محتويات
فوائد الصبار
يُعد الصبار أو ما يسمى بالألوفيرا مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة والفيتامينات المتعددة مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ي وفيتامين بي12 وغيرها، بالإضافة لاحتوائه على العديد من الإنزيمات والأحماض الدهنية، كما يتميز الصبار بخصائص مضادة للالتهاب وهذا قد يجعله ملائمًا لعلاج العديد من مشاكل الشعر وفروة الرأس، بالإضافة إلى الكثير من الفوائد التجميلية الأخرى. ولكن ما تزال الدراسات التي تبحث عن أهمية نبات الصبار للشعر تحديدًا قليلة ونحتاج للعديد منها بعد لبيان فوائده للشعر. [١] كما أنه قد تختلف مدى استجابة كل شخص لهذه الفوائد عن الآخر.[٢]
وسنتحدث في هذا المقال عن الفوائد المحتملة لاستخدام ماسك الصبار للشعر مع ذكر بعض الوصفات التي تحتوي على الصبار ويُمكن تحضيرها بسهولة في المنزل والتي قد تُضيف بعض الفوائد للشعر.
ماهي فوائد ماسكات الصبار للشعر؟
يُمكن تحضير العديد من ماسكات الشعر التي تحتوي على جل الصبار منزليًا إذ يُساعد ماسك الشعر عمومًا على تغذية الشعر وإصلاحه أكثر من البلسم، وذلك لأنه يحتوي عادًة على أنواع عديدة من زيوت الشعر المفيدة ويتم وضعه على الشعر لفترة أطول، لذلك فقد يعزز شفاء وتجديد الشعر ويُضيف العديد من الفوائد للشعر،[١].
وبالرغم من وجود عدة أبحاث تُشير إلى أهمية ماسك الصبار للشعر إلا أنه لم يتم إثبات ذلك علميًا بعد، ومع ذلك يُعتقد أن ماسك الصبار مفيد لصحة الشعر نظرًا لما يحتويه من فيتامينات ومعادن مهمة للشعر، كما تُشير الأبحاث إلى أن الصبار قد يساعد في تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس مما يعزز نسبة الأكسجين وتوصيل الغذاء اللازم لبصيلات الشعر، ونظرًا لذلك فقد يحمل ماسك الصبار عدة فوائد للشعر وفروة الرأس، ومن الفوائد المحتملة لماسك الصبار للشعر ما يلي:[٣]
- قد يُساعد ماسك الصبار على منع تساقط الشعر من خلال إمداد بصيلات الشعر بالفيتامينات والمعادن اللازمة والتي يُسبب نقصها تساقط في الشعر.
- تُشير إحدى الدراسات إلى أن مستخلصات الصبار (A. barbadensis) قد يُساعد على التّخفيف من أعراض مرض التهاب الجلد الدهني (Seborrheic Dermatitis) والذي يُصيب فروة الرأس ويسبب حكة شديدة وانتشار القشور في المنطقة.[٤]
- يعمل جل الصبار على الاحتفاظ بنسبة الرطوبة في الشعر فهو بذلك يُساعد في ترطيب الشعر الجاف.
- تعزيز صحة الشعر، فبما أن جل الصبار يُساهم في صحة فروة الرأس كما أظهرت بعض الأبحاث؛ فهو بذلك يُساهم في نمو شعر صحي وحيوي.
ومن الجدير بالذكر أنه قد تختلف استجابة الشعر للماسك الصبار من شخص لآخر، وذلك يعتمد على نوع الشعر وخصائصه، كململس الشعر وكثافته ودرجة الجفاف وغيرها.
كيف يمكن تحضير ماسك الصبار للشعر؟
يُمكن استخلاص جل الصبار طبيعيًا لاستخدامه في تحضير ماسكات مختلفة للشعر، ويتم ذلك عن طريق قص جزء من ورق الصبار من جهة القاعدة، ومن ثم استخراج المادة الهلامية التي بداخله بواسطة الملعقة.[٣]
وما يلي بعض ماسكات الشعر التي تحتوي على جل الصبار والتي يُمكن تحضيرها في المنزل.[١]
ماسك الصبار وزيت جوز الهند
قد يساعد هذا الماسك على زيادة نعومة الشعر ولمعانه، ويقلل أيضًا من تجاعيد الشعر، ويُمكن تحضير هذا الماسك باتباع الخطوات التالية:
- يتم تحضير ملعقتين من جل الصبار مع ملعقة واحدة من زيت جوز الهند الذائب بحرارة الغرفة ويتم خلطهم جيدًا للحصول على قوام متجانس.
- فرد الماسك جيدًا على جميع أطراف الشعر وفروة الرأس، خصوصًا في حال وجود قشرة في فروة الرأس.
- تمشيط الشعر جيدًا باستخدام فرشاة واسعة الأسنان، إذ يُساعد ذلك في توزيع الماسك على جميع الشعر بالتساوي.
- لف الشعر بواسطة غلاف بلاستيكي أو قبعة الاستحمام، ومن ثم وضع منشفة على الرأس، وذلك لحماية الشعر من الجفاف وحماية الماسك من التساقط، وللحصول على ترطيب أعلى يُمكن تسخين المنشفة قبل وضعها على الرأس.
- يُترك الماسك على الشعر لمدة 30-60 دقيقة.
- غسل الشعر جيدًا للتأكد من إزالة الماسك عن الشعر.
- يُمكن تكرار عمل هذا الماسك مرة واحدة أسبوعيًا ولا حاجة لاستخدام بلسم الشعر المعتاد في ذلك اليوم.
ماسك الصبار وخل التفاح
يُمكن ان تُفيد هذه الوصفة في علاج القشرة والحكة في فروة الرأس، ويُمكن تحضير هذه الوصفة عن طريق خلط 4 ملاعق كبيرة من جل الألوفيرا مع ملعقتين صغيرتان من خل التفاح وملعقة صغيرة من العسل إن أمكن ذلك فقد يساعد العسل في تنعيم الشعر وإبقائه رطبًا.
ويتم تطبيق هذا الماسك على الشعر بنفس الطريقة التي تم ذكرها في فقرة ماسك الصبار وزيت جوز الهند، مع وجود بعض الفروقات البسيطة ألا وهي:
- البدء بوضع الماسك من فروة الرأس.
- ترك الماسك على الشعر مدة 30 دقيقة.
- تطبيق الماسك مرة واحدة كل أسبوعين.
ماسك الألوفيرا مع اللبن
قد يساعد هذا الماسك على علاج قشرة فروة الرأس، نظرًا لاحتوائه على اللبن بالإضافة إلى الألوفيرا، إذ يحتوي اللبن على كمية جيدة من الربوبيوتيك، ويُفضل استخدام اللبن اليوناني كامل الدسم وغير المحلى. ويتم تحضير هذا الماسك عن طريق خلط مقدار متساوي من اللبن اليوناني وجل الألوفيرا، والعسل (إن أمكن).
وللحصول على أفضل النتائج يُفضل وضع هذا الماسك على الشعر مرة واحدة أسبوعيًا، ويتم تطبيقه باتباع التعليمات التي تم ذكرها في الوصفة الأولى ولكن يُفضل عدم ترك الماسك على الشعر لمدة تزيد عن 20-30 دقيقة.
هل توجد أي أعراض جانبية لاستخدام ماسك الصبار على الشعر؟
يُعد استخدام ماسك الصبار على الشعر آمنًا نسبيًا، ولكن وجب التنويه أن بعض الأشخاص قد يُعانون من حساسية تجاه نبات الصبار بسبب احتوائه على مادة الأنثراكينون (Anthraquinone)، وتظهر حساسية الصبار بعد تطبيقه على فروة الرأس على شكل احمرار وحكة وحرقان.
كما أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه النباتات التي تنتمي لعائلة الزئبق مثل البصل والثوم، قد يُسبب استخدام نبات الصبار -سواء كان بشكل موضعي أو عن طريق الفم- لهم بعض الآثار الجانبية، إذ يُسبب لهم التهيج والإسهال والتشنج والشرى.
بالإضافة إلى ذلك يجب تجنب وضع ماسك الصبار في حال وجود خدوش أو جروح في منطقة فروة الرأس.[٥]
ولتجنب ذلك، يُفضل إجراء اختبار الحساسية قبل البدء بتطبيق ماسك الصبار على الشعر للمرة الأولى، ويتم ذلك من خلال وضع كمية بسيطة على الجلد ومراقبة المنطقة لعدة ساعات، وفي حال عدم ملاحظة وجود احمرار أو تهيج في المنطقة، فقد يكون من الآمن استخدامه على الشعر وفروة الرأس.[١]
المراجع
- ^ أ ب ت ث "The Benefits of an Aloe Vera Hair Mask and How to Make One", Heathline.Retrieved 27/3/2021. Edited.
- ↑ "Aloe Vera for Your Hair: What Are the Benefits", Healthline Retrieved 27/3/2021. Edited.
- ^ أ ب "How is aloe vera good for hair?", medicalnewstoday. Retrieved 27/3/2021. Edited.
- ↑ "A double-blind, placebo-controlled trial of an Aloe vera (A. barbadensis) emulsion in the treatment of seborrheic dermatitis", tandfonline., Retrieved 27/3/2021. Edited.
- ↑ "DIY Aloe Vera Masks for Face and Hair", emedihealth.Retrieved 27/3/2021. Edited.
