افضل علاج للجيوب الانفية بالاعشاب

بواسطة: - آخر تحديث: ١٢:٥٦ ، ٢٧ يوليو ٢٠٢٠
افضل علاج للجيوب الانفية بالاعشاب

الجيوب الأنفية

الجيوب الأنفية هي تجاويف صغيرة من العظام حول الأنف، توجد هذه العظام في الجزء الأسفل من الجبهة والفك العلويّ، وهي عظام الخد، والعظام الموجودة إلى جانب الأنف العلوي، وتشكّل الجيوب الأنفية المساحة المجوّفة داخل الأنف، التي تتراكم داخلها الخلايا المنتجة للمخاط، الذي بدوره يمنع حدوث الجفاف داخل الأنف أثناء عملية التنفس.

قد تصاب الجيوب الأنفية بالالتهاب نتيجة إصابة الأنسجة المبطّنة لها بالالتهاب أو التورّم، بالتالي تُملَأ بالسوائل، وعند انسداد التجاويف وملئها تُسبب العدوى ونمو الجراثيم، ومن أهم الحالات التي تُؤدي إلى انسداد الجيوب الأنفية نزلات البرد، أو التهاب الأنف التحسسي عند إصابة بطانة الأنف بالتورم، أو عند ظهور نمو صغير في بطانة الأنف يُعرف باسم البوليبات الأنفية، أو بسبب الحاجز المنحرف، وهو تشوّه يحدث في تجويف الأنف.[١][٢]


علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب

توجد علاجات عشبية وأخرى منزلية لالتهاب الجيوب الأنفية، تتضمن ما يأتي:[٣]

  • العلاج بالأعشاب: يوجد مركب طبيعي يعرف بكيرسيتين (Quercetin) يوجد في الشاي الأخضر، والتفاح، والبصل، ويساهم هذا المركب في معادلة الخلايا المنتجة لمركب الهيستامين، وهو مركب كيمائي ينتج في الجسم لزيادة إفراز المخاط في الجيوب الأنفية وتكوّنه، ويُقترَح استهلاك جرعة فموية تتراوح بين 400-500 مليغرام يوميًا من هذا المركب لكي يعكس فائدته المرجوة تجاه التهاب الجيوب الأنفية، لكن يجب التنويه إلى أهمية استشارة الطبيب قبل اللجوء إلى هذه العلاجات.
  • العلاج المنزلي: يمكن علاج بعض حالات التهاب الجيوب الأنفية البسيطة أو المتكرّرة دون الحاجة إلى زيارة الطّبيب؛ إذ تساعد هذه العلاجات على التقليل من الألم، والتقليل من احتقان الجيوب الأنفية للسّماح بتصريف المخاط بطريقة صحيحة، وتشمل العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفيّة ما يأتي:[٤]
  • غسل الممرّات الأنفيّة وتطهيرها بالماء المالح أو بالمحلول الملحي.
  • وضع كمادات دافئة؛ إذ يمكن أن يساعد الضّغط بالكمادات الدافئة على مناطق الألم في الوجه على التقليل من تورّم الجيوب الأنفية، وتقليل الألم.
  • المسكّنات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، إذ تستخدم المسكّنات للتقليل من أعراض التهاب الجيوب الأنفية، ولتقليل الألم والحمّى.
  • استنشاق البخار؛ إذ يساعد استنشاق البخار الرّطب الساخن على التّقليل من انسداد الجيوب الأنفية، ويمكن إضافة بضع قطرات من زيت المنثول أو زيت الكينا إلى الماء السّاخن للمساعدة على التقليل من احتقانها، ويجب عدم استخدام هذه الزيوت مباشرةً في الأنف أو ابتلاعها.
  • المحافظة على رطوبة الجسم؛ إذ يساعد شرب السّوائل بانتظام وتجنّب الإفراط في بذل الجهد على التّقليل من أعراض التهاب الجيوب الأنفيّة.


أنواع التهاب الجيوب الأنفيّة

توجد عدة أنواع لالتهاب الجيوب الأنفيّة، تتضمّن ما يأتي:[٥]

  • التهاب الجيوب الأنفيّة الحادّ: إذ يستمرّ هذا النّوع من الالتهاب مدّة أربعة أسابيع تقريبًا.
  • التهاب الجيوب الأنفيّة شبة الحادّ: إذ يستمر الالتهاب مدّة 8-12 أسبوعًا تقريبًا.
  • التهاب الجيوب الأنفيّة المزمن: إذ يستمرّ الالتهاب أكثر من 12 أسبوعًا، وممكن أن يستمر عدّة أشهر أو سنوات.
  • التهاب الجيوب الأنفيّة المُتكرر: إذ تُصيب المريض عدّة نوبات من الالتهاب خلال العام نفسه.


أسباب التهاب الجيوب الأنفية

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفيّة، منها ما يأتي:[٦][٧]

  • انحراف الحاجز الأنفيّ، فيؤدي إلى انسداد الجيوب.
  • الإصابة بالتليّف الكيسيّ.
  • الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
  • الإصابة بحساسيّة الأنف الشديدة.
  • اضطراب في جهاز المناعة، كالإصابة بفيروس نقص المناعة المُكتسبة.
  • التدخين، والإصابة بالعدوى.


أعراض التهاب الجيوب الأنفية

يوجد العديد من الأعراض التي تظهر عند الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفيّة، منها ما يأتي:[٧][٨]

  • تأثُّر حاسّتي التذوق والشم.
  • التعب العام والإرهاق.
  • رائحة الفم الكريهة.
  • السُعال، ويكون أكثر حدّةً في الليل.
  • آلام في الأسنان والفك العلويّ.
  • مواجهة صعوبة في التنفس، واحتقان الأنف وانسداده.
  • الضغط في الأُذن.
  • صداع في الرأس.
  • ألم حول العينيّن، والخديّن، والأنف.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم.


أسئلة شائعة حول الجيوب الأنفيّة

هل يمكن علاج الجيوب الأنفية بالملح؟

في الحقيقة يمكن استخدام الملح وتحضيره بطريقة تساهم في تخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية وتراكم المخاط فيها، ويتضمن ذلك خلط نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام مع كوب من الماء المعقم (أو يمكن استبداله بكوب من ماء الشرب وغليه مدّةً جيدةً ثم تبريده واستخدامه)، بالإضافة إلى نصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم، ويجب التنويه إلى توفّر هذا المحلول في الصيدليات على شكل محلول ملحي يوضع في أنابيب خاصّة للاستخدام.[٩]


هل يمكن علاج الجيوب الأنفية بصورة نهائية؟

كما ذُكِرَ في السابق توجد عدة أنواع لالتهاب الجيوب الأنفية مصنفة حسب مدة المرض واستمراريته؛ إذ يعاني البعض من التهاب الجيوب الأنفية لفترة بسيطة ثم يشفى منها، لكن البعض الآخر قد يعاني منها لفترة زمنية أطول، كما قد تتكرر الحالة لدى الشخص لفترات متفاوتة ومتكررة، لذلك يوصى بمراجعة الطبيب لتحديد العلاج الأنسب لكل حالة.


المراجع

  1. "NCI Dictionary of Cancer Terms", www.cancer.gov, Retrieved 22-7-2019. Edited.
  2. "What Is Sinusitis?", www.webmd.com, Retrieved 22-7-2019. Edited.
  3. Meryl Davids Landau (25-10-2018), "6 Natural Remedies for Pain and Pressure From Sinus Infections"، www.everydayhealth.com, Retrieved 27-2-2020. Edited.
  4. Christian Nordqvist, "Everything you need to know about sinusitis"، medicalnewstoday, Retrieved 20-4-2019.
  5. "Sinusitis", medlineplus.gov, Retrieved 2018-11-18. Edited.
  6. Matthew Hoffman, MD, "Picture of the Sinuses"، www.webmd.com, Retrieved 2018-11-18. Edited.
  7. ^ أ ب Mayo Clinic Staff (2018-2-6), "Acute sinusitis"، www.mayoclinic.org, Retrieved 2018-11-18. Edited.
  8. Itzhak Brook, MD, MSc (2018-3-1), "Acute Sinusitis"، emedicine.medscape.com, Retrieved 2018-11-18. Edited.
  9. "Saltwater Washes (Nasal Saline Lavage or Irrigation) for Sinusitis", www.healthlinkbc.ca, Retrieved 1-3-2020. Edited.