أسباب كثرة التبول عند النساء

بواسطة: - آخر تحديث: ١١:٠٦ ، ٣٠ سبتمبر ٢٠١٨
أسباب كثرة التبول عند النساء

كثرة التبوُّل عند النساء

التبول هو طريقة الجسم للتخلص من المياه الزائدة والسموم، في حين أن هذه وظيفة مهمة للبقاء على قيد الحياة، إلا أن التبول المتكرر قد يؤثر على نوعية حياة المرأة، غالباً ما تكون عدد مرات دخول الحمام، أو التبول المتكرر خلال الليل، أو الامتناع عن الذهاب إلى الأماكن خوفاً من تسرب البول، أموراً مألوفة لدى النساء اللواتي يعانين من التبول المتكرر. يختلف عدد مرات التبول لكل شخص في اليوم حسب كمية شربه للسوائل ومدى كفاءة عمل الكلى، ووفقاً لكليفلاند كلينيك، يجب على الشخص العادي التبول ما بين ستة وثمانية مرات في فترة 24 ساعة، في حين أن حالات التبول اليومية الأكثر من ثماني مرات قد تشير إلى القلق من كثرة التبول.[١]


أسباب كثرة التبوُّل عند النساء

في بعض الأحيان، يحدث التبول المتكرر بسبب شرب الكثير من المشروبات المعروفة بزيادة إنتاج البول أو تهيج المثانة، وتشمل أمثلة ذلك ، الإفراط في تناول الكافيين من خلال القهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية، كما تؤكد الدراسات على أن التبول لدى المرأة يحدث أكثر من الرجال، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية في جسدها، ومن الأسباب الأخرى لكثرة التبول:[٢]

  • القلق.
  • الأدوية، على سبيل المثال، مدرات البول التي تجعل الجسم يتخلص من السوائل.
  • السكتة الدماغية وغيرها من حالات الدماغ أو الجهاز العصبي.
  • التهاب المسالك البولية.
  • الأورام في منطقة الحوض أو سرطان المثانة.
  • التهاب المثانة الخلالي، وهو نوع من التهاب جدار المثانة.
  • متلازمة فرط نشاط المثانة، والتي تسبب تقلصات المثانة اللاإرادية التي تؤدي إلى الشعور بالحاجة المفاجئة إلى التبول.
  • سرطان المثانة.
  • حصى الكلى.
  • سلس البول.
  • تضيق الإحليل.
  • علاج السرطان الإشعاعي.
  • مرض السكري.
  • التهاب القولون، حيث تتطور الحويصلات الصغيرة المنتفخة في جدار الأمعاء الغليظة.
  • الالتهابات التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، مثل الكلاميديا.
  • الحمل، حيث إن التغيرات الهرمونية في هذه الفترة كبيرة وتُسبب كثرة التبوُّل، كما أن ضغط الجنين على المثانة كلما تقدّم الحمل يُسبب هذه المُشكلة.
  • اِلْتِهابُ المَهْبِل.


أعراض كثرة التبول عند النساء

تشعُر السيدة أحيانًا ببعض الأعراض جراء كثرة التبوُّل، ولكن ليس بالضرورة الشعور بهذه الأعراض، وتتمثل هذه الأعراض في:[٣]

  • زيادة عدد مرات التبول: إذ أن التبول أكثر من ثماني مرات خلال النهار أو أكثر من مرة خلال الليل أحد أعراض كثرة التبول.
  • احتباس البول: وهو إخلاء غير كامل للمثانة خلال كل مرة من التبول، وقد يكون هناك توقف مفاجئ لتدفق البول بسبب التشنجات في المثانة أو الإحليل أو قد يكون هناك صعوبة في بدء تدفق البول.
  • الإلحاح: الشعور بعدم الارتياح للضغط في المثانة مما يجعلك تشعر بأن عليك الذهاب "في الوقت الحالي".
  • عسر البول: وهو ألم أو حرقان أثناء التبول أو بعده مباشرة، وقد يكون علامة على التهاب المسالك البولية.
  • وجود الدم في البول، والذي يمكن أن يكون بكميات صغيرة، أو جلطات دموية. سيؤدي ذلك عادةً إلى ظهور البول بلون أغمق.
  • التبول اللليلي: وهو الاستيقاظ للتبول، ويمكن أن يرتبط أيضاً مع سلس البول الليلي.
  • كثرة التبول أثناء النهار (غالبًا كميات قليلة).
  • التقاطر: بعد الانتهاء من التبول، يستمر البول بالتنقيط أو النزول.
  • الشد: الاضطرار إلى الشد والضغط لبدء عملية التبول.


علاج كثرة التبول عند النساء

يجب على السيدة زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات والتحاليل المخبرية، ويبدأ الطبيب بعمل فحص شامل للدم، وكذلك فحص البول لتشخيص الحالة وإعطائها العلاج اللازم، حيث يمكن للأدوية التي تتحكم في التشنجات العضلية في المثانة أن تساعد في تقليل سلس البول، أو فقدان السيطرة على المثانة، ويُمكن التقليل من مُشكلة كثرة التبوُّل من خلال الآتي:[١]

  • يساعد تناول مضادات حيوية لعلاج التهاب المسالك البولية مثل السيفالوسبورين، إن كانت السبب وراء مشكلة التبول المتكرر.
  • تجنب الأطعمة السكرية والحفاظ على نسبة السكر الطبيعية للجسم، إن كانت السيدة من المصابات بمرض السُكري.
  • الابتعاد عن الأغذية التي تزيد من إدرار البول كالأطعمة الغنية بالتوابل والمواد الصناعية والملونات.
  • تجنب شُرب الماء والسوائل قبل النوم مباشرة.
  • تدريب عضلات المثانة على حصر البول بهدف زيادة مدة الفترات الفاصلة في دخول الحمام.
  • المواظبة على تمارين كيجل فهي تساعد على شد عضلات المهبل والمثانة، وذلك بحبس البول لمدة دقيقتين مع قبض عضلات المهبل.
  • تجنب المشروبات الغازية وغيرها من المشروبات التي تحتوي الكافيين.

بالإضافة إلى هذه الطرق، يمكن للأطباء وصف الأدوية التي تقلل من تقلصات المثانة، وهذا له تأثير الحد من الذهاب إلى الحمام، ومن أمثلة الأدوية المستخدمة لعلاج كثرة البول ما يلي:

  • إيميبرامين.
  • ميرابيجرون.
  • أوكسي بوتينين.
  • تولتيرودين.


المراجع

  1. ^ أ ب "What's to know about frequent urination in women?", medicalnewstoday.com, Retrieved 30-09-2018. Edited.
  2. "Frequent urination: Causes, symptoms, and treatment", medicalnewstoday, Retrieved 30-09-2018. Edited.
  3. "Frequent Urination", emedicinehealth.com, Retrieved 30-09-2018. Edited.