ما اعراض الدورة الشهرية للبنات

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٥٦ ، ١٩ فبراير ٢٠١٩
ما اعراض الدورة الشهرية للبنات

الدورة الشهرية

يصف مفهوم الدورة الشهرية بعض التغيّرات التي يتعرّض لها جسم المرأة استعدادًا لحدوث الحمل في كلّ شهر، ويبلغ متوسط أيّام الدورة الشهرية 28 يومًا، ويمكن لها أنْ تمتد من 21 يومًا وحتّى 35 يومًا، وتُعرَف الدورة الشهرية بالحيض الذي يستمر من 3-5 أو 7 أيّام، ويُعرّف الحيض بانسلاخ بطانة الرحم ونزولها مع الدماء الخارجة من الرحم مرورًا بعنق الرحم، وصولًا للمهبل الذي يطرح بها إلى خارج الجسم.[١]


أعراض الدورة الشهرية

تقترن الدورة الشهرية ببعض الأعراض البسيطة التي تظهر على 80% من النساء دون التأثير على أدائهم لمهمّات الحياة الاعتيادية، وذلك حسب صحيفة طبيب الأسرة الأميركيّة، بينما تظهر مجموعة الأعراض الحادّة على 20-32% من النساء اللواتي يتأثّرن بحدّة هذه الأعراض، وفيما يأتي بعض الأعراض المرافقة لحدوثها:[٢]

  • آلام البطن.
  • الانتفاخ.
  • الإمساك.
  • الإسهال.
  • فقدان الوعي.
  • الهياج.
  • التوتر.
  • حب الشباب.
  • آلام الثدي.
  • النهم للطعام، وتحديدًا الرغبة في تناول الحلوى.
  • أوجاع الرأس.
  • تبدّل عادات النوم.
  • الاكتئاب.
  • التحسس للضوء، والصوت.

ويوجد العديد من أعراض الدورة الشهرية التي تتطلّب التدخّل أو المشورة الطبية، ومن هذه الأعراض ما يأتي: [١]

  • استمرار نزف الدماء حتّى بعد انتهاء الدورة الشهرية، وبين الفترات الفاصلة بين كل دورة وأخرى.
  • غياب الدورة الشهرية في حال عدم حدوث حمل، والتوقّف عن تناول حبوب منع الحمل لمدة تزيد عن شهرين.
  • تأخر مجيء الدورة الشهرية حتى سن 16 عامًا.
  • الأوجاع الحادّة خلال فترة الحيض.
  • استمرار النزيف لفترات طويلة.
  • الشعور بالغثيان.


أعراض الدورة الشهرية المتأخرة

تتعدد الأعراض الصحيّة التي تدل على تأخّر الدورة الشهرية، والتي تستدعي التدخل الطبي، ومن بين هذه الأعراض ما يأتي:[٣]

  • أوجاع شديدة.
  • الغثيان والتقيّؤ.
  • ارتفاع درجات الحرارة.
  • النزف الشديد للدماء ولمدة تطول عن 7 أيّام.
  • استمرار النزف لما بعد سن الأمان.


أعراض متلازمة ما قبل الطمث

تترك هذه المتلازمة أعراضًا معيّنة على النساء خلال أيّام الحيض وقبل حدوثه، إذ يبدأ ظهور أعراض الدورة الشهرية من 5-11 يومًا قبل بدء الحيض، وهي مؤثّرة على 90% من النساء الحائضات، ومن جانبه يرتبط ظهور هذه العلامات بارتفاع معدّل هرموني البروجسترون، والإستروجين في الجسم، وتُصنّف هذه الهرمونات ضمن الهرمونات الجنسية المؤثّرة على المزاج، والمسببة للهياج والتوتّر، وعلاوةً على ذلك تؤثّر مادّة السيروتونين الكيميائية الموجودة في الدماغ على المشاعر، والأفكار أيضًا.[٢]


الأعراض المرافقة لعسر الطمث

تؤثّر مادة البروستاجلاندين التي يفرزها الجسم في التقلّصات المصاحبة للدورة الشهرية، ويسبب ذلك ظهورًا لبعض الأعراض التي تختلف في حدّتها بين المتوسطة والحادّة، وهذه الأعراض هي:[٤]

  • أوجاع الفخذين، والساقين.
  • أوجاع الجزء السفلي من الظهر.
  • انتفاخ البطن.
  • الإسهال، والقيء.
  • الدوخة.
  • وجع الرأس.
  • فقدان الوعي.
  • الانزعاج.
  • رجفة في الجسم.


علاج أعراض متلازمة ما قبل الحيض

تتعدد الطّرق المتّبعة في علاج أعراض متلازمة ما قبل الحيض، ومنها:[٢]

  • تناول السوائل لعلاج انتفاخ البطن.
  • تناول فيتامين د للتقليل من حدّة الأعراض عامّة.
  • تناول مكمّلات الكالسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين ب6، إضافةً إلى حمض الفوليك، إذ تؤخذ هذه المكمّلات الغذائية لتحسين المزاج، والتقليل من حدّة التقلّصات.
  • تخفيف الإرهاق الناجم عن آلام الدورة من خلال الراحة والنوم لساعات كافية.
  • اللجوء إلى العلاج السلوكي المعرفي.
  • استعمال دواء الأيبوبروفين لتقليل آلام تقلّصات الرحم.


المراجع

  1. ^ أ ب "Normal Menstruation", www.my.clevelandclinic.org,16-1-2015، Retrieved 9-1-2019. Edited.
  2. ^ أ ب ت Valencia Higuera (26-8-2016), "(PMS (Premenstrual Syndrome"، www.healthline.com, Retrieved 9-1-2019. Edited.
  3. Debra Rose Wilson (26-4-2017), "Why Is My Period Late: 8 Possible Reasons"، www.healthline.com, Retrieved 9-1-2019. Edited.
  4. Melissa Conrad Stöppler (12-4-2017), "Menstrual Cramps"، www.emedicinehealth.com, Retrieved 9-1-2019. Edited.