فوائد زيت العنب للبشرة

• ذات صلة
• حقيقة فوائد ماء المطر الصحية: هل هي موجودة؟
• فوائد الفستق الحلبي الاخضر

زيت العنب

هل ترغب في تجريب زيت العنب ولا تمتلك كثيرًا من المعلومات عنه؟ إنّ زيت العنب يدخل في العديد من الصناعات المهمة؛ كمستحضرات التجميل والأدوية بسبب خصائصه المفيدة للصحة التي يتميز بها، والتي اكتُشفت من خلال الدراسات المخبرية، بالإضافة إلى استخدامه كمادة غذائية لأنّه يُعدّ زيتًا صالحًا للأكل.

يُمكن استخدام زيت العنب للعناية بالبشرة والشعر وموازنة مستويات الكوليسترول وحماية القلب، كما أنّه يعمل على تعزيز مناعة الجسم والوقاية من السرطان والعديد من الأمراض المزمنة، وسبب هذه الفوائد وجود الدهون غير المشبعة فيه مثل؛ حمض أوميغا 3 و6 بالإضافة إلى فيتامين E، ويُعدّ زيت العنب من المصادر الغنية بالأحماض الدهنية والصحية مثل؛ حمض الأوليك واللينوليك وألفا لينولينيك وحمض البالميتولييك والستيرول والستيرويدات. ^[١][٢]

فوائد زيت العنب

يوجد العديد من الفوائد لزيت العنب، وهو من الزيوت المناسبة لجميع أنواع البشرة حتى البشرة الدهنية التي تحتاج للترطيب، ومن هذه الفوائد ما يأتي:^[٣][٤]

• مزيل للمكياج.
• يستخدم لمعالجة حب الشباب، لقدرته على التخلص من البكتيريا المسببة لها.
• يعمل على ترطيب البشرة.
• يشدّ المسامات.
• يعمل على تفتيح البشرة.
• معالجة الندبات.
• يحمي الجلد من أشعة الشمس الضارة، بسبب مضادات الأكسدة التي توجد فيه، والتي تعمل على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.
• يعمل على توحيد لون البشرة عند استخدامه باستمرار بسبب احتوائه على مضاد للأكسدة قوي، وهو (Proanthocyanidin).
• يحافظ على نعومة الجلد ورطوبته، لأنَّ زيت العنب يعزز من كفاءة فيتامين E و فيتامين C في الحفاظ على البشرة.
• يعمل على معالجة الكلف عند تناول زيت العنب عن طريق الفم.

استخدامات زيت العنب

يوفر زيت العنب العديد من الفوائد التي تحسن من الصحة، وتُخفِف بعض الأمراض، ويمكن بيان هذه الفوائد فيما يأتي:^[٢]

• التحكُّم بمرض السكري: يساعد زيت العنب على تنظيم مستوى السكر في الدم، ووقف ارتفاعه الذي يشكل مصدر خطر على الأشخاص المُصابين بالسكري، كما يحتوي زيت العنب على حمض اللينوليك بنسبة 70% الذي له دور فعّال في زيادة حساسية الأنسولين لدى مرضى السكري، وللأشخاص الذين من المحتمل إصابتهم بالسكري.
• يقلل الالتهابات: يعمل على معالجة التهاب المفاصل الروماتيدية وأنواع أخرى من الالتهابات، وتعمل المركبات التي توجد داخل زيت العنب على خفض الأنسجة الملتهبة والتورم، ويخفف من آلام المفاصل والعضلات بالإضافة إلى تخفيف الضغط الذي يتعرض له جهاز المناعة.
• يمنع الإصابة بالخرف: إذ يعزز زيت العنب من التركيز والذاكرة، كما تقلل مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات من حدوث الالتهابات في المسارات العصبية والشعيرات الدموية التي تغذي الدماغ.
• يمنع حدوث السرطان: من الممكن أن تقوم الجذور الحرة (Free radicals) بمهاجمة خلايا الجسم السليمة التي تتحول إلى نمو سرطاني، وتمنع مضادات الأكسدة الموجودة في زيت العنب من نمو التورمات.
• يخفض ضغط الدم: يعمل زيت العنب على المحافظة على صحة القلب والأوعية الدموية، فيقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبة القلبية وتصلب الشرايين.
• يخفف من التوتر: يعمل كمهدئ ويخفف التوتر والقلق.
• ينظم مستوى الكوليسترول: يعمل على تخفيف مستوى الكوليسترول الضار ويعمل على حماية القلب من الأمراض التي قد تحدث مثل؛ مرض القلب التاجي.
• يعزز جهاز المناعة: لاحتوائه على فيتامين E، الذي يعمل على زيادة كفاءة جهاز المناعة.
• يساعد في التئام الجروح سريعًا: يعمل على قتل البكتيريا التي توجد حول الجرح ويسرع من عملية الشفاء، التي تظهر من اليوم الأول.

الأعراض الجانبية لاستخدام زيت العنب

قد تحدث بعض الأعراض الجانبية عند استخدامكَ لزيت العنب، التي قد تتضمن الآتي:^[٣]

• من الممكن أن يسبب زيت العنب حساسية، لذلك قبل استخدامكَ له على البشرة، ضعه على منطقة صغيرة أولاً، وانتظِر 24 ساعة للتأكد من عدم وجود ردة فعل.
• من الممكن أن يكون استخدام زيت العنب غير آمن في الحالات التالية:
  • الأشخاص الذين على وشك الدخول إلى العمليات.
  • الأشخاص الذين يتناولون الأدوية التي تزيد من سيولة الدم بانتظام مثل؛ الوارفارين والأسبيرين.
  • الأشخاص الذين يعانون من أمراض في الدم.

المراجع

1. ↑ "Grape Seed Oil Compounds: Biological and Chemical Actions for Health", ncbi, Retrieved 30-7-2020. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Grape Seed Oil: Benefits And Side Effects", organicfacts, Retrieved 31-7-2020. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "Grapeseed Oil for Skin: Benefits and Uses", healthline, Retrieved 31-7-2020. Edited.
4. ↑ "The health and beauty benefits of grapeseed oil", medicalnewstoday, Retrieved 31-7-2020. Edited.