التلقيح الصناعي (IUI) من أهم تقنيات الإخصاب المستخدمة لعلاج العقم، وتبلغ نسبة نجاح الإجراء 20% تقريبًا، ولزيادة فرص النجاح لا بد من الالتزام ببعض التعليمات والنصائح قبل وبعد الإجراء، فما هي الممنوعات بعد إجراء التلقيح الصناعي؟[١]
محتويات
الممنوعات بعد التلقيح الصناعي
تُنصح النساء اللواتي أجرين التلقيح الصناعي بالتصرف كأنهن حوامل بدءًا من اليوم الأول من الإجراء، بحيث تلتزم السيدة بنظام غذائي صحي وتتجنب أي أنشطة مرهقة ومجهدة،[٢]وفيما يأتي توضيح أكثر للممنوعات بعد التلقيح الصناعي:
ممارسة التمارين الرياضية القوية والأنشطة المرهقة
بالرغم من فوائد الرياضة العديدة، إلا أنه لا يجوز ممارسة التمارين الرياضية القوية والعنيفة أو أي أنشطة مرهقة بعد إجراء التلقيح الصناعي، بل يجب الحصول على قسط كافٍ من الراحة قدر الإمكان.[٣]
لكن لا يعني ذلك البقاء في الفراش طوال الوقت وعدم الحركة، بل إن التمارين الخفيفة كالمشي مفيدة وآمنة بعد التلقيح الصناعي، ولا مانع من ممارستها.[٣]
<section class="panel" data-question="null" data-answer="null" data-content="<div class="panel-error"><p class="ql-direction-rtl ql-align-right">تجنبي حمل الأجسام الثقيلة بعد إجراء التلقيح الصناعي.</p></div>" data-denotation-char="" data-editor-class="editor-1" data-id="f5b0d730_5236_4e62_9091_28b0133a4242" data-index="767" data-panel-type="default" data-ref="" title="خطأ">تجنبي حمل الأجسام الثقيلة بعد إجراء التلقيح الصناعي.
السباحة
السباحة هي من أهم الممنوعات في الأيام الأولى من التلقيح الصناعي، وذلك لاحتمالية الإصابة بعدوى من مياه السباحة، لذا احرصي على استشارة طبيبك حول الوقت اللازم تجنب السباحة فيه بعد الإجراء.[٤]
الحمامات الساخنة
يمكن أن تؤثر درجات الحرراة العالية والمياه الساخنة على عملية زرع الجنين في الرحم، لذا يجب تجنب الحمامات الساخنة والساونا والجاكوزي بعد إجراء التلقيح الصناعي، والأفضل هو الاستحمام بماء دافئ حرارته معتدلة وليس ماء ساخن.[٤]
التدخين
يعتبر التدخين من أهم الممنوعات بعد التلقيح الصناعي، إذ أثبتت الدراسات أن التدخين يقلل من فرص حدوث الحمل، وأن المدخنين يحتاجون لتناول جرعات أكبر من الأدوية الهرمونية التي تعطى مع التلقيح الصناعي لزيادة فرص نجاحه مقارنة بغير المدخنين.[٤][٥]
مسكنات الألم وبعض الأدوية
لا يجوز استخدام مسكنات الألم بعد إجراء التلقيح الصناعي إلا بعد استشارة الطبيب المعالج، فإذا شعرتِ بآلام في البطن أو انقباضات لا تلجئي لمسكنات الألم إلا بعد سؤال الطبيب، لأن بعض الأدوية يمكن أن تقلل من فرص نجاح الحمل.[٦]
الأمر ينطبق على جميع الأدوية الأخرى، إذ يجب استشارة الطبيب حول جميع الأدوية قبل استخدامها في فترة ما بعد التلقيح الصناعي.[٦]
القلق والتوتر والضغط النفسي
يؤثر القلق والضغط النفسي على مستويات الهرمونات في الجسم وقد يؤثر أيضًا على نتائج الإجراء، لذا احرصي على تهدئة نفسك قدر الإمكان في هذه الفترة وتجنبي القلق.[٤][٦]
ومن الأمور التي يمكن أن تساعدك على تقليل التوتر عدم إجراء أي فحص حمل أو التفكير بنتيجة الإجراء إلا بعد مرور أسبوعين، لأن إجراء الفحص قبل ذلك قد يعطي نتائج خاطئة ويؤثر على نفسيتك دون داعٍ.[٤][٦]
تناول الأطعمة غير الصحية والنيئة
الوجبات السريعة والأطعمة غير الصحية تؤثر على صحتك بشكل عام وبالتالي لا ينصح بتناولها، كما يجب تجنب الأطعمة النيئة أو غير المطهوة جيدًا، لأنها يمكن أن تسبب عدوى أو تسمم وتشكل خطورة على الحمل.[٤][٦]
التعرض المباشر للشمس والأشعة الضارة
التعرض للأشعة الضارة بعد الإجراء يعتبر خطيرًا، ومن أشهر هذه الأشعة هي أشعة الشمس فوق البنفسجية، إذ يوصى بتجنب التعرض المباشر لها قدر الإمكان في الأيام الأولى بعد التلقيح، وخاصة في الساعات 10 صباحًا حتى الثالثة عصرًا.[٤]
ما هي علامات نجاح التلقيح الصناعي؟
أهم علامات نجاح التلقيح الصناعي هي الحصول على نتيجة إيجابية في فحص الحمل بعد أسبوعين من الإجراء، وفي الوقت يمكن أن تظهر علامات تدل على الحمل، وأهمها:[٧]
- تأخر الدورة الشهرية.
- ألم واحتقان في الثدي.
- غثيان.
- تغيرات في الشهية.
- بقع دم قليلة، تدل على انزراع الجنين.
ملخص المقال
يجب أن تهتم السيدة بصحتها بعد إجراء التلقيح الصناعي وتتجنب الممارسات الضارة مثل الأنشطة البدنية المرهقة، والتدخين، وتناول الطعام غير الصحي، وخصوصًا في الأيام الأولى من الإجراء.
الأسئلة الشائعة
هل ينصح بالجماع بعد عملية التلقيح الصناعي؟
نعم، لا يوجد مانع من الجماع بعد التلقيح الصناعي، ومن الممكن أن يزيد الجماع من فرص نجاح التلقيح.[١]
كيف أجعل التلقيح الصناعي ينجح؟
لا توجد طريقة مضمونة لإنجاح التلقيح الصناعي أو ضمان حدوث الحمل، لكن اتباع النصائح التي ذكرناها بالمقال والالتزام بتعليمات الطبيب يزيد فرص النجاح.[٢]
المراجع
- ^ أ ب "IUI (Intrauterine Insemination)", clevelandclinic, Retrieved 17/8/2024. Edited.
- ^ أ ب "What to expect after an IUI procedure", matefertility, Retrieved 17/8/2024. Edited.
- ^ أ ب "Things To Avoid After IUI", prashanthfertility., Retrieved 17/8/2024. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "Precautions After IUI: Everything You Need to Know", novaivffertility, Retrieved 17/8/2024. Edited.
- ↑ "Influence of smoking on outcome of COH and IUI in subfertile couples", ncbi, Retrieved 17/8/2024. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "10 Things You Must Do After IUI Treatment To Increase IUI Success Rate", origynivf, Retrieved 17/8/2024. Edited.
- ↑ "6 Symptoms Of IUI Pregnancy | What To Expect After IUI Procedure", fertiltree, Retrieved 17/8/2024. Edited.
