علاج للشعر الدهني

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٥:٢٥ ، ٢١ يونيو ٢٠١٨

بواسطة: د. أريج الخولي

عندما يبدأ الشعر بالتلبد ويصبح دهني بعد يوم أو يومين من غسله فهذا يعني أن لديك شعر دهني أو زيتي، والزيت هو عبارة عن إفراز طبيعي من فروة الرأس للمحافظة على صحة الشعر ولكن عندما يزداد إفراز هذا الزيت عن الحد الطبيعي فإنه يسبب الشعر الدهني. تحدث مشكلة زيادة إفراز الزيت من فروة الرأس لعدة أسباب منها: الوراثة، التغييرات الهرمونية، زيادة التوتر والقلق، الإكثار من تناول الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون والزيوت، وقلة العناية بالشعر. تعتبر مشكلة الشعر الدهني مثيرة للقلق نظراً للمظهر التي تسببه كما أنها تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بقشرة الشعر وحكة فروة الرأس.

 

لعلاج الشعر الدهني يمكنك اتباع أي من الطرق التالية:


  1. خل حمض التفاح: يحتوي على حمض الأسيتيك الذي يساعد في المحافظة على نسبة حموضة فروة الرأس فبالتالي يساعد في التحكم بإفراز الزيت ويقلل من تراكم الزيت في الشعر.
  • اخلط ملعقتين إلى ثلاثة ملاعق من خل حمض التفاح في كوب من الماء
  • بعد غسل الشعر بالشامبو قم بشطفه باستخدام هذا المحلول
  • اتركه لعدة دقائق ثم قم بغسله بماء بارد
  • اعد تكرار هذه العملية 2-3 مرات خلال الأسبوع.
  1. عصير الليمون: يعتبر الليمون مفيد لمختلف أنواع فروة الرأس والشعر بما فيها الشعر الزيتي، يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات والأملاح التي تحافظ على صحة الشعر.
  • قم بعصر ليمونتين وقم بإضافة العصير إلى كوبين من الماء المقطر
  • قم بوضع هذا المحلول على الشعر وفروة الرأس وافركه لعدة دقائق
  • اتركه لمدة 5 دقائق ثم اغسله بماء دفئ.
  • اعد هذه العملية 3 مرات في الأسبوع.
  1. الشاي الأسود: يحتوي الشاي الأسود على حمض التانيك المعروف بأنه قابض ويساعد في منع تراكم الزيوت الزائدة عن طريق تضييق المسام.
  • اضف ملعقة لملعقتين من أوراق الشاي الأسود إلى كوب من الماء.
  • اغليها لمدة 10 دقائق
  • صفي الماء من أوراق الشاي ودعه يبرد في درجة حرارة الغرفة ثم ضعه على فروة الرأس والشعر
  • اتركه لمدة 5 دقائق واشطفه ثم اغسل شعرك بالشامبو
  1. الصبار: يحتوي الصبار على الفيتامينات، الإنزيمات، والأملاح التي تساعد في التخلص من الشعر الزيت، حيث يساعد الصبار على إزالة السموم والشوائب من فروة الرأس والتحكم بالزيت المنتج
  • اخلط ملعقة من جل الصبار مع ملعقة من عصير الليمون بكوب أي شامبو تستخدمه
  • اغسل شعرك بالشامبو واتركه على الشعر عدة دقائق قبل شطفه.
  1. صودا الخبز: تتميز صودا الخبز بقدرتها على امتصاص الزيت كما أنها تحافظ على معادلة حموضة فروة الرأس وتقلل من الروائح الكريهة.
  • ضع ملعقة من صودا الخبز بكوب من الماء وضعها على الشعر واتركها لعدة دقائق ثم قم بغسل الشعر باستخدام ماء دافئ.
  • عندما يكون الشعر مدهن ولا تستطيع الاستحمام فيمكنك وضع صودا الخبز مباشرة على الرأس وفركها ثم تمشيط الشعر جيداً .
  1. قناع البيض: يعد البيض مرطب جيد للشعر كما أن بياض البيض يساعد في القضاء على الشعر الزيتي وصفار البيض يحتوي على البروتينات التي تقوي الشعر .
  • ضع حوالي نصف كوب من بياض البيض على الشعر واتركه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسل الشعر بالماء والشامبو. كرر العملية مرة كل أسبوعين.
  • اخلط صفار بيضتين مع ملعقتين من عصير الليمون وضعها على الشعر واتركها لمدة 5 دقائق ثم قم بغسل الشعر بالماء والصابون .
  1. الطماطم: فطبيعة الطماطم الحامضية تساعد على معادلة حموضة فروة الرأس فتتحكم بإفراز الزيوت الزائدة.
  • اخلط عصير حبة بندورة كاملة مع ملعقة من نبات الأرض القصار
  • ضع الخليط على الشعر وغطي الشعر بطاقية الحمام واتركها لمدة 30 دقيقة.
  • اغسلها باستخدام الماء البارد
  1. الموز والعسل: يمكن استخدام الموز والعسل كبلسم للشعر الذي يساعد على ترطيب الشعر والمحافظة عليه خالي من الزيوت.
  • قم بهرس موزة حتى تتكون عجينة
  • اضف ملعقة من العسل لكل 4 ملاعق من عجينة الموز
  • ضع هذه العجينة على الشعر من الجذور حتى الأطراف واتركها لمدة 20 دقيقة
  • اغسله بماء دافئ .

 

نصائح أخرى للتخلص من مشكلة الشعر الدهني:


  1. في كل مرة تستخدم فيها الشامبو اغسله جيداً لضمان عدم بقاء أي من المواد الكيميائية في فروة الرأس.
  2. استخدم الشامبوهات الخاصة للشعر الدهني
  3. استخدم بلسم الشعر فقط على الأطراف وتجنب وضعه على الجذور
  4. تجنب تمشيط الشعر بكثرة حيث أن كثرة تمشيط الشعر تحفز الغدد على إفراز الزيوت.
  5. تناول الغذاء الغني بأوميغا 3، فيتامين أ والبروتين للمحافظة على صحة الشعر
  6. تجنب حك فروة الرأس عندما يزيت الشعر لأنها قد تزيد من فرصة حصول التهاب.

 

المراجع:


<a href="http://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-oily-hair.html/3">http://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-oily-hair.html/3</a>

<a href="https://draxe.com/how-to-get-rid-of-greasy-hair/">https://draxe.com/how-to-get-rid-of-greasy-hair/</a>

<a href="http://www.schwarzkopf.com/en/hair-care/oily-hair/fatty-hair.html">http://www.schwarzkopf.com/en/hair-care/oily-hair/fatty-hair.html</a>

<a href="https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-greasy-hair#next-steps4">https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-greasy-hair#next-steps4</a>