ما هو علاج القشرة في الشعر

بواسطة: - آخر تحديث: ١٤:١٤ ، ١٨ يناير ٢٠١٩
ما هو علاج القشرة في الشعر

قشرة الشعر

ظهور قشرة الشعر حالة تصيب فروة الرأس وتتسبب في ظهور رقائق الجلد وغالبًا ما تكون مصحوبة بالحكة، ولا يعرف السبب الدقيق لها ولكن هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بها لا ترتبط بقلة النظافة وإن كان عدم الاهتمام بها يزيد من شدة المشكلة، وسوف نشرح في هذا المقال طرق علاج القشرة في الشعر.[١]


أسباب القشرة في الشعر

يمكن أن يكون لقشرة الشعر أسباب متعددة منها ما يلي:[٢]

  • التهاب الجلد الدهني من أكثر الأسباب شيوعًا، ويؤثر على المناطق الغنية بالغدد الدهنية مثل الرأس وجانبي الأنف والحاجبين.
  • عدم غسل الشعر بالشامبو بما يكفي، لأنه قد تتراكم الزيوت وخلايا الجلد الميتة في الفروة.
  • فطر الخميرة التي تعيش في فروة الرأس وعندما يزيد نموها تسبب القشرة.
  • موت خلايا الجلد الإضافية مما يجعلها تصبح بيضاء متقشرة .
  • جفاف الجلد.
  • الحساسية لمنتجات العناية بالشعر.
  • العمر، إذ تزيد نسبة الإصابة بالقشرة في سن الرشد.
  • الجنس، فالذكور أكثر شيوعًا للإصابة بالقشرة.
  • الشعر الدهني أكثر عرضة للقشرة.
  • بعض الأمراض العصبية تزيد من الإصابة أو أمراض الجهاز المناعي.


علاج القشرة في الشعر

تسبب القشرة حكة الرأس والبقع الدهنية في الرأس والجلد، ومن أهم أسبابها الجفاف والتهاب الجلد والحساسية لأنواع معينة من المنتجات ونمو بعض الفطريات في فروة الرأس، وهناك العديد من العلاجات التي قد تكون فعالة نذكرها فيما يلي:[٣]

  • استخدام زيت شجرة الشاي: يساهم هذا الزيت في علاج مشاكل البشرة وله خصائص مضادة للميكروبات والالتهابات القوية وقد يساعد على تخفيف أعراض القشرة، ومكافحة سلالة من الفطريات التي تسبب التهاب الجلد والقشرة، ولكن قد يسبب هذا الزيت تهيج البشرة الحساسة، ولذلك يفضل تخفيفه عن طريق إضافة بضع قطرات إلى زيت آخر مثل زيت جوز الهند.
  • استخدام زيت جوز الهند: ويعتبر ذا فوائد عظيمة ويستخدم كعلاج طبيعي لقشرة الرأس ويساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها مما يقلل من تفاقم القشرة، وقد يساعد في علاج الأكزيما والفطريات التي تسبب القشرة ويقضي عليها.
  • استخدام الألوفيرا: وهو عبارة عن مادة لزجة تستخرج من الصبار تضاف إلى كريمات ومستحضرات التجميل ويساعد على علاج الأمراض الجليد مثل الحروق والصدفية والقروح الباردة وقد يكون مفيدًا في علاج قشرة الرأس، وله خواص مضادة للبكتيريا والفطريات مما يساعد على حماية الرأس من القشرة وتقلل من الالتهاب.
  • التقليل من الإجهاد والتعب: يؤثر الإجهاد على الصحة، وهو لا يسبب القشرة ولكن قد يزيد من الأعراض مثل الجفاف والحكة، والتوتر والإجهاد لفترة طويلة قد يسبب قمع نشاط الجهاز المناعي، ويقلل من قدرة الجسم على مقاومة بعض أنواع البكتيريا والحالات الجلدية التي تسبب القشرة.
  • الخل: ويساعد الخل على التخلص من قشرة الرأس لأن حموضته تساعد على تحفيز استنزاف خلايا الجلد الميتة في فروة الرأس، ويوزان حموضة الجلد للحد الذي يمنع من نمو الفطريات وبالتالي يحارب القشرة، وينصح بدمجه مع الشامبو أو الزيوت العطرية الخاصة بالشعر.
  • الأدوية: استخدام بعض أنواع الأدوية التي تحتوي على حمض الساليسيليك ذي الخصائص المضادة للالتهابات، ويمكن إيجاده في بعض أنواع الشامبو المضادة للقشرة التي تخلّص فروة الرأس من الجلد المتقشر وتخفيف الرقاقات.
  • تناول الأطعمة المحتوية على الأوميغا 3: إذ تساعد على إنتاج الزيت في الجلد وترطيبه وتسريع التئام الجروح، ومنع الشيخوخة المبكرة، وتخفف من أعراض تهيج الجلد والقشرة، وتوجد هذه الأحماض في الأسماك أو مكملات زيت السمك أو بذور الكتان والشيا والجوز.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك: وهي نوع من البكتيريا المفيدة للصحة وتحمي من الحساسية وتخفض مستويات الكوليسترول وتزيد من فقدان الوزن وتعزز وظيفة المناعة مما يساعد الجسم على مقاومة الالتهابات الفطرية، ويخفف من أمراض الجلد كالأكزيما.
  • استخدام صودا الخبز: وهو علاج سريع ومريح للقشرة ويعتبر بمثابة مقشر لطيف لإزالة خلايا الجلد الميتة والحد من الحكة وهي مضادة للفطريات.


المراجع

  1. Christian Nordqvist (1-12-2017), "How to treat dandruff"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 1-1-2019. Edited.
  2. Mayo Clinic Staff (14-7-2016), "Dandruff"، www.mayoclinic.org, Retrieved 1-1-2019. Edited.
  3. Rachael Link (30-3-2018), "9 Home Remedies to Get Rid of Dandruff Naturally"، www.healthline.com, Retrieved 1-1-2019. Edited.