علاج مرض السكري بالأعشاب

بواسطة: - آخر تحديث: ١٢:٣١ ، ٢٦ يونيو ٢٠١٨
علاج مرض السكري بالأعشاب

 

 

مرض السكر


  هو خلل في عضو البنكرياس، ونقص إفرازه لهرمون الأنسولين في الدم أو انخفاض حساسية الأنسجة للأنسولين أو كليهما، ممّا يؤدّي إلى ارتفاع شاذ في معدل تركيز السّكر في الدم، الذي قد تنتج عنه مشاكل صحية كبيرة قد تؤدي إلى الوفاة إذا لم تتخذ الإجراءات اللازمة بعد استشارة الطبيب المختص، للحد من ارتفاع السكر والمحافظة عليه ضمن معدلاته الطبيعية.  

أسباب مرض السكري


  • جينات وراثية.

• السمنة.

• الأنظمة الغذائية غير المتوازنة.

• التقدم في العمر.  

أعراض مرض السكري


  • انخفاض ملحوظ في الوزن رغم تناول الوجبات بشكل منتظم.

• شهيه أكبر للطعام.

• زيادة مرات التبول.

• زيادة نسبة الشعور بالعطش.

• تعب عام في الجسم.

• بطئ في التئام الجروح.

• تعب عام في الجسم.

• غباش في الرؤية.  

الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في الحد من ارتفاع معدل السكر في الدم


  • الجرجير: يعمل الجرجير عملًا جزئيًّا لمهمة هرمون الأنسولين في الدم، إذا أُدرِج كحصةٍ أساسية في الوجبات الرئيسية للشَّخص المصاب.

• الحلبة: يساعد أخذ مشروب الحلبة على الريق في الصباح الباكر على تحفيز إنتاج الأنسولين وإبطاء امتصاص السكر في الدم، كما يساعد على اندمال الجروح لمرضى السكر بشكل كبير.

• أوراق الزيتون: إن تناول مغلي أوراق الزيتون قبل الوجبات الرئيسية يعمل على انخفاض السكر في الدم.

• القرفة: يعد نبات القرفة من أكثر العلاجات فعاليةً في علاج مرض السكر، لما يقوم به من تحفيز البنكرياس على إفراز الإنسولين المسؤول عن خفض السكر في الدم، وذلك بأخذ نصف ملعقة منه قبل الوجبات الرئيسية.

• أوراق الكاري الهندي: إن مضغ بعض أوراق الكاري يساعد على إبطاء عملية امتصاص السكر في الدم ويحافظ على إبقاء معدل السكر طبيعيًّا في الجسم باقي اليوم.

• الصمغ العربي: تساهم ألياف الصمغ العربي بالتقليل من امتصاص الجسم للسكر، مما يساهم في علاج المرض، وذلك بأخذ مطحون الصمغ العربي على الريق أو إضافته إلى الماء وشربه بشكل مستمر خلال اليوم.

• الشيح البلدي: إن استخدام نبات الشيح البلدي كمشروب ساخن بشكل مستمر يساهم بشكل كبير على خفض السكر في الدم، وهرمون (الهوموسيتين) المسؤول عن مضاعفات المرض وأيضًا يقلل من نسبة الدهون الضارة في الدم.

• القهوة: رغم إن الإكثار من مشروب القهوة له أضرار كثيرة، إلا أنَّ لهذا المشروب فائدةً مهمةً جدًّا في خفض معدل السكر في الدم، وذلك لاحتوائه على مادة الكافيين التي تقلل من مقاومة الجسم لإنتاج الإنسولين.

• الريحان: تناول الريحان بشكل مستمر يساعد على خفض السكر في الدم

• الزنجبيل: يحتوى على إنزيم نشط يكافح مرض السكر، لذلك ينصح بإضافة القليل منه على الوجبات المختلفة لما له من فوائد كبيرة ومذاق شهي.

• الكركم: يتميز بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب، والتي لها فعالية كبيرة في مقاومة مرض السكر.

• الكمون: له قدرة عجيبة على خفض مستويات السكر والكولسترول في الدَّم.

لذلك ينصح بإضافة هذه التوابل ( الكمون/ الكركم/ الزنجبيل/ القرفة/ الريحان/ أوراق الكاري الهندي/ الحلبة) إلى الوجبات الغذائية باستمرار.