الم الرجل اليسرى

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٩:١٠ ، ٣٠ أغسطس ٢٠١٨
الم الرجل اليسرى

ألم الرجل اليسرى

يحدث الألم فجأةً أو تدريجيًّا في الرِّجل دون وجود سبب واضح في معظم الأحيان، فقد يظهر الألم في أسفل الظهر وينتقل إلى الأرداف، ثم يمكن أن ينتشر في الجزء الخلفي من الفخذ أو أسفل الساق والقدم وصولًا إلى نهايات الأصابع، يكون ألم الرجل مستمرًا أو متقطعًا، ويتخذ عدة أشكال، إذ قد يكون وخزًا أو ألمًا شديدًا أو خفيفًا أو موجعًا، لذلك منه ما يكون خفيفًا ومنه ما يكون شديدًا لدرجة التأثير على القدرات الحركية والمشي. قد تستمر الآلام لفترة طويلة إلى حدٍّ ما، ويمكن أن تختفي في وقت قصير، كما يمكن أن يتسبّب هذا الألم في شلل حركة الشخص تمامًا، إضافةً إلى ذلك يمكن أن يزيد الألم عند القيام بأدنى حركة، وقد يرافقهُ تشنج لا إرادي في العضلات.[١]


أسباب الإصابة بألم الرجل اليسرى

أغلب آلام الرجل اليسرى تنشأ عن الحركة الزائدة؛ كالمشاركة في برامج التدريب الرياضية التي تعتمد على الرجل، مثل: الجري أو كرة أو كرة القدم أو السلة أو إصابات مباشرة في الأربطة والعضلات والأوتار والعظام، وتنطبق هذه الأسباب على كلا الرّجلين:

أسباب آلام الساق اليسرى

بعض آلام الساق اليسرى تُعزى إلى آلام في العمود الفقري، والأخرى تعود إلى جلطات دموية، أيضًا الدوالي أو ضعف التروية الدموية أو تشنج عضلي في عضلات الساق أو الاعتلالات في أعصاب الساق.[١]

أسباب آلام القدم اليسرى

  • ظهور بعض الثّآليل على كف الرجل: يمكن ألّا تكون هذه الثآليل مؤلمة ولكن عند احتكاكها مع الحذاء أو المشي عليها قد تسبب بعض الألم الشديد.[٢]
  • انتعال الأحذية الضيّقة أو ذات الكعب العالي التي تسبب الضغط على الأعصاب، مما يؤدي إلى الورم العصبي أو المورتون، وهو حدوث انتفاخ الأنسجة المحيطة بالأعصاب بسبب زيادة الضغط عليها -وغالبًا تنشأ بين الإصبع الثالث والرابع- أو قد تؤدي إلى ألم في مشط الرجل.[٣]
  • ألم في كعب الرجل نتيجة التهاب الأنسجة أسفل الرجل.[٤]
  • وجود نتوء عظمي في كعب الرجل، مسببًا ألماً شديدًا يحدّ من الحركة، ويصطلح على هذه الحالة بمهماز العقب.[٤]
  • التعرض لكدمة صلبة في باطن الرجل نتيجة إصابة مباشرة أو المشي على مادة شديدة الصلابة كالحجارة.[٤]
  • كسر كعب الرجل، نتيجة التعرض لإصابة شديدة، مثل: السقوط أو حادث سيارة.[٤]
  • التهاب العظام السِّمْسِمانِيَّة: يقصد به التهاب الأوتار التي تربط عظمتي إبهام الرجل.[٤]
  • التهاب اللفافة الأخمصية: هو التهاب في كعب الرجل أو تقوّسات الرجل أو كلاهما.[٤]
  • القدم المسطحة: تحدث عندما يختفي التَّقوس الطبيعي الموجود في الرجل، فتصبح مستويةً تمامًا، وذلك عند الوقوف أو المشي غالبًا.[٤]
  • النقرس: هو أحد أنواع التهاب مفاصل الرجل الناتج عن تجمع البلورات في المفصل، مما يتسبب في انتفاخ الرجل وتورمها وألمها، ويعد إبهام الرجل الأكثر وضوحًا عند التعرض لذلك.[٤]
  • تورُّم ثَفَنِيٌّ في الإبهام الأفحج (وكعة): هو شذوذ وبروز هيكلي لعظام حواف الرجل.[٤]
  • إصبع القدم المخْلَبِيَّة: يحدث عندما يرتفع أحد أصابع الرجل عن مستوى الآخر ليعطي شكل المخلب مع عدد القدرة على تصحيح وضعيّته.[٤]
  • ظفر إصبع القدم الناشب: يقصد به نمو جلدي على أحد جانبي أظفرالرجل أو على الجانبين، حتى يرتفع عن الظفر النامي، قد يسبب في بعض الأحيان العدوى والالتهابات.[٤]
  • ألم في قاعدة إبهام الرجل، جرّاء الضغط والحركة الزائدة على الرجل، يشبه في ألمه التهاب العظام السِّمْسِمانِيَّة، لكنه يزول خلال أيام عند اتخاذ الراحة وسيلة للعلاج.[٤]
  • إبهام القدم الصَّمِل: نوع من التهابات المفاصل، يحدث في قاعدة إبهام الرجل، ويسبب ألمًا يزداد سوءًا بمرور الوقت.[٤]
  • اعتلال أعصاب الرجل: السّبب الرئيسي لذلك هو مرض السكري، حيث يحدث الألم في أي جزء من الرجل.[٤]
  • التهاب الأوتار: هي الأربطة التي تربط العضلات بالعظام، يكون الألم منتشرًا على كامل الرجل.[٤]


أعراض الإصابة بألم في الرجل اليسرى

تستمر هذه الأعراض لساعة أو أكثر، مما قد يضطر المريض للمشي أو الضغط على أطراف الأقدام، قد تظهر هذه الأعراض في كلا القدمين أو في الأطراف العلوية، إلا أنها غالبًا ما تحدث في الساقين:

  • الشعور ببعض التقلصات.
  • الإحساس بعدم الراحة.
  • الألم المستمر.
  • الشّد أو التّنميل أو الشعور بشيء يمشي تحت الجلد.[٥]


علاج آلام الرجل اليسرى

يختلف العلاج باختلاف الحالة المرضية أو المسبب لألم الرجل، ومن العلاجات التي تُقدَّم وتطبق في حال كان الألم في أحد الرجلين أو كليهما:

  • الحمام الساخن أو تدليك القدمين قبل النوم.
  • استخدام كمادات ماء ساخنة ووضعها على الرجلين قبل النوم، والبعض يُفضل وضع كمادات ماء باردة أكثر من الكمادات الساخنة.
  • عمل تمارين خاصة بالقدمين قبل النوم.
  • تناول بعض مسكنات الألم عند اللزوم.
  • تناول بعض المركّبات التي تحتوي على الفيتامينات والمغنيسيوم والحديد وحمض الفوليك.
  • في حالات الإصابات والآلام الشديدة يتم استخدام أدوية تساعد على تخفيف الألم، مثل: الستيرويدات (ديكلوفيناك وأيبوبروفين).
  • في حالات الكسور تُجبَّرالرجل وتُمنع حركتها إلى أن تُشفى كسور العظام.
  • في حالات تورُّم ثَفَنِيٌّ في الإبهام الأفحج أو ظُفر إصبع القدم الناشب يلجأ الطبيب لإجراء الجراحة للتّخلص من ألم الرجل.[٦]


المراجع

  1. ^ أ ب "Leg pain", mayoclinic.org, Retrieved 27-08-2018. Edited.
  2. "Understanding Plantar Warts -- the Basics", webmd.com, Retrieved 27-08-2018. Edited.
  3. "Causes of Foot Pain", webmd.com, Retrieved 27-08-2018. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س ش ص ض "Foot Pain", webmd.com, Retrieved 27-08-2018. Edited.
  5. "Foot Pain", emedicinehealth.com, Retrieved 27-08-2018. Edited.
  6. "What causes the outside of your foot to hurt?", medicalnewstoday.com, Retrieved 27-08-2018. Edited.