ألم كتف اليسار

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٦:٥٢ ، ٣ أكتوبر ٢٠١٩
ألم كتف اليسار

ألم الكتف اليسار

يُعّد ألم منطقة الكتف اليسار من المشكلات الصحية الشائعة التي يُصاب بها الأشخاص من مختلف الفئات العمرية، وعادةً ما يكون التقدم بالعمر أحد الأسباب التي تزيد من احتمالية الإصابة به، وغالبًا ما يُرافق الألم الشعور بصعوبة في التنفّس والحركة، وقد يكون ألم الكتف اليسار أحد الأعراض الناتجة عن الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، أو التّعرض لإصابة ما في منطقة الكتف، وفي أسوأ الاحتمالات يكون هذا الألم بسبب التعرّض لنوبة قلبية حادة، لذا من الضروري تحديد المُسبب لألم الكتف اليسار، والانتباه إلى طبيعة الألم الناتج؛ وذلك من أجل معرفة كيفية التعامل مع هذه الإصابة، وتحديد إذا ما كانت بحاجة إلى نقل المُصاب إلى أماكن تقديم الرعاية الطبية بشكل طارئ، وفي هذا المقال توضيح لأهم الأسباب المؤدية إلى الإصابة بألم الكتف اليسار، وطبيعة الألم، وكذلك طرق علاجه، وما هي الحالات التي تستدعي مراجعة الطبيب[١][٢].


طبيعة ألم الكتف اليسار

يُمكن لألم الكتف أن يظهر من ناحية واحدة أو من الناحيتين، ويحدث هذا الألم بسبب تعرض مفصل الكتف نفسه للإصابة، أو بسبب تعرض العضلات أو الأربطة أو الأوتار أو الأعصاب في منطقة الكتف للإصابة، فإذا كان هذه الألم ناتجًا عن تعرض المفصل للإصابة فإن الأعراض ستزداد سوءًا مع تحريك الذراع والكتف.

أما في حال كان ألم الكتف اليسار ناتجًا بسبب الإصابة بأمراض أخرى كأمراض القلب أو المرارة فإنه لن يتأثر بحركة الذراع، وعادةً ما ترافقه أعراض أخرى، مثل: الشعور بالغثيان، والتقيّؤ، وحالة من فقدان الوعي، وبالطبع تختلف طبيعة الألم من مريض إلى آخر، وكذلك تعتمد على المُسبب له، فيمكن أن يكون هذا الألم بأشكال عّدة، ويُذكر منها ما يأتي[٢]:

  • الشعور بألم قوي.
  • الشعور بألم شديد.
  • الشعور بألم مفاجئ.
  • الشعور بألم متقطع.
  • الشعور بألم خفيف.
  • الشعور بألم متنقل.
  • الشعور بألم يزداد عند التنفس العميق.
  • الشعور بألم على شكل وخز، أو ألم بحرقة.


أسباب الإصابة بألم الكتف اليسار

تُقسّم أسباب الإصابة بألم الكتف اليسار إلى أربع فئات رئيسة، كالتالي[٣][٤][٥]:

  • التهاب الأوتار أو تمزقها، ويُعّد من أشهر الأسباب المؤدية إلى حدوث ألم في الكتف، إذ تظهر أعراض انتفاخ وتورم في المنطقة.
  • التهاب المفصل.
  • كسور عظام الكتف.
  • عدم الاستقرار؛ أي تحرك المفصل من موقعه.

يوجد العديد من الأمراض التي يُمكنها أن تسبب حدوث ألم في الكتف اليسار، على الرغم من عدم وجود علاقة مباشرة بينها وبين وجود إصابة في الكتف، ويُذكر من هذه الأمراض ما يأتي:

  • تمزّق الغضاريف.
  • الإصابة بالاعتلال الغضروفي في منطقة الصدر.
  • الإصابة بأمراض العمود الفقري.
  • الإصابة بمرض آلام أسفل الظهر، وذلك ما يطلق عليه الانزلاق غضروفي، أو الإصابة بفتق فقري في منطقة الصدر.
  • الإصابة بانتفاخ القرص مع حدوث تمزق في الحلقة الليفية.
  • الإصابة بالفتق الفقري.
  • التهاب العصب الوربي.
  • الإصابة بمرض شيرمان، وهو اضطراب يُصيب العمود الفقري، ويؤثر على نمو الفقرات الصدرية فيه.
  • الإصابة بأمراض القلب، والذبحة الصدرية.
  • الإصابة بقرحة المعدة والاثني عشر، وأيضًا أمراض المرارة.
  • الإصابة بالالتهابات الرئوية أو أمراض الرئة الأخرى.
  • الإصابة بالأورام والأورام الخبيثة.


تشخيص ألم الكتف اليسار

تُعّد الخطوة الأولى في التشخيص هي محاولة استبعاد أعراض أي أمرض في الرئتين وفي القلب، وللقيام بذلك يمكن للشخص المُصاب مراجعة طبيب القلب وطبيب الباطنية والصدرية، وغالبََا ما يبدأ الفحص بأخذ التاريخ المرضي للمريض، ثمّ إجراء الفحص البدني عن طريق مقارنة الكتفين، والتأكد من عدم وجود كدمات أو احمرار أو تورم في منطقة الإصابة، ثُّم التأكد من موقع عظام الكتف وعدم تعرضه للخلع، وقد يحتاج المريض إلى تصوير الكتف بالأشعة السينية أو بالرنين المغناطيسي أو باستخدام الموجات فوق الصوتية، وفي حالات معينة يلجأ الطبيب إلى أخذ عينة دم من الشخص المُصاب[٦].


علاج ألم الكتف اليسار

على الرغم من أن معظم إصابات الكتف تكون بسيطةً وغير مهددة للحياة لكن يجب على الشخص المُصاب مراجعة الطبيب بشكل فوري عند التعرض للإصابة؛ وذلك لأن التشخيص المُبكّر للمشكلة وتحديد طريقة العلاج المُناسبة سيُساعد في تسريع عملية الشفاء، ومنع حدوث أي مضاعفات ومشكلات أخرى، خاصًة إذا كان هذا الألم ناتجًا عن الإصابة بنوبة قلبية حادّة، إذ يتطلب في هذه الحالة التعامل بشكل طارئ وسريع مع المُصاب؛ وذلك من أجل التأكد من الإصابة وإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد طريقة العلاج المُناسبة، سواءً كان ذلك بتدخل جراحي أم بالعلاج الدوائي[٢].

في حال كان الألم ناتجًا بسبب الإصابة المُباشرة على منطقة الكتف فتوجد عدّة علاجات يُمكن استخدامها للتخفيف من ألم الكتف اليسار، ويُذكر منها ما يأتي[٧]:

  • أكياس الثلج: تُساعد كمادات الثلج الباردة في التخفيف من الألم، خاصّةً في حال كان السبب وراء الإصابة هو التهاب في المفصل أو الأوتار، ويُنصح باستخدام كيس الثلج ووضعه على منطقة الكتف من الأمام وبالقرب من عظمة الترقوة لمدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقةً.
  • التدليك: يُساعد التدليك الطبيعي للمنطقة المُصابة في التخفيف من الانتفاخ فيها، ويُنصح بإجراء ذلك بعد استخدام كمادات الثلج؛ وذلك لأنّ المنطقة تكون مُخدرّةً بشكل كامل، فهذا سيُخفف من الألم المُرافق للتدليك، ويُنصح بتدليك المنطقة المصابة لمدة دقائق معدودة عدّة مرات بشكل يومي.
  • إعادة توازن مفاصل الكتف: يوجد العديد من حالات ألم الكتف التي تحدث بسبب فقدان توازن مفصل الكتف، إذ تُساعد ممارسة التمارين الرياضية في تقوية عضلات الصدر والظهر، والتي تؤدي إلى استعادة توازن هذه المفاصل.
  • الراحة: تحتاج مفاصل وعضلات الكتف الحصول على الراحة؛ وذلك بسبب الوزن والجهد المُلقى عليها بشكل مستمر، ويعد استخدام دعّامات الذراعين أثناء الجلوس على المقعد من الأمور التي تُساعد في تحقيق هذه الراحة، وكذلك وضع اليدين في الجيوب يُساعد في تخفيف الوزن على الذراعين والكتفين.


أعراضٌ مرافقة لألم الكتف

تجب مراجعة الطبيب في حال كان المريض يُعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، وعدم القدرة على تحريك الكتف، ووجود كدمات أو تورم أو حرارة في منطقة الإصابة، أو في حال استمر ألم الكتف اليسار لعدّة أسابيع على الرغم من استخدام ما تم ذكره سابقًا للعلاج.

كذلك يجب نقل المُصاب إلى وحدة الطوارئ بشكل فوري في حال الشعور بألم الكتف اليسار بشكل مفاجئ، ودون التعرض لإصابة مُباشرة على منطقة الكتف؛ لأنّه قد يكون أحد أعراض الإصابة بنوبة قلبية، وتوجد علامات أخرى للإصابة بالنوبة القلبية، ومنها[٤]:

  • صعوبة في التنفس.
  • ضيق الصدر.
  • الدوار.
  • التعرق المُفرط.
  • ألم في الرقبة والفك.


المراجع

  1. mayo clinic staff, "Shoulder pain"، www.mayoclinic.org, Retrieved 29-9-2019. Edited.
  2. ^ أ ب ت Alyse Wexler, "Why do I have a pain in my left arm?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 29-9-2019. Edited.
  3. orthoinfo staff, "Shoulder Pain and Common Shoulder Problems"، orthoinfo.aaos.org, Retrieved 29-9-2019. Edited.
  4. ^ أ ب Ann Pietrangelo, "Why Does My Shoulder Hurt"، www.healthline.com, Retrieved 29-9-2019. Edited.
  5. Shane Armfield, "Scheuermann's Disease"، physioworks.com.au, Retrieved 29-9-2019. Edited.
  6. health serves executive staff, "pain shoulder "، www.hse.ie, Retrieved 29-9-2019. Edited.
  7. Christina Lasich, "5 Tips for Treating Shoulder Pain"، www.healthcentral.com, Retrieved 29-9-2019. Edited.