محتويات
الحمل
تعرف عملية الحمل بأنّها إخصاب الحيوانات المنوية للبويضة وتَشكُّل بويضة ناضجة تنتقل إلى داخل الرّحم وتنغرس في بطانته، وعندما يحدث الانغراس بنجاح فإنّ الحمل يحدث. وفي المتوسط يستمر الحمل مدّة 40 أسبوعًا، وكونه يتأثّر بالعديد من العوامل فلا بُدّ للحامل من زيارة الطبيب لتتم متابعتها طبيًا طيلة هذه المرحلة تجنّبًا لحدوث مضاعفات.
تصاحب كل شهر من أشهر الحمل أعراض مختلفة تميزه، كما تطرأ مجموعة من التغيرات الجسدية على الجنين والأم، وقد تكون التطورات التي تصاحب نمو الجنين هي الأعراض التي تظهر على الأم في مرحلة الحمل؛ فكلما زادت شهور الحمل زادت الأعراض التي تصفها معظم النساء بالأعراض المزعجة.
تعد مرحلة بداية الحمل -أي الثُّلث الأول- من أكثر المراحل المزعجة في أشهر الحمل كاملةً، ويعد الشّهر الثّاني من مراحل الثّلث الأوّل من الحمل الذي يشمل الأشهر الثّلاثة الأولى؛ أي من الأسبوع الأوّل حتّى الأسبوع الثّاني عشر. وفي هذا المقال توضيح لهذا الشهر من الحمل وأهم الأعراض المرافقة له.[١]
أعراض الحمل في الشهر الثاني
كما ذُكِرَ فإن أشهر الحمل الثلاثة الأولى من أصعب الأشهر التي تمر على المرأة خلال حملها، ويعود ذلك إلى تعرض المرأة فيها لمجموعة من الأعراض المزعجة، التي يمكن تلخيصها بما يأتي:[١][٢]
- آلام في الظهر: يحدث ألم في منطقة الظهر في الشّهر الثّاني من الحمل نتيجة التّغيرات الهرمونية والضّغط على العضلات، ومع تقدّم الحمل تكتسب المرأة وزنًا زائدًا، وهذا بدوره يؤدي إلى الألم في منطقة الظّهر أيضًا.
- الإحساس بالغثيان الصباحي: على الرّغم من أنّ الغثيان الذي يُرافق الحامل في المراحل الأولى من الحمل يحدث في جميع الأوقات ليلًا أو نهارًا، إلا أنّه غالبًا ما يحدث في الأوقات الصّباحية؛ وذلك نتيجة ارتفاع مستويات هرمون الحمل، وقد يتطوّر الغثيان ليحدث التقيّؤ.
- عدم الرغبة بتناول بعض الأطعمة: عندما يحدث الحمل تصبح الحامل أكثر حساسيةً تجاه العديد من أنواع الأغذية، وقد تتغيّر حاسة التذوق لديها، ويُرجع الأطباء ذلك إلى التّغيرات الهرمونية.
- الإحساس العام بالتعب والإرهاق: في المراحل الأولى من الحمل ترتفع مسويات هرمون البروجستيرون، مما يتسبب بشعور المرأة بالنّعاس والتّعب.
- صداع الرّأس: يحدث صداع الرأس في الشهر الثاني من الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية وزيادة حجم الدّم في الجسم.
- اضطراب المزاج: بما في ذلك الاكتئاب الذي يصيب ما يتراوح بين 14-23% من النساء الحوامل، مع تقلبات شديدة في الحالة النفسية.
- التغيرات في الثدي: قد تشعر المرأة مع بداية الشهر الثاني بتغيرات خفيفة في منطقة الثدي؛ فقد يبدو أكبر حجمًا وأثقل، كما قد يصبح لون الحلمة مائلًا إلى اللون الغامق، إضافةً إلى بروزها وقسوتها.
- انتفاخ البطن: قد يظهر انتفاخ خفيف في البطن مقارنةً مع الشهر الأول من الحمل، إضافةً إلى زيادة الحاجة إلى التبول؛ ويعود ذلك إلى ازدياد إفراز هرمونات الحمل في الجسم، والتي تعمل بدورها على زيادة كمية الدم المتدفق إلى الكليتين.
- الإسهال: يزداد ضغط الرحم على المثانة، مما يسبب زيادة الرغبة بالدخول إلى الحمام، وقد تشعر المرأة الحامل في هذا الشهر بالمزيد من التشنجات في منطقة البطن، التي تعد طبيعيةً إذا لم تترافق مع أي أعراض أخرى كنزيف المهبل، الذي قد يشير إلى تعرض المرأة للإجهاض.
- الأرق: يعد الأرق من أكثر الأعراض شيوعًا في المراحل الأولى من الحمل، ويحدث نتيجة التغيرات الهرمونية والتّغيرات النفسية والإجهاد.
- فقر الدم: من الممكن أن تصاب المرأة بفقر الدّم في المراحل الأولى من الحمل، يصاحبه دوار ودوخة، ومن الممكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة، أو ولادة طفل بوزن أقل من الطبيعي.
- زيادة الوزن: على الرغم من أنّ الحامل تكتسب ما بين 0.5 - 2 كغم من الوزن في مراحل الحمل الأولى، إلا أنّ هذه الزّيادة تكون أكثر وضوحًا في بداية الثّلث الثّاني من الحمل.
- الإمساك: تُبطّئ التّغيرات الهرمونية عمل الجهاز الهضمي في مراحل الحمل الأولى، وهذا يؤدي إلى الإصابة بالإمساك.
- حرقة المعدة: يمكن للهرمونات أن تُرخي الصّمام بين المعدة والمريء، وهذا يتسبب بتسرّب حمض المعدة والإصابة بالحرقة.
- ظهور حبوب الشّباب: يزيد الحمل من إفراز هرمونات الأندروجين، بالتّالي ظهور حبوب الشّباب، وعادةً ما تكون حبوب الشباب خلال الحمل مؤقّتة؛ إذ إنّها تزول بعد الولادة.
تغيرات الجنين في الشهر الثاني
تظهر أعراض الحمل على الجنين في كل شهر بنسبة أكبر من ظهورها على الأم؛ ويعود ذلك إلى نمو الجنين المستمر والمتزايد داخل رحم أمه، ومن أهم الأعراض التي تظهر على الجنين في الشهر الثاني ما يأتي:[٣]
- تبدأ أعضاء جسمه الرئيسة بالتكوّن، كالذراعين والساقين والرأس.
- تظهر تجويفات صغيرة في الرأس تشير إلى مكان العينين والأنف.
- بداية تكوّن الهيكل العظمي والأطراف وأصابع اليدين والقدمين.
- بداية تكوّن أعضاء رئيسية داخلية في جسم الجنين، كالكبد، والمعدة، والقلب، والرئتين.
- يبدأ الجنين في الشّهر الثّاني من الحمل بالحركة، على الرّغم من أنّ الأم غير قادرة على الإحساس بذلك.
ويستمر نمو الجنين مع الوقت ليتشكّل بالكامل مع نهاية الشّهر الثّالث، ومع ذلك يصعب تمييز جنس الجنين بالموجات فوق الصّوتية.
نصائح للحامل في الشهر الثاني
يوجد العديد من النصائح التي بنبغي للمرأة الحامل الالتزام بها للحفاظ على صحتها وصحة الجنين في مرحلة الحمل، من أهمها ما يأتي:[٤]
- تناول الطعام بصورة متكررة ومنتظمة وبكميات قليلة طوال مدة الحمل، واتباع نظام غذائي متوازن وسليم بهدف الحفاظ على وزن صحي.
- تجنب التوقف المفاجئ عن تناول الأدوية الموصوفة للسيدة الحامل، أو البدء بتناول أدوية أخرى من دون استشارة الطبيب المشرف.
- التخلص من الغثيان الصباحي المرافق للحمل من خلال تناول حبوب الزنجبيل أو كبسولات الزنجبيل، ويُحصَل عليها من الصيدليات من دون وصفة طبية، لكن يفضّل استشارة الطبيب المشرف قبل البدء باستعمالها، أو استشارته في استخدام خيارات أخرى.
- الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول، وتجنب المخدرات أو العقاقير غير المشروعة.
- متابعة ممارسة التمارين الرياضية الروتينية، إلّا في حالة طلب الطبيب المشرف غير ذلك، مع الإشارة إلى ضرورة شرب كميات كافية من السوائل أثناء ممارسة التمارين الرياضية، وتجنّب الأسباب المؤدية إلى الإصابة بالجفاف.
المراجع
- ^ أ ب Kristeen Cherney, PhD (2016-3-24), "What Do You Want to Know About Pregnancy?"، healthline, Retrieved 2019-10-25. Edited.
- ↑ staff mayo clinic (2017-4-14), "First trimester pregnancy: What to expect"، mayoclinic, Retrieved 2019-10-25. Edited.
- ↑ Traci C. Johnson, MD (2018-9-9), "The First Trimester: Your Baby's Growth and Development in Early Pregnancy"، webmd., Retrieved 2019-10-25.
- ↑ Suzanne R Trupin, "Pregnancy Week by Week"، www.emedicinehealth.com, Retrieved 5-8-2019. Edited.
