محتويات
السواد تحت العينين
تظهر الهالات السوداء تحت العينين بسبب احتقان الأوعية الدموية المحيطة بالعينين، أو بسبب انتفاخ الجفن السفلي للعين، فيعكس ذلك ظلًّا أسود على المنطقة المحيطة به، وتتعدّد الأسباب المؤدّية إلى ظهور السواد تحت العينين، مثل: العوامل الوراثية، واحتقان الأنف، والتدخين، وغيرها، وسيناقش هذا المقال أسباب الهالات السوداء، وطرق علاجها.[١]
أسباب الهالات السوداء
تتعدّد الأسباب والعوامل المؤدّية إلى ظهور السواد تحت العينين، وتشمل ما يأتي:[٢]
- الإرهاق العامّ، فقلّة النوم والتعب الشديد من الأسباب التي تجعل لون البشرة شاحبًا، الأمر الذي يسبّب ظهور الهالات السوداء بوضوح أكبر.
- التقدّم بالعمر، هو من الأسباب الشائعة لظهور الهالات السوداء؛ لأنّه مع التقدّم بالعمر يصبح الجلد رقيقًا، ويخسر كميّةً من الكولاجين والدّهون المكوّنة للجلد، فيفقد مرونته، ممّا يجعل الأوعية الدموية تحت العين داكنةً وأكثر بروزًا ووضوحًا.
- الحساسيّة، تسبّب تفاعلات الحساسية وجفاف العينين إفراز الجسم لجزيئات الهيستامين، ممّا يسبّب مجموعةً من الأعراض، مثل: الحكّة، واحمرار العينين، وانتفاخ الجفون، وتوسّع الأوعية الدموية الضيّقة تحت العين وجعلها أكثر وضوحًا.
- الجفاف، هو من أكثر المسبّبات شيوعًا، فعند الإصابة بالجفاف يصبح الجلد شاحبًا، وتبدو العينان صغيرتين بصورة غير طبيعيّة.
- التعرّض الطويل لأشعة الشّمس، إذ يسبّب ذلك إفراز الجسم المزيد من صبغة الميلانين، وهي الصبغة المسؤولة عن لون الجلد، ممّا يسبّب ظهور السّواد في المنطقة المحيطة بالعينين.
- العامل الوراثيّ، إنّ وجود تاريخ عائلي بالهالات السّواد واحد من مسبّبات ظهورها في الأجيال القادمة.
- الأكزيما، يسبّب مرض الأكزيما جفاف الجلد والحكّة، ممّا يؤثّر على منطقة العينين.[٣]
علاج الهالات السوداء
يوجد العديد من طرق العلاج للتخلّص من الهالات السوداء، ومنها ما يأتي:[٢]
العلاجات المنزلية
يوجد العديد من الطرق المنزليّة التي تساعد على التخلّص من الهالات السوداء، ومنها ما يأتي:
- وضع كمادات ماء بارد أسفل العينين، فذلك يخفّف الانتفاخ، ويضيّق الأوعية الدموية المحيطة بالمنطقة، ويمكن تطبيق ذلك بوضع مكعّبات ثلجية داخل قطعة قماش نظيفة وتطبيقها على منطقة العينين، وتركها لمدّة 20 دقيقةً، وتُكرّر هذه العملية حتّى ذوبان الثلج، أو عندما تصبح قطعة القماش دافئةً.
- أخذ قسط كافٍ من النّوم، وهو ما يُقدر بـ 7-8 ساعات يوميًّا.
- النّوم على أكثر من وسادة، يُنصح برفع الرأس إلى الأعلى قليلًا أثناء النوم؛ لتجنّب تجمع السوائل تحت العينين، الأمر الذي يجعلها تبدو منتفخةً.
- تطبيق كمادات شاي بارد، يحتوي الشاي على الكافيين، ومضادّات الأكسدة التي تحسّن تدفق الدورة الدموية، وتضيّق الأوعية الدموية المحيطة، وتقلّل احتباس السوائل تحت الجلد، ويُستفاد من ذلك من خلال وضع كيسين من الشاي الأسود أو الشاي الأخضر في ماء ساخن لمدّة 5 دقائق، ثمّ إزالتهما منه ووضعهما في الثّلاجة لمدّة 15-20 دقيقةً، بعدها يوضع كلّ منهما على العين لمدّة 10-20 دقيقةً، وتُغسل العينان جيّدًا عند إزالتهما.
طرق طبية للتخلص من الهالات السوداء
يوجد العديد من الطرق الطبّية المستحدثة في تخفيف مظهر الهالات السوداء، ومنها ما يأتي:
- التقشير الكيميائي لتخفيف التصبّغ.
- جراحة الليزر، والتي تساعد على شدّ الجلد.
- الوشم الطبّي، والذي يكون بحقن الصّبغة تحت الجلد الرّقيق.
- زراعة جراحيّة يجري من خلالها حقن الدّهون ومواد أخرى داخل الجلد.
نصائح للتخلص من الهالات السوداء
يوجد العديد من النصائح التي تساعد على تخفيف الهالات السّودا، وعلاجها، ومنها ما يأتي:[٤]
- استخدام زيوت طبيعيّة لتخفيف الحساسيّة.
- تجنّب تناول الملح بكميات كبيرة؛ لأنّه يحتوي على الصّوديوم، الذي يحبس الماء ويؤدّي إلى انتفاخ المنطقة المحيطة بالعينين.
- ممارسة اليوغا وبعض التمارين الخفيفة للوجه، كالضغط الخفيف على منطقة العينين باستخدام أطراف الأصابع.
- مسح المكياج قبل النّوم.
- تجنّب شرب الكحول؛ لأنّه يسبّب جفاف البشرة، خاصّةً المحيطة بالعينين.
- الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء.
- التوقّف عن التدخين.
المراجع
- ↑ HEATHER TOPHAM WOOD, "How to Get Rid of Dark Circles Naturally"، www.livestrong.com, Retrieved 4-7-2019.
- ^ أ ب Kiara Anthony (20-6-2018), "What Causes Dark Circles Under Your Eyes?"، www.healthline.com, Retrieved 4-7-2019. Edited.
- ↑ Stacey Feintuch (2016-1-14), "What Causes Under-Eye Circles and How to Get Rid of Them"، healthywomen, Retrieved 2019-7-4. Edited.
- ↑ "How to Get Rid of Bags Under the Eyes: 13 Easy, Natural Ways", draxe.com, Retrieved 2019-7-4. Edited.