علاج الالتهاب الرئوي بالاعشاب

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٥:٢٦ ، ٢١ يونيو ٢٠١٨

بواسطة: د. أريج الخولي

الالتهاب الرئوي هو التهاب الرئة الذي ينتج بسبب البكتيريا، الفيروس، أو الفطريات. عادة ما يقوم الجسم بمنع هذه الكائنات الحية الدقيقة من الوصول إلى الرئة ولكن في بعض الحالات قد تتمكن هذه الكائنات من الدخول مسببة التهاب الرئة. معظم حالات التهاب الرئة تكون خفيفة وعادة ما تزول خلال 2-3 أسابيع ولكنها قد تكون خطيرة إذا لم تعالج بالطريقة الصحيحة. من الأعراض الشائعة التي يسببها التهاب الرئة: السعال، ارتفاع درجة الحرارة، القشعريرة وضيق التنفس، وقد تسبب أعراض أخرى أيضاً لكنها أقل شيوعاً مثل: الصداع، فقدان الشهية، التعب العام، التعرق، آلام العضلات، الغثيان أو التقيؤ، ألم في الصدر عند السعال أو عند أخذ نفس عميق.

 

علاج الالتهاب الرئوي بالأعشاب:


  1. الثوم: يحتوي الثوم على خواص مضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات، كما أنه يساعد على تخفيض درجة حرارة الجسم ويعمل كمقشع أيضاً لإخراج البلغم من الرئة والصدر.
  • اخلط كوب من الحليب مع 4 أكواب من الماء وأضف إليها نصف ملعقة من الثوم المطحون، ثم قم بغلي المحلول حتى يصل إلى ربع الكمية الأصلية واشربه 3 مرات في اليوم.
  • طريقة أخرى قم بخلط كميات متساوية من الثوم المطحون وعصير الليمون والعسل وتناول 2-3 ملاعق منها 3 مرات باليوم.
  • يمكنك أيضاً تدليك الصدر باستخدام عصير الثوم.
  1. الفلفل الأسود: يساعد الفلفل الأسود من التخلص من المخاط في الصدر لاحتوائه على مادة الكابسيسين التي تحفز خروج المخاط عبر المجاري التنفسية.
  • اخلط كمية قليلة من الفلفل الأسود مع عصير الليمون في كوب من الماء واشربه عدة مرات في اليوم .
  • يمكن أيضاً خلط الفلفل الأسود مع كوب من عصير الجزر .
  1. بذور الحلبة: تحتوي الحلبة على مواد طاردة للبلغم وتساعد في التخلص من الاحتقان، كما أنها تحفز إفراز العرق من الجسم فيساعد في تخفيض درجة الحرارة وإزالة السموم من الجسم.
  • لتحضير شاي الحلبة قم بإضافة ملعقة من بذور الحلبة إلى كوبين من الماء ثم اغليها وحركها وبعد أن تبرد اشرب منها عدة مرات في اليوم
  1. بذور السمسم: حيث يعمل السمسم كمقشع طبيعي للمخاط.
  • قم بغلي ملعقة من بذور السمسم في كوب من الماء
  • اضف إليها ملعقة من بذور الكتان واستمر في غليها
  • حرك المحلول ثم اضف إليه رشة من الملح وملعقة من العسل واشرب منه مرة في اليوم.
  1. عصير الخضار: فعصير كل من الجزر، السبانخ، الشمندر، الخيار والخضروات الأخرى تعد جيدة جداً للصحة خاصة في حالات الالتهاب الرئوي؛ فهي تقوي جهاز المناعة، تذيب المخاط وتعمل على إزالة السموم.
  • قم بخلط عصير الجزر مع عصير السبانخ بنسبة 2 إلى 3 لعمل نصف لتر من هذا العصير واشربه يومياً.
  • أو قم بخلط جزء من عصير الشمندر مع جزء من عصير الخيار و 3 أجزاء من عصير الجزر واشربه يومياً.
  1. استنشاق البخار: يساعد البخار في مقاومة الالتهاب ويحسن التنفس عن طريق التخفيف من السعال والاحتقان.
  • اغلي الماء في إناء وأضف إليها بعض النقاط من زيت إكليل الجبل أو زيت اللافندر أو المنثول
  • وقم بتغطية الرأس بقطعة من القماش وقم باستنشاق البخار المتصاعد منها.
  1. الكركم: يساعد الكركم على التخلص من المخاط خاصة من الجهاز التنفسي كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات التي تساعد في مقاومة الالتهاب.
  • قم بخلط بودرة الكركم في زيت الخردل الدافئ حتى تتكون عجينة وقم بفركها على الصدر.
  • أو قم بإضافة ملعقة من الكركم إلى كوب من الحليب الدافئ واشربها 2-3 مرات يومياً.
  • اخلط نصف ملعقة من الكركم مع ربع ملعقة من الفلفل الأسود في كوب من الماء الدافئ واشربه مرة يومياً.
  • الريحان مع الفلفل الأسود: تساعد على التخلص من التهاب الرئة
  • قم باستخلاص العصير من 5 ورقات من الريحان واخلطها مع الفلفل الأسود وتناول ملعقة منها كل 6 ساعات.
  1. زيت التربنتين: يساعد هذا الزيت في التخلص من ألم الصدر الناتج خلال الالتهاب الرئوي.
  • قم بتدليك الصدر باستخدام زيت التربنتين ثم غطي الصدر بملابس ثقيلة.

 

للوقاية من الالتهاب الرئوي:


  1. أخذ المطاعيم اللازمة التي تقي من بعض أنواع الالتهاب الرئوي ومن الإنفلونزا.
  2. المحافظة على النظافة والتعقيم المستمر بغسل اليدين جيداً بالماء والصابون واستخدام معقمات الأيدي التي تحتوي على الكحول.
  3. الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن المدخنين.
  4. تقوية جهاز المناعة عن طريق الحصول على ساعات كافية من النوم، وتناول الغذاء الصحي وممارسة الرياضة.

من الجدير بالذكر أنه لا يمكن الاعتماد على هذه الأعشاب فقط لعلاج الالتهاب الرئوي بل يجب مراجعة الطبيب لتناول الأدوية اللازمة للعلاج ثم استخدام هذه الأعشاب كعلاج تكميلي أو علاج للسيطرة على الأعراض فيما بعد وليس استخدامها كعلاج وحيد للالتهاب.

 

المراجع:


<a href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pneumonia/symptoms-causes/syc-20354204">https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pneumonia/symptoms-causes/syc-20354204</a>

<a href="https://draxe.com/pneumonia-symptoms/">https://draxe.com/pneumonia-symptoms/</a>

<a href="http://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-pneumonia.html">http://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-pneumonia.html</a>

<a href="http://www.searchhomeremedy.com/herbal-remedies-for-pneumonia/">http://www.searchhomeremedy.com/herbal-remedies-for-pneumonia/</a>

<a href="http://www.naturalalternativeremedy.com/11-home-remedies-for-pneumonia/">http://www.naturalalternativeremedy.com/11-home-remedies-for-pneumonia/</a>.