاصل ويتسبب في حدوث درجات مختلفة من الألم، كما أنه يجعل حركة المريض مقيدة، حيث يكون له تأثير على الأنشطة التي يقوم بها، ومن الممكن أن يكون الالتهاب جرثوميًا يظهر بسبب غير معروف أو مجهول، وقد يصيب مفصلًا واحدًا أو أكثر في كلٍّ يد من أيدينا، حيث إنّه يوجد أربعة عشر مفصلًا في الأصابع، وكل واحد من هذه المفاصل بمثابة محور صغير، وتكون المفاصل فعالة بسبب عضلات تتحكم بها من خلال منظومة من الأوتار، حيث إن هذه التركيبة المعقدة للمفاصل والأوتار، ذات حجم صغير، فإن ولهذا فإن أي التهاب أو ضرر يصيب المفصل يؤدي إلى التصلب وفقدان القدرة على الحركة.

كما ولا يجب أن يكون لديكم توقعات؛ لأن يتم حل المشاكل في هذه المفاصل بشكل تام، حتى بعد فترة العلاج والشفاء، كما وتظل تتواجد حالة من التصلب في الحركة بدرجة معينة، حيث يكون هناك احتمال لوجود بعض نوبات الألم وعدم الراحة.

ويمكن تحديد سبب هذا التورم من خلال معرفة ما إذا كان مصحوبًا بآلام أم لا، وسوف نذكر لكم الآن أهم الأسباب لمرض تورم مفصل الإصبع:

  • مهاجمة الجهاز المناعي لنسيج بطانة المفصل.
  • يرجع تورم مفاصل الأصابع إلى أسباب روماتيزمية.

أعراض مرض تورم مفصل الإصبع:


- ألم وتورم في المفاصل الصغيرة لليدين.

- ظهور وجع أو تيبس وخصوصًا في الصباح الباكر.

- ظهور تورم وألم وسخونة في المفاصل وخصوصًا في بداية النوبة.

 

نصائح من أجل علاج مرض تورم مفصل الإصبع:


  • انتبهوا إلى حجم الألم، وقوموا باستشارة الطبيب إذا كان زائدًا عن الحد.
  • امتنعوا عن النشاطات التي من الممكن أن تزيد من الألم.
  • امنح مفاصل الأصابع قسط من الراحة من أجل أن تستطيع الشفاء، واتبعوا بعض تمارين الشد  من أجل المحافظة على مرونة المفاصل
  • عدم القيام بأداء أي نشاط قد يسبب الضغط على المفاصل.
  • يتطلب القبض على مقبض سميك جهد قليل، ويكون أقل من القبض على مقبض صغير.
  • تغليف مقابض المقالي، السكاكين بشريط لاصق من أجل أن يكون سمكها أكبر.
  • قوموا بالتخفيف من الوزن الذي تقومون برفعه، حتى لو قمتم بزيادة عدد الجولات.
  • قوموا بارتداء ألبسة مع شريط لاصق، أو مع أزرار كبيرة عوضًا عن الأزرار الصغيرة.
  • استخدموا فتاحة خاصة من أجل فتح الأغطية المغلقة بشكل قوي، والتي من الممكن أن يكون فتحها صعبًا.
  • عندما يكون غطاء المرطبانات صلبًا فيجب في هذه الحالة الضغط على القسم الأعلى من الغطاء بكامل اليد، ومن ثم القيام بإدارته بواسطة اليد، وليس فقط بواسطة الأصابع.