فوائد علك اللبان

بواسطة: - آخر تحديث: ١١:٤١ ، ١٦ يوليو ٢٠١٨
فوائد علك اللبان

اللبان من الأشياء التي إتفق المجتمع على أنها مخالفة للبروتوكول الإجتماعي، وأنها غير مناسبة أبدًا لا للفتاة ولا للشاب، حيث أنها تظهر الفتاة بمظهر الفتاة العابثة وغير السوية، وتظهر الشاب بمظهر أقل رجولة وقسوة، وكل هذه الأمور حكمت على اللبان أن يكون منبوذ في المجتمع.

ناهيك عن أن الأمهات تمنع أطفالها من تنالو اللبان خوفًا من إبتلاعه.

ولكن اللبان ذو طعم لذيذ وتناوله لا يؤذي العين إذا تم مضغه بطريقة عادية وغير مبالغ فيها، وبالتأكيد تبقى قناعة الشخص هي من تحكمه في مضغ اللبان أو عدمه.

والذي يهمنا في هذا الصدد الحديث عن اهمية اللبان من الناحية الصحية على جسم الإنسان، من خلال ذكر بعض المزايا التي أثبتتها الدراسات وأجمع عليها العلماء والمختصين، وأوضحتها الدراسات

وتختلف أنواع اللبان فبعضها تكون غنية بالسكر وبنكهات مختلفة وروائح مختلفة أيضًا، وبعضها تكون بدون طعم مميز مثل العلكة العربية مثلًا.

 

بعض الفوائد لمضغ اللبان:


  • وسيلة لا يستهان بها لخفض الوزن، حيث إنها تستخدم لقطع الشهية إذ أن الشخص عندما يشتهي الطعام يمكن أن يستعيظ عنه بالعلكة لتسلية نفسه.
  • مضغ العلكة بالإضافة إلى انه يعمل على تحريك الفك، فهو أيضًا يحرك كل عضلات الوجه والدورة الدموية بشكل عام، الأمر الذي جعل من اللبان وسيلة لتحريك المخ وتنشيطه وتقوية الذاكرة.
  • في حال الإضطراب النفسي يمكن تناول العلكة فهي تخفف من التوتر والقلق.
  • يُنصح بتناولها أثناء ممارسة التمارين الرياضية، أو حتى لعب الرياضات الثقيلة والتي تحتاج إلى بذل جهد فهي تساعد على بقاء الجسم نشيط لوقت أطول، ويمكن أن تلاحظ هذا عند اللاعبين إذ أنهم في أغلب أوقات اللعب تجدهم يمضغون اللبان.
  • تعتبر وسيلة لعمل تمرينات رياضية للوجه وهذا الأمر يفيد الفتيات كثيرًا في بقاء الحيوية والنشاط في عضلات الوحه ليبقى أكثر إشراقًا.
  • زيادة نسبة اللعاب والذي بدوره يقلل نسبة الأحماض في الأطعمة والتي قد ينتج عنها تسوس الأسنان.
  • مكونات اللبان سواء كان السكر أو المادة الصمغية التي في اللبان يساعدان على كشط المادة الجيرية الضارة على الأسنان.
  • تساعد على التنفس بشكل أفضل وأريح، كما انها تعمل على إرخاء العضلات.
  • تقوي القصبات الهواية ولها دور في التخلص من البلغم المتجمع في الفم.
  • علاج لأمراض السعال المستمر والربو.
  • له فوائد لصحة الأمعاء والكبد والمعدة.

 

في بعض الحالات قد تبتلع اللبان من دون قصد، فهل هذا الأمر خطير؟


في الحقيقة إن إبتلاع اللبان له مضار كثيرة على جسم الإنسان، وخاصة إذا إبتلع كمية كبيرة دفعة واحدة  فإن هذا يسبب إنسداد في القناة الهضمية.

وحاول الإبتعاد عن اللبان الذي يحتوي على ألوان صباغية مضرة بالجسم، إذ أنها قد تسبب حالات سرطان لا قدر الله في حال دخلت وتركزت في الجسم.