محتويات
الحديد في الدم
يُعدّ الحديد من المعادن الأساسية المهمّة في الجسم، ويُحصَل على الاحتياج اليومي من الأغذية؛ مثل: اللحوم الحمراء، والحبوب الكاملة، ومن المكمّلات الغذائية، ويُعدّ الحديد جزءًا أساسيًا في تكوين خلايا الدّم الحمراء، وبروتين الهيموغلوبين، وهو بروتين موجود في الدم ينقل الأكسجين من الرّئة إلى باقي أجزاء الجسم. ويُكشَف عن مستويات الحديد في الدّم عن طريق فحص الدم، وتحديد إن كانت مستوياته مرتفعةً أو منخفضةً عن المستوى الطبيعي أو لا، ومن اضطرابات مستويات الحديد الشائعة انخفاض مستويات الحديد في الدم، ويُعرَف أيضًا باسم أنيميا نقص الحديد، ومن الأعراض المصاحبة للأنيميا؛ مثل: التّعب، والشّعور بالدّوخة، وزيادة معدّل نبضات القلب، والصّداع، والضّعف، وشحوب البشرة، أمّا في حال ارتفاع مستويات الحديد فيسبب الشّعور بألم في المفاصل، وفقدان الطّاقة، والشّعور بـألم في المعدة، والتّعب، والضّعف.[١]
آثار حقن الحديد
تُستخدم مكملات الحديد في علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد سواء أكان حبوبًا أم إبرًا، إلّا أنّ إبر الحديد تسبب مجموعة من الأعراض والآثار، ومن أمثلتها ما يلي:[٢]
- هبات الحرارة.
- الشعور بوخز في اليدين والقدمين.
- الدوخة.
- ردود فعل في موقع الحقن؛ مثل: التهيج، والألم، والانتفاخ، والألم، وتغيير لون الجلد.
- الغثيان.
- التقيؤ.
- الإسهال.
- الحمى.
- التعرق.
- الشعور بألم في العضلات والمفاصل.
- طعم معدني في الفم.
- الصداع.
نسبة الحديد الطبيعية في الدم
تختلف مستويات الحديد في الدّم تبعًا للوقت الذي أُجري فيه الفحص، والحالة الصحيّة للشخص، كما تختلف القراءات من مختبر إلى آخر، لكنّها تبقى ضمن هذه المستويات الطبيعيّة؛ وتُقدّر مستويات الحديد الكلية في الدّم عند النساء من 26-170 ميكرو غرامًا / ديسي لتر، أمّا عند الرّجال فتتراوح بين 76-198 ميكرو غرامًا / ديسي لتر.[٣]، ويجرى فحص مستويات الحديد في الدم بالطّرق الآتية:[٤]
- تحليل الدم الشامل، ويُعرَف أيضًا باسم فحص Hematocrit، ويعبّر هذا الفحص عن النسبة المئوية لحجم الدم، الذي يكوّن خلايا الدم الحمراء، وتتراوح المستويات الطبيعية لتحليل الدم الشامل ما بين 34.9 و44.5% عند النساء، و38.8-50% عند الرجال، وتتغيّر هذه النّسب مع تغيّر العمر.
- الهيموغلوبين، تتراوح مستويات الهيموغلوبين الطّبيعية بين 13.5-17.5غرامًا / ديسيلتر عند الرّجال، و12-15.5 غرامًا / ديسيلتر عند النّساء، ويشير انخفاض مستويات الهيموغلوبين عن المستويات الطّبيعية إلى الإصابة بمرض فقر الدّم، كما تختلف مستوياته مع تغيير العمر والجنس.
- حجم خلايا الدّم الحمراء ولونها، يسبب نقص مستويات الحديد عن المستوى الطبيعي تغير حجم خلايا الدم الحمراء ولونها.
- فحص الفيرتين، يساعد بروتين الفيرتين في تخزين الحديد في الجسم، بذلك تشير مستويات بروتين الفيرتين إلى مستويات مخازن الحديد.
نقص الحديد في الدم
يحدث نقص الحديد في الدم بسبب عدم الحصول على الاحتياج الكافي من الحديد، ممّا يسبب انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء؛ لأنّ الحديد مكوّن أساسي في الهيموغلوبين، وهو بروتين يكوّن خلايا الدم الحمراء، وتكمن وظيفته في حمل الأكسجين من الرئتين إلى باقي أجزاء الجسم، وفي حال انخفاض مستويات الحديد في الدم يقلّ إنتاج الهيموغلوبين، بذلك يقلّ مقدار الأكسجين المُوصَل إلى الخلايا، وتُعرَف هذه الحالة باسم الأنيميا أو فقر الدّم، وتوجد ثلاثة أنواع مختلفة لفقر الدم، ويُعدّ فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أكثرها شيوعًا. ويحدث نقص الحديد في الجسم بسبب انخفاض استهلاك الحديد من النظام الغذائي، ووجبات الطعام الروتينية، وسوء التغذية، وزيادة احتياجات الحديد أثناء الحمل، وفقدان الدم خلال الدورة الشهرية، والتهاب المعدة، ويسبب نقص الحديد ظهور مجموعة من الأعراض، وتشمل أمثلتها ما يأتي:[٥]
- الشعور بالتّعب والإرهاق.
- شحوب لون الجلد.
- ضيق التنفّس.
- الشّعور بالصّداع، والدوخة.
- اضطراب معّدل ضربات القلب.
- تدهور صحّة الجلد والشعر، وجفافهما.
- انتفاخ اللسان والفم.
- ألم في القدمين.
- تكسّر الأظافر، أو نموها بشكل مائل.
- الرّغبة إلى تناول أطعمة غريبة.
- زيادة التعرّض للعدوى.
- برودة اليدين والقدمين.
المراجع
- ↑ "What is an Iron Blood Test?", www.webmd.com, Retrieved 15-7-2019.
- ↑ "INFED", www.rxlist.com, Retrieved 15-7-2019.
- ↑ Jenna Fletcher (8-6-2018), "Serum iron test: High, low, and normal ranges"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 15-7-2019.
- ↑ Mayo Clinic Staff, "Iron deficiency anemia"، www.mayoclinic.org, Retrieved 15-7-2019.
- ↑ Mary Jane Brown (12-8-2017), "10 Signs and Symptoms of Iron Deficiency"، www.healthline.com, Retrieved 15-7-2019.