علاج هبوط الرحم بالتمريخ

بواسطة: - آخر تحديث: ١٣:٠٣ ، ٢٧ يونيو ٢٠١٨
علاج هبوط الرحم بالتمريخ

يعتبر التمريخ أحد أنواع التدليك التي تُستخدم في الطب الشعبي أو البديل، وعلاج طبيعي بنطوي على تدليك بعض المناطق المحددة في جسم الإنسان للمساعدة في التخلص من بعض المشاكل الصحية، وذلك بتمرير اليدين على بضعة نقاط مع الضغط ولكن بقوات متفاوتة.

ويُستخدم التمريخ في علاج حالات مرضية كثيرة، والتي تشمل هبوط أو ميلان الرحم الذي يمكن تعريفه على أنه أحد أمراض الأعضاء التناسلية لدى الإناث، حيث يتدلى الرحم ويهبط باتجاه المهبل، وفي بعض الحالات الشديدة يمكن أن يهبط خارج الجسم عبره.

ومن أهم أسباب هبوط الرحم تعدد الولادات وتقاربها، والتقدم في السن وغيرها، والتي تتسبب في إضعاف الأربطة والعضلات الخاصة بالمهبل وعنق الرحم، وقد يكون الضعف فيهما بسبب تشوه خلقي. وسبب آخر هو نقص الهرمون الأنثوي الإستروجين لدوره الفعّال في المحافظة على قوة وحيوية هذه العضلات والأربطة.

أسباب أخرى لهبوط الرحم تتمثل بتمزق العضلات، والسعال الشديد المزمن، والإمساك المتكرر والمزمن، والأورام التي يمكن أن تحدث في أعضاء جهاز المرأة التناسلي، أو أحد أعضاء منطقة البطن.

أعراض حالات هبوط الرحم التي يمكن علاجها بالتمريخ


  • آلام شديدة أسفل الظهر وفي الأقدام، وبالأخص منطقة الكعب، وذلك أثناء فترة الطمث.
  • انتفاخ البطن في اتجاه هبوط أو ميلان الرحم.
  • قذف الرجل السريع أثناء الجماع، وهي من أهم علامات هبوط الرحم.
  • آلام الطمث والجماع الشديدة.
  • الطمث بني اللون والذي يحتوي على قطع داكنة.
  • احتقان وعسر الطمث الذي يتسم بآلام في منطقة الحوض، وذلك قبل فترة الطمث.
  • تقارب فترات الطمث، وزيادة كثافة الدم في أثنائها.

خطوات التمريخ


  • يتم دهن منطقة البطن كاملةً بالزيت، ويُفضل زيت الزيتون.
  • يبدأ التدليك من أطراف البطن وباتجاه السرة في الوسط، مع الضغط ولكن بقوة متوسطة وتكرار العملية لعدة مرات.
  • ربط البطن بمشد متوسط القوة مدة يومين أو ثلاثة بعد التمريخ.
  • تكرار العملية حتى الشفاء التام.

فوائد التمريخ في علاج هبوط الرحم


  • تنظم معدلات الهرمونات الأنثوية في جسم المرأة.
  • التخفيف من تورم البطن بسبب هبوط الرحم.
  • تقليل حدة آلام البطن والظهر، وتنظيم الطمث.
  • التخفيف من حدة آلام الطمث لمن يعانين من هبوط الرحم.
  • يُقوي عضلات وأربطة الرحم والمهبل من خلال زيادة التدفق والتروية الدموية لها.

نصائح قبل علاج هبوط الرحم بالتمريخ


  • التأكد التام من كفاءة مقدم التدليك أو التمريخ.
  • عدم الانقطاع عن البرنامج الذي تم تحديده للتمريخ.
  • اتباع كافة نصائح مقدم الخدمة.
  • تجنب حمل الأشياء الثقيلة أو تحريكها أثناء فترة العلاج بالتمريخ.
  • تجنب الجهد البدني الشديد، والتمارين الرياضية الشديدة.
  • التأكد من الأوقات المسموح بها للجماع خلال فترة العلاج.
  • تجنب الضغوطات اليومية والتعامل معها بطريقة صحية.