محتويات
الهالات السوداء
هو ظهور بقع داكنة تحت الجفون السفلية للعينين، ومن مشكلات الجمال الشائعة بين الرجال والنساء على حدٍ سواء، وقد تظهر لدى بعض الأطفال في بعض الحالات، لكنها تزداد مع تقدّم العمر، وغالبًا لا تُمثّل الهالات السوداء علامة على وجود حالة مرضية خطيرة، بل يتسبب اتباع نمط حياة غير صحي في ظهورها؛ لذلك يُنفّذ علاجها عن طريق تجنّب المسبب الرئيس لحدوثها، وتتوفّر العديد من الأعشاب والمواد الطبيعية التي يستخدمها الشخص في المنزل لمعالجة الهالات السوداء، ومن ضمنها جل الصبار.
فالصبار نبات عصاري يُستخدم منذ القدم علاجًا طبيعيًا من حروق الشمس والحروق الطفيفة الأخرى، إذ تحتوي أوراق الصبار السميكة على مادة هلامية غنية بالإنزيمات، والفيتامينات، والمعادن، والأحماض الأمينية، وإضافةً إلى خصائصه الطبية في تبريد البشرة الملتهبة وتهدئتها؛ فإنّ الخصائص المرطبة للصبار جعلت منه عنصرًا شائعًا في منتجات التجميل والعناية بالبشرة[١][٢].
فوائد جل الصّبار للهالات السّوداء
يستخدم عدد من الأشخاص جل الصبار للعناية بمنطقة حول العين؛ إذ إنّه يساعد في إصلاح الجلد التالف وشفائه، وتخفيف التورم أو الانتفاخ، وترطيب البشرة الجافة أو المتقشرة، وعلاج الجلد المصاب بحروق الشمس، وتخفيف الاحمرار أو التهيج، وتحسين مظهرها، إذ يوجد العديد من الفوائد الصحية والجمالية التي يستفيد منها الشخص لدعم صحة المنطقة حول العينين وجمالها، ومن أهم هذه الفوائد:[٢]
- فوائد إصلاح الجلد: إذ يحتوي جل الصبار على مجموعة من المعادن والفيتامينات المضادّة للأكسدة؛ مثل: الزنك، والسيلينيوم، وفيتامينات A و C و E، التي تمتلك القدرة على إصلاح الخلايا التالفة والمتضررة في الجلد وتقويتها.
- الفوائد المضادة للالتهاب: الأحماض الأمينية الموجودة في جل الصبار؛ بما في ذلك حمض الساليسيليك، ولها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا تساعد في مقاومة التهاب الجلد في منطقة أسفل العينين، كما أنّها تُقلّل من ألم حروق الشمس.
- فوائد الترطيب: تساعد المياه والإنزيمات الموجودة في جل الصبار في ترطيب البشرة ومنع الجفاف، لا سيّما الجفاف الذي يحدث في فصل الشتاء، وتقليل الحكة والتقشر.
- الفوائد المضادة للفطريات: يمتلك هذا الجل العديد من الخصائص المضادة للفطريات، والتي تساعد في علاج المصابين بـالأمراض الجلدية، وتُخفّف تهيّج الجلد أسفل العينين.
وتُستخدَم أوراق الصبار الطازجة لاستخلاص الجل من داخلها، واستخدامه مباشرةً على بشرة نظيفة، والمنطقة أسفل العينين، مع ضرورة تجنّب وصول الجل داخل العينين، إذ إنّه قد يُسبب التهيّج والاحمرار في بعض الحالات، كما يستخدم بعض الأشخاص منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مستخلصات جل الصبار الطبيعية.[٢]
أسباب الهالات السوداء
هناك الكثير من الأسباب والعوامل التي تساهم في ظهور الهالات السوداء تحت العين، ومن أهمّها:[٣][٤]
- التعب والإرهاق: قد يؤدي التعب الشديد والإرهاق وقلة النوم إلى شحوب البشرة، مما يسمح بظهور الأنسجة الداكنة والأوعية الدموية تحت الجلد، وبالتالي ظهور الهالات السوداء، كما تؤدي قلة النوم أيضًا إلى تراكم السوائل تحت العينين؛ مما يجعلها تبدو منتفخة، وتنتج منها ظلال مظلمة تحت العين نتيجة انتفاخ الجفون.
- إجهاد العين: كالتحديق في التلفاز أو شاشة الحاسوب لمدة طويلة، الأمر الذي يسبّب اتساع الأوعية الدموية تحت العينين، وجعلها أكثر وضوحًا.
- الجفاف: هو من الأسباب الشائعة؛ ففي حالات الجفاف وعدم حصول الجسم على الكميات الكافية من الماء يبدأ الجلد تحت العينين بالشحوب، كما أنّه يُظهِر تجويفًا حول العين، وبالتالي يزيد وضوح الهالات السوداء.
- تقدّم العمر: حيث البشرة تفقد الدهون والكولاجين مع تقدّم العمر، وبالتالي تفقد مرونتها ورونقها، وتُصبح رقيقة، مما يسمح للأوعية الدموية الداكنة تحت الجلد أن تصبح أكثر وضوحًا، وبالتالي تظهر المنطقة أسفل العينين أكثر قتامة.
- الحساسية: قد تسهم ردود الفعل التحسسي في ظهور الهالات السوداء؛ مثل: التهاب الجلد، إذ إنّ إفراز الجسم للهيستامين في شكل استجابة للبكتيريا الضارة يمدّد الأوعية الدموية لتصبح أكثر وضوحًا تحت الجلد، كما تسبّب الحساسية زيادة شدة أعراضها، وبالتالي زيادة وضوح الهالات السوداء.
- التعرّض لأشعة الشمس لمدة طويلة: الذي يؤدي إلى إفراز الجسم كميات إضافية من صبغة الميلانين التي تزوّد البشرة بالألوان، والتي قد تُسبّب تصبّغ الجلد المحيط بالعينين,
- العوامل الوراثية: يبدو ظهور الهالات السوداء أكثر شيوعًا لدى بعض العائلات، وقد تظهر لدى الأطفال أو الشباب في عمر مبكر، وتزداد مع تقدّم العمر.
- الحالات المرضيّة: إذ قد تساهم بعض الأمراض؛ مثل: أمراض الغدة الدرقية، وفقر الدم الناتج من نقص الحديد إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين.
نصائح لعلاج المصاب بالهالات السوداء
يعتمد علاج المصابين بالهالات السوداء على إزالة السبب الرئيس وراء ظهورها ومعالجته، بالإضافة إلى وجود العديد من الممارسات والإجراءات المتبعة، والتي تساهم في تقليل ظهور الهالات السوداء تحت العين، والتخفيف من وضوحها، ومعالجتها من ضمنها:[٣][٥]
- الضغط البارد: يساعد تطبيق الكمادات الباردة أسفل العينين في تقليل التورّم وتقليص الأوعية الدموية المتوسعة، وتقليل الانتفاخ، وبالتالي تخفيف الهالات السوداء، إذ يستخدم الشخص قطعة قماش نظيفة ومبللة، أو يضع بعض مكعبات الثلج في قطعة قماش وضعها على العينين.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: إذ يجب الحصول على سبع إلى ثماني ساعات من النوم يوميًا للمساعدة في الحصول على بشرة نظرة ومنطقة تحت العين أكثر صحة.
- رفع الرأس أثناء النوم: يُنصح باستخدام وسائد إضافية أثناء النوم؛ لمنع تجمّع السوائل تحت العينين، الذي يجعلها تبدو منتفخة ومتورمة.
- أكياس الشاي: حيث وضع أكياس الشاي الباردة على العينين يحسّن مظهرهما، إذ يحتوي الشاي على الكافيين ومضادات الأكسدة التي تساعد في تحفيز الدورة الدموية، وتقليص الأوعية الدموية، وتقليل احتباس السوائل تحت الجلد.
- الترطيب: تحتاج المنطقة تحت العينين إلى الترطيب المستمر؛ لمنع حدوث الجفاف، ويوجد الكثير من المرطبات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، والتي يحتوي العديد منها على الكافيين، وفيتامين E، وجل الصبار، وحمض الهيالورونيك، والريتينول.
- شرائح الخيار: يسهم تطبيق شرائح الخيار الباردة على منطقة الهالات السوداء في تخفيفها تدريجيًا.
- زيت اللوز وفيتامين هـ: يفيد تطبيق مزيج من كميات متساوية من زيت اللوز وفيتامين E على منطقة الهالات السوداء قبل النوم في معالجتها والقضاء عليها.
المراجع
- ↑ Melissa Conrad Stöppler, "Dark Circles Under the Eyes: Symptoms & Signs"، medicinenet, Retrieved 2020-6-14. Edited.
- ^ أ ب ت Crystal Raypole (2019-8-27), "Are There Benefits to Using Aloe Vera Around Your Eyes?"، healthline, Retrieved 2020-6-14. Edited.
- ^ أ ب Kiara Anthony (2019-3-7), "What Causes Dark Circles Under Your Eyes?"، healthline, Retrieved 2020-6-14. Edited.
- ↑ Beth Sissons (2019-8-8), "What causes dark circles under the eyes?"، medicalnewstoday, Retrieved 2020-6-14. Edited.
- ↑ Scott Frothingham (2019-3-7), "How to Get Rid of Dark Circles Permanently"، healthline, Retrieved 2020-6-14. Edited.
