محتويات
الشيح
هو نبات ينمو في مناطق من آسيا، وأمريكا الشمالية، وشمال أوروبا، وجذره يُستخدم في صناعة الدواء، ومن الممكن أن يستخدم الناس جذوره أيضًا في شكل منشط، أو من أجل زيادة الطاقة، وفي حال دمج الجذر بمكونات أخرى فمن الممكن استخدام الجذر في علاج المشاكل العقلية، والتعب المستمر، والاكتئاب (الوهن العصبي)، والتهيج العام، والأرق، ومشاكل النوم، أمّا بقية النبتة فإنها تُستخدم في علاج أمراض كثيرة، مثل: أمراض المعدة والأمعاء، بما في ذلك المغص، والإسهال، والإمساك، والتشنجات، وضعف الهضم، وعدوى الديدان، والتقيؤ المستمر، ويُستخدم أيضًا في تحفيز إنتاج عصير المعدة، وإفراز الصفراء، ويُعدُّ الشيح منشطًا للكبد ومسكنًا، ويمكن أن يُعالج الهستيريا، والصرع، والتشنجات عند الأطفال، ومشاكل الطمث، ومواعيد الدورة غير المنتظمة، وبعض الناس يستخدمون غسول الشيح بوضعه مباشرة على الجلد في تخفيف الحكة الناتجة عن ندوب الحروق. [١]
فوائد الشيح للبشرة
تبدأ عادة المشاكل الجلدية عند النساء مع بداية الدورة الشهرية، وقبل بدء أوقات الحيض يبدأ ظهور حب الشباب والبثور على الجلد، وهذا العَرَض يُقصَر عادة على منطقة الوجه، لكن بعض النساء قد تظهر لديهن دمامل كبيرة مؤلمة ومُحرجة في جميع أنحاء الجسم قبل أن تبدأ الدورة الشهرية لديهن، والشيح ينظم مواعيد الدورة الشهرية ومدتها، بالتالي يمنع ظهور البثور أو غيرها على الوجه أو الجسم، ويقول الأطباء إنّ حب الشباب والدمامل قد يكونان ناتجَين عن وجود شوائب في الدم أيضًا، ونبتة الشيح لديها القدرة على تطهير الشوائب من الدم، بالتالي منع ظهور حب الشباب والبثور، والحصول على بشرة خالية من العيوب، لذلك إذا كانت المرأة تعاني وجود دمامل وبثور، فإن الاستخدام المنتظم للشيح قد يساعد في علاج الأمر، وفوائد الجلد التي يستفيد منها الشخص تأتي عادة من النسبة العالية لفيتامين إي الموجودة في الشيح. [٢]
الأشكال التي يتواجد فيها الشيح
رغم عدم وجود جرعات آمنة أو فعالة مؤكدة لنبتة الشيح، ويوصى عادة بعدم استخدامه عند الأطفال، إلا أن الشيح قد يوجد في الأشكال التالية المتاحة للاستخدام: [٣]
- الأوراق المجففة.
- مستخلص نبتة الشيح.
- الصبغات.
- الشاي.
- حبوب الدواء.
- ويمكن أيضًا أن يوجد في شكل عجينة لاصقة، أو في شكل بخور عشبي.
الآثار الجانبية لنبتة الشيح
رغم عدم وجود معلومات كافية لمعرفة ما إذا كان الشيح آمنًا أم لا، إلا أنّ هناك العديد من الاحتياطات والتحذيرات الخاصة بنبتة الشيح للعديد من الحالات، ومنها ما يأتي: [١]
- الحمل والرضاعة، في حال كانت المرأة حاملًا فمن المناسب عدم استخدام الشيح؛ لأنه يمكن أن يسبب الإجهاض، ويكون له دور
أيضًا في بدء الحيض، والتسبب في حدوث تقلصات في الرحم، أمّا بالنسبة إلى الرضاعة الطبيعية فمن غير المعروف إذا كان الشيح آمنًا أم لا، لكن من المفضل البقاء في الجانب الآمن وتجنب استخدامه.
- الحساسية، قد يسبب الشيح رد فعل تحسسي عند الأفراد الذين لديهم حساسية تجاه عائلة نبات فصيلة النجمية أو المُرَكبَّة، ومن أعضاء هذه العائلة الأقحوان، والقطيفة، والبابونج، والعديد من الأعشاب الأخرى، ويمكن أن يسبب الشيح حساسية لدى الأشخاص الذين لديهم تحسس تجاه البتولا، أو الكرفس، أو الجزر البري، أيضًا يسبب حساسية عند الذين يعانون أعراض تحسس تجاه الخردل الأبيض، والعسل، والجبن الملكي، والبندق، والزيتون، والخوخ، والكيوي، ومكسرات ميكرونيزيا التي تسمى بالنانجاي، والنباتات الأخرى من جنس الأرطماسيا، وقد تسبب حبوب لقاح الشيح ردة فعل لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه التبغ.
المراجع
- ^ أ ب "MUGWORT", www.webmd.com, Retrieved 3/3/2019. Edited.
- ↑ Maanasi Radhakrishnan (12/10/2017), "13 Amazing Benefits Of Mugwort For Skin, Hair, And Health"، www.stylecraze.com, Retrieved 3/3/2019. Edited.
- ↑ Rebecca Morris, "Mugwort: A Weed with Potential"، www.healthline.com, Retrieved 3/3/2019. Edited.
