فقر الدم للحامل في الشهر التاسع

• ذات صلة
• فوائد الموز للحامل في الشهر التاسع
• أعراض الشهر التاسع من الحمل

فقر الدم للحامل في الشهر التاسع

يُنتج الجسم هيموغلوبين الدم من خلال استخدام الحديد، ويُعرَف الهيموغلوبين بأنّه بروتين يوجد في خلايا الدم الحمراء يحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم، وخلال فترة الحمل تزداد كمية الحديد التي تحتاجها المرأة عن غيرها؛ كون معدن الحديد يصنع ما يزيد من الدّم ليصل الأكسجين إلى الجنين، وإذا لم يكن يوجد ما يكفي من معدن الحديد في جسم الحامل أو لم تزوّد به فإنّها تتعرّض لخطر الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الثّلث الأخير من الحمل.^[١]

يمكن أن يؤثّر هذا الاضطراب على المرأة الحامل وطفلها من خلال زيادة خطر الولادة المبكّرة أو ولادة طفل منخفض الوزن، أو إصابة الأم باكتئاب ما بعد الولادة، إضافةً إلى أنّه توجد بعض الدراسات التي تشير إلى ازدياد خطر وفاة الطفل قبل ولادته أو بعدها مباشرةً، ويوجد العديد من العوامل التي تؤدّي إلى حدوث ذلك، والتي ترتبط بفترات الحمل المتقاربة، أو الحمل بأكثر من طفلٍ كالتوائم، أو المعاناة من التقيؤ الشديد وغثيان الصباح، إضافةً إلى المعانة من فقر الدّم سابقًا أو فترة ما قبل الحمل.^[٢]

أسباب فقر دم الحامل

يوجد العديد من الأسباب والحالات المرضية التي تقف وراء الإصابة بفقر الدّم، خاصّةً للمرأة الحامل، ومنها: ^[٣]

• المعاناة من نقص في عنصر الحديد، وقد يكون ذلك كنتيجة للإصابة بنزف شديد أثناء الحيض السابق لفترة الحمل أو خلال فترة الحمل.
• المعاناة من نقص في بعض أنواع الأحماض والفيتامينات، كنقص حمض الفوليك، ونقص فيتامين ب12.
• المعاناة من اضطراب فقر الدم المنجليّ.
• المعاناة من الثلاسيميا.
• الإصابة ببعض الأورام السّرطانية، كسرطان الدم أو اللوكيميا.
• المعاناة من تكسّر كريات الدم الحمراء المُزمن.
• اضطرابات الجهاز الهضميّ، كالمعاناة من نزيفٍ في الجهاز الهضمي.

أعراض فقر دم الحامل

يوجد العديد من العلامات والأعراض التي قد تظهر على المرأة الحامل والتي تشير إلى حدوث فقر في الدّم، وعلى الرّغم من ذلك قد لا تظهر أعراض على نساء أخريات، وقد تشتمل الأعراض الشّائعة على ما يأتي: ^[٤]

• المعاناة من الاضطرابات العصبيّة، كضعف القدرة على التركز والاستيعاب أو الفهم، وصعوبة الإدراك.
• عدم توازن الجسم.
• الشّعور بالدوخة أو الدوار.
• اضطربات الرؤية وتشوّش النظر.
• المعاناة من الحساسيّة.
• الإحساس بالضعف في جميع أجزاء الجسم.
• المعاناة من الصداع.
• شحوب الوجه والبشرة.
• المعاناة من الهالات السوداء الظّاهرة أسفل العين.
• الشّعور بضيق في التنفّس.
• المعاناة من اضطراب في ضربات القلب وعدم انتظامها.

علاج فقر دم الحامل

قبل البدء بعلاج فقر الدّم -خاصّةً للمرأة الحامل- يجب تحديد درجة النقص في الدّم، ويعدّ اتباع نظام غذائي متكامل ويحتوي على جميع العناصر الغذائية -خاصّةً الحديد- كافيًا لتعويض النقص، كذلك تناول اللحوم الحمراء والحليب ومنتجات الألبان وصفار البيض، إضافةً إلى تناول بعض المكملات الغذائية التي تساعد على ذلك.^[٢]

للوقاية من فقر الدم خلال فترة الحمل يجب اعتماد تغذية صحية وسليمة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الطبيعيّة، والتي تشمل الفيتامينات، والأحماض، والأملاح، إضافةً إلى المعادن، خاصّةً معدن الحديد الذي يجب أن يتوفّر بكمياتٍ كبيرة، وبهذا يمكن الوقاية من فقر الدم المرافق للحمل خلال مراحله المختلفة، خاصّةً في الثّلث الأخير من الحمل، إذ تفقد الأم كميّاتٍ كبيرةً من الدّم أثناء الولادة.^[٥]

أسئلة شائعة حول فقر الدم عند الحامل

هل يمكن أن يكون فقر الدم خطير أثناء الحمل؟

يزيد فقر الدم الشديد أثناء الحمل من خطر الولادة المبكرة، وإنجاب طفل منخفض الوزن عند الولادة، والإصابة باكتئاب ما بعد الولادة، وتظهر بعض الدراسات أيضًا زيادة خطر وفاة الرضع قبل الولادة أو بعدها مباشرة.^[٦]

ما هو مستوى الحديد الطبيعي للمرأة الحامل؟

في بداية ونهاية الحمل تعد مستويات الهيموغلوبين التي تزيد عن 11 غرامًا لكل ديسيلتر طبيعية، ويعد انخفاضه إلى 10.5 غرامًا لكل ديسيلتر أمرًا طبيعيًا.^[٧]

المراجع

1. ↑ [www.ncbi.nlm.nih.gov "Prevalence of anaemia in pregnant women during the last trimester: consequense for birth weight."], https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21608439, Retrieved 30-09-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Mayo Clinic Staff (Feb. 15, 2017), "Iron deficiency anemia during pregnancy: Prevention tips"، www.mayoclinic.org, Retrieved 29-8-2019. Edited.
3. ↑ Traci C. Johnson (June 02, 2018), "Anemia in Pregnancy"، www.webmd.com, Retrieved 29-8-2019. Edited.
4. ↑ Jessica Timmons (October 3, 2016), "3 Ways to Prevent Anemia in Pregnancy"، www.healthline.com, Retrieved 29-8-2019. Edited.
5. ↑ "Anemia and Pregnancy"، www.hematology.org، Retrieved 29-8-2019. Edited.
6. ↑ "Iron deficiency anemia during pregnancy: Prevention tips", www.mayoclinic.org, Retrieved 5-5-2020. Edited.
7. ↑ "Pregnancy and birth: Do all pregnant women need to take iron supplements?", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 5-5-2020. Edited.