اسباب الوسواس القهري وعلاجه

بواسطة: - آخر تحديث: ١١:٤٧ ، ١٦ يوليو ٢٠١٨
اسباب الوسواس القهري وعلاجه

بواسطة : د.فرح الجليلاتي

اضطراب الوسواس القهري هو اضطراب القلق الذي يتميز بالأفكار غير المرغوب فيها والسلوكيات الروتينية المتكررة التي تشعر بأنك مجبر على القيام بها.

إذا كنت تعاني من اضطراب الوسواس القهري، فمن المحتمل أنك تدرك أن أفكارك الوسواسية وسلوكك القهري غير عقلاني،

ولكن حتى مع ذلك، تشعر بعدم القدرة على مقاومتها والتخلص منها.

أسباب الوسواس القهري :


في حين أنه لا يوجد سبب واضح للوسواس القهري حتى الآن ، يعتقد أن التاريخ العائلي والاختلالات الكيميائية المحتملة في الدماغ تسهم في تطوير المرض .

في حين أن الناس الذين لديهم أقارب بنفس المرض هم في خطر أكبر لتطويره ، معظم الناس الذين يعانون من هذه  الحالة ليس لديهم مثل هذا التاريخ العائلير.

تم العثور على اختلافات وراثية محددة لاحتمال مضاعفة فرص التعرض للوسواس القهري.

كما أن اختلال التوازن في السيروتونين الكيميائي في الدماغ قد يسهم أيضاً في تطور هذا الاضطراب.

بعض الضغوطات على الحياة ، مثل وجود ضحية الاعتداء الجنسي على الأطفال،

هو عامل خطر لتطوير الوسواس القهري خلال مرحلة البلوغ .

علاج الوسواس القهري :


ترك المرض دون علاج غالباً ما يؤدي إلى تطوره لحالة مزمنة على فترات  حيث يبدو أن الأعراض تتحسن.

وبدون المعالجة، تكون معدلات الشفاء منخفضة، حيث تبلغ حوالي 20 في المائة.

ومع ذلك، حوالي 40 في المئة من الناس الذين يتعرضون للوسواس القهري في مرحلة الطفولة أو المراهقة يكون الشفاء قبل سن البلوغ المبكر.

ويعتمد علاج الوسواس القهري على مدى تأثير الحالة على الشخص وقدرته على العمل .

غالباً ما تشمل العلاجات الأولى للوسواس القهري ما يلي:

  • العلاج السلوكي المعرفي :

حيث قد أظهرت الأبحاث أن 75 في المئة من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري يساعدهم بشكل كبير العلاج السلوكي المعرفي. وتشمل تقنيات العلاج التعرض للوقاية والاستجابة ، وهذا يشمل ما يلي:

  • التعرض :

    ويكون بالتعرض للحالات والأشياء التي تؤدي إلى الخوف والقلق. مع مرور الوقت، فإن القلق الناتج عن هذه الاعتبارات الوهمية ينخفض،

    وفي نهاية المطاف، فإن الاعتبارات الوهمية تصبح قليلة ويختفي القلق ، وهذا ما يسمى التعوّد.
  • الاستجابة :

    ويشير منع الاستجابة إلى السلوكيات الطقسية التي ينخرط بها الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الوسواس القهري في الحد من القلق.

    هذا العلاج يساعد المرضى على تعلم مقاومة الإكراه لأداء هذه الطقوس.

  • مثبطات امتصاص السيروتونين المحددة :

هناك عدد من الأدوية المتاحة لعلاج الوسواس القهري، مع تطوير مثبطات امتصاص السيروتونين توسّعت خيارات العلاج ،

وتشمل تلك التي يمكن وصفها لمساعدة الناس على إدارة الوسواس القهري :

  • كلوميبرامين : ويُصرف للبالغين والأطفال فوق عمر 10 سنوات .
  • فلوكستين : للبالغين والأطفال فوق عمر 7 السنين .
  • فلوفوكسامين : للبالغين والأطفال فوق عمر 8 السنوات .
  • باروكسيتين هيدروكلوريد : للبالغين فقط .
  • سيرترالين : للبالغين والأطفال فوق عمر 6 سنوات .
  • سيتالوبرام
  • إسيتالوبرام

وتستخدم هذه الأدوية عادة في جرعات أعلى للذين يعانون من الاكتئاب لمدة 3 أشهر على الأقل .

ما يقرب من نصف جميع المرضى الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري لا يستجيبون للعلاج الدوائي وحده ، مع الأدوية المضادة للذهان الغير نمطية غالباً ما تضاف إلى العلاج .

  • مزيج من العلاج السلوكي المعرفي ومثبطات امتصاص السيروتونين

  • نمط الحياة والعلاجات المنزلية

اضطراب الوسواس القهري هو حالة مزمنة ، مما يعني أنه قد يكون جزءاً دائماً  من الحياة .

في حين أن الوسواس القهري يضمن العلاج من قبل الرعاية الصحية ، يمكن فعل بعض الأشياء للنفس بناءاً على خطة العلاج الخاص بالمريض :

  • أخذ الأدوية الخاصة بالشخص وفقاً للتوجيهات. حتى لو شعر الشخص بالتحسّن ، فإنه يجب مقاومة أي إغراء لتخطي الأدوية الخاصة بك. إذا توقفت ، من المرجح أن تعود أعراض الوسواس القهري.
  • الانتباه إلى علامات التحذير. المريض والطبيب قد يحددون القضايا التي يمكن أن تؤدي لأعراض الوسواس القهري . وضع خطة بحيث يجب معرفة ما يلزم القيام به إذا عادت الأعراض. قم بالاتصال بالطبيب أو المعالج إذا تم ملاحظة أي تغيرات في الأعراض أو الشعور.
  • التحقق أولاً قبل تناول أدوية أخرى . اتصل بالطبيب الذي يتابعك من أجل الوسواس القهري قبل تناول الأدوية الموصوفة من قبل طبيب آخر أو قبل تناول أي أدوية دون وصفة طبية أو فيتامينات أو علاجات أعشاب أو مكملات أخرى لتجنب التفاعلات الممكنة.
  • ممارسة ما تتعلم. العمل مع أخصائي الصحة النفسية الخاص بك لتحديد التقنيات والمهارات التي تساعد على إدارة الأعراض، وممارسة هذه بانتظام.

المراجع :