ماسك للشعر التالف

ماسك للشعر التالف
ماسك للشعر التالف

ماسكات مفيدة للشعر التالف

يُمكن تحضير ماسكات طبيعية من مكونات متوفرة في المنزل، ويُعد ذلك وسيلة جيدة لتحسين صحة الشعر وتعزيز لمعانه، كما يُساعد اختيار مكونات مناسبة في تعزيز صحة الشعر التالف؛ بسبب الصبغات، واستخدام أدوات التصفيف الحرارية بشكل متكرر والتعرّض للمياه المالحة أثناء السباحة،[١] وفيما يأتي نذكر أهم الماسكات المفيدة لشعر التالف:

ماسك العسل والحليب للشعر التالف

يُعد الحليب مصدرًا غنيًا بالبروتين، والزنك ومجموعة فيتامينات ب،[٢]وجميعها عناصر تُعزز صحة الشعر،[٣] أمّا العسل فيُقدم الفوائد الآتية للشعر التالف:[٤]

  • يقلل تكسّر الشعر.
  • يقلل التطاير.
  • يساعد على تنعيم.
  • يرطب الشعر.
  • يعزز اللمعان.

وفيما يأتي بيانٌ لمكونات وطريقة تحضير ماسك العسل والحليب للشعر التالف:[١]

  • المكونات
    • كوب واحد من الحليب.
    • ملعقة كبيرة من العسل.
  • طريقة التحضير
    1. ضعي الحليب والعسل في عبوة رذاذ، وامزجيهم جيدًا.
    2. وزعي الخليط على الشعر.
    3. اغسلي شعرك بالشامبو.
    4. اتركي الماسك لمدة 10- 20 دقيقة.
    5. اشطفي الشعر بماء دافئ.

ماسك زيت جوز الهند للشعر التالف 

يقلل زيت جوز الهند فقدان البروتين من الشعر، كما أنه يتشابه مع البروتينات الطبيعية الموجودة في الشعر، كما قد يخترق جذع الشعرة وليتغلغل فيها بسهولة؛ مما يسمح بتقليل كمية المياه التي يمتصها الشعر، الأمر الذي يُساعد على الحد من تلفه،[٥]ونذكر فيما يأتي مكونات وطريقة تحضير ماسك زيت جوز الهند للشعر التالف:[٦]

  • المكونات
    • 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
    • 1.5 ملعقة صغيرة من عصير الليمون للشعر الفاتح أو المصبوغ.
    • عدة قطرات من زيت اللافندر العطري للشعر الغامق.
  • طريقة التحضير
    1. سخّني زيت جوز الهند باستخدام المايكرويف حتى يصبح سائلًا.
    2. أضيفي عصير الليمون أو زيت اللافندر بحسب لون شعرك.
    3. وزعي الخليط على الشعر، وغطيه بقبعة استحمام.
    4. بعد مرور 10-20 دقيقة على وضع الماسك، اغسلي شعرك كالمعتاد.

ماسك اللبن للشعر التالف

يُعدّ ماسك اللبن بمثابة بلسم للترطيب العميق للشعر، ويساعد البروتين المتوفر فيه على تعزيز قوة وصحة الشعر، ومن جهةٍ أخرى، فإن حمض اللاكتيك (Lactic acid) في اللبن ينظف فروة الرأس والخلايا الميتة، ويساعد على نمو بصيلات الشعر،[٧] وفيما يأتي توضيح لمكونات وطريقة تحضير ماسك اللبن للشعر التالف:[١]

  • المكونات
    • كوب من اللبن.
    • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • طريقة التحضير
    1. في وعاء مناسب، ضعي اللبن وزيت الزيتون وامزجيهم جيدًا.
    2. طبقي الخليط على الشعر.
    3. اتركيه لمدة 10 دقائق.
    4. اغسلي الشعر بماء دافئ.

ماسك المايونيز للشعر التالف 

يحتوي المايونيز على الزيت النباتي الذي يساعد على تنعيم الشعر، وتعزيز قوته، وزيادة ترطيبه، كما يحتوي على البروتين الذي يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة للشعر الجاف والباهت،[٨]وفيما يأتي نوضح مكونات وطريقة تحضير ماسك المايونيز للشعر التالف:[٩]

  • المكونات

كوب من المايونيز أو أكثر بحسب احتياج الشعر.

  • طريقة التحضير
    1. بللي شعرك.
    2. وزعي المايونيز ابتداءً من فروة الرأس حتى الأطراف.
    3. دلكي بلطف، واستخدمي مشط واسع الأسنان للتأكد من توزيع المايونيز على الشعر.
    4. غطي شعرك بعد توزيع الماسك بقبعة استحمام.
    5. انتظري لمدة 20 دقيقة.
    6. اغسلي شعرك كالمعتاد.

ماسك الأفوكادو وزيت الزيتون للشعر التالف 

يعد الأفوكادو مصدرًا غنيًا بالزيوت الطبيعية، والأحماض الدهنية الصحية، بالإضافة إلى الفيتامينات المعززة لصحة فروة الرأس، والتي تساعد على بقاء الشعر رطبًا ولامعًا، كما أنّه يُعدّ مصدرًا ممتازًا للبيوتين؛ الذي يساعد على نمو شعر صحي،[١٠] ويُُقدم زيت الزيتون الفوائد الآتية:[١١]

  • ترطيب الشعر.
  • تقليل التشابك والتطاير.
  • منع الشعر من امتصاص كمية كبيرة من المياه.

وفيما يأتي نوضح مكونات وطريقة تحضير ماسك الأفوكادو وزيت الزيتون للشعر التالف:[١٢]

  • المكونات
    • حبة أفوكادو متوسطة الحجم وناضجة.
    • زيت زيتون بمقدار 2 ملعقة كبيرة.
    • عسل بمقدار 2 ملعقة كبيرة.
    • 2-3 قطرات من زيت اللافندر الأساسي (اختياري).
  • طريقة التحضير
    1. ضعي المكونات جميعها في محضرة الطعام، ثم اخلطي جيدًا حتى تتجانس.
    2. طبقي الخليط على كامل الشعر وفروة الرأس.
    3. غطي شعرك بقبعة استحمام، واستخدمي مجفف الشعر لزيادة الحرارة على الماسك.
    4. اتركي الماسك حتى 15 دقيقة في حال استخدمتِ مجفف الشعر لتجفيفه، أو انتظري لمدة 30- 45 ليجف تحت الشمس.
    5. بعد انتهاء المدة، استخدمي الماء البارد والشامبو لغسل شعرك، ثم استخدمي البلسم.

ماسك صفار البيض للشعر التالف 

البيض من الأغذية التي تُعدّ مصدرًا للبروتين والبيوتين، واللذان يُساعدان في المحافظة على صحة الشعر، أما إضافة البيض إلى ماسكات الشعر؛ فتُعد وسيلة لتحسين قوة وجمال الشعر.[١٣]

ونذكر فيما يأتي مكونات وطريقة تحضير ماسك صفار البيض للشعر التالف:[١٣]

  • المكونات
    • صفار بيضة واحدة.
    • نصف كوب من بذور الحلبة المنقوعة مسبقًا في الماء.
  • طريقة التحضير
    1. اخلطي صفار البيض مع 2-3 ملاعق كبيرة من هريس الحلبة المنقوعة.
    2. طبقي الخليط على فروة الرأس.
    3. اغسلي الماسك بعد 20- 30 دقيقة.

ماسك الموز للشعر التالف 

يحتوي الموز على نسبة عالية من السيليكا، التي يمتصها الجسم لإنتاج بروتين الكولاجين المعزز لصحة وحيوية الشعر،[١٤] ونذكر فيما يأتي مكونات وطريقة تحضير ماسك الموز للشعر التالف:

  • المكونات
    • 2 حبة موز ناضجة.
    • 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
    • 2 ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند.
  • طريقة التحضير
    1. اهرسي الموز في وعاء، ثم أضيفي إليه كل من حليب وزيت جوز الهند.
    2. ابدئي بتطبيق الماسك بعد تقسيم شعرك، ووزعيه من الجذور حتى الأطراف.
    3. ضعي قبعة استحمام على شعرك بعد الانتهاء من تطبيق الماسك.
    4. اتركيه حتى 30 دقيقة.
    5. اغسلي شعرك بعد انتهاء المدة باستخدام الماء والشامبو.

نصائح مهمة للعناية بالشعر التالف

فيما يأتي ذكرٌ لنصائح مهمة للعناية بالشعر التالف:[١٥]

  • اختيار أنواع الشامبو الخالية من الكبريتات، خاصةً المصنوعة خصيصًا لهذا النوع من الشعر.
  • استخدام البلسم بعد الشامبو، وتطبيق أنواع البلسم ذات الترطيب العميق 1- 2 مرات أسبوعيًا.
  • تمشيط الشعر برفق وفك تشابكه قبل الاستحمام؛ باستخدام مشط ذي أسنان متباعدة.
  • تجفيف الشعر بلطف دون فركه.
  • تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية لمرة واحدة أسبوعيًا كحد أقصى.
  • ضبط درجة حرارة أدوات التصفيف على أقل إعداد، وتطبيق منتج الوقاية من الحرارة قبل استخدامها.

ملخص المقال

يمكن أن يساعد تطبيق الماسكات الطبيعية- خاصةً عند تحضيرها من مكونات مناسبة ومفيدة- على تحسين صحة الشعر التالف، وتعزيز رطوبته ولمعانه، ولكنّ ذلك لا يكفي؛ إذ يجب اتباع مجموعة من النصائح التي تهدف إلى العناية والاهتمام بالشعر التالف؛ كاختيار المنتجات المناسبة، وتقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان.

المراجع

  1. ^ أ ب ت JULYNE DERRICK, MICHELLE ROSTAMIAN (17/11/2020), "Home Hair Masks That Actually Work", byrdie, Retrieved 15/12/2021. Edited.
  2. "5 Ways That Drinking Milk Can Improve Your Health", healthline, Retrieved 21/12/2021. Edited.
  3. "Top 5 foods for hair growth", medicalnewstoday, Retrieved 21/12/2021. Edited.
  4. Rachel Nall (24/9/2019), "The Benefits of a Honey Hair Mask and How to Make One", Healthline, Retrieved 15/12/2021. Edited.
  5. Cathy Wong (13/12/2021), "What You Need to Know About Using Coconut Oil for Your Hair", verywellhealth, Retrieved 15/12/2021. Edited.
  6. Bruce, Jeanne Lubin (9/52016), "10 Easy DIY Hair Masks to Repair Damaged Hair", quickanddirtytips, Retrieved 15/12/2021. Edited.
  7. Scott Frothingham (13/3/2020), "Can Yogurt Benefit Your Hair and Scalp?", healthline, Retrieved 15/12/2021. Edited.
  8. Tabitha Britt (29/9/2021), "What are mayonnaise hair masks, and how do people use them?", medicalnewstoday, Retrieved 15/12/2021. Edited.
  9. Kristeen Cherney (29/7/2018), "Does a Mayonnaise Hair Mask Have Any Benefits?", healthline, Retrieved 15/12/2021. Edited.
  10. Grace Gallagher (30/8/2019), "7 Avocado Hair Masks That Nourish and Hydrate", Healthline, Retrieved 16/12/2021. Edited.
  11. Rachel Nall (6/11/2018), "Is olive oil good for your hair?", medicalnewstoday, Retrieved 16/12/2021. Edited.
  12. "DIY Avocado Hair Masks: Benefits And How To Use For Dry Hair", stylecraze, Retrieved 21/12/2021. Edited.
  13. ^ أ ب Shaziya Allarakha (17/5/2021), "How Do I Use Egg Yolk on My Hair?", medicinenet, Retrieved 15/12/2021. Edited.
  14. Kathryn Watson (15/7/2019), "What Are the Benefits of Using Bananas for Hair?", healthline, Retrieved 16/12/2021. Edited.
  15. Paige Herman-Axel (26/10/2013), "Protect and Repair Your Dry Hair", webmd, Retrieved 15/12/2021. Edited.

460 مشاهدة