ارتفاع السكر بدون اعراض

بواسطة: - آخر تحديث: ٢١:٠٧ ، ٢٠ مايو ٢٠٢٠
ارتفاع السكر بدون اعراض

سكر الدم

سكر الدم يعرف أيضًا باسم غلوكوز الدم، يحصل الجسم عليه من الطعام الذي يتناوله فيدخل إلى الجهاز الهضمي ومن ثم يمتص إلى مجرى الدم، كما يمكن للجسم إنتاج الغلوكوز عن طريق تحطيم بعض المركبات الموجودة فيه، مثل: الكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون، لتحرير الغلوكوز منها ومن ثم استخدامه على شكل طاقة تستهلك بعدها من قبل خلايا الجسم للقيام بوظائفها الحيوية.

ولكن الجدير بالذكر أنه لا يمكن الاستفادة من الغلوكوز دون مساعدة الإنسولين، وهو هرمون تفرزه خلايا بيتا في البنكرياس، إذ يُدخِل الإنسولين سكر الغلوكوز إلى خلايا الجسم، وبذلك فإن نقصان إفراز البنكرياس للإنسولين يؤدي إلى ارتفاع مستويات سكر الغلوكوز في الدم والذي قد يصل إلى الحد الذي يسبب به أضرارًا على صحة الجسم على سبيل المثال الإصابة بداء السكري.

إن معرفة الشخص بتأثيرات تناول الأطعمة على نسبة السكر في الدم يمكن أن يحميه من الإصابة بمرض السكري، وأيضًا إذا كان الشخص مريض سكري فمن المهم معرفة كيف يؤثر الطعام على نسبة السكر لديه في الدم تفاديًا لارتفاعه، ويخزن الجسم الفائض من سكر الغلوكوز عند ارتفاع مستوياته في الدم بشكل كبير، إذ يحوله إلى مركب الغليكوجين الذي يتخزن في الكبد وفي العضلات لحين الحاجة إليه مثلًا في حالات الصيام، إذ يعود الجسم لتكسير مركب الغليكوجين ليحرر منه سكر الغلوكوز إلى مجرى الدم. [١]


ارتفاع السكر دون أعراض

ارتفاع سكر الدم؛ هي حالة تزداد فيها مستويات سكر الغلوكوز في الدم عن المعدل الطبيعي ولكنها ليست عالية بما يكفي ليصنف الشخص على أنه مريض سكري، ولكن هؤلاء الأشخاص في خطر متزايد لتطوير مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والسكتة الدماغية.

ويحدث ارتفاع سكر الدم عادةً عندما لا يكون هناك ما يكفي من هرمون الإنسولين في الجسم، أو عندما لا تستجيب خلايا الجسم للإنسولين بشكل صحيح، والجدير بالذكر أن سكر الدم قد يرتفع لغاية 170 مليغرام/ ديسيلتر دون أي أعراض ظاهرة على الشخص، وغالبًا ما تتطور الحالة لدى الشخص ليصبح لديه حالة مرضية تعرف باسم مقاومة الإنسولين أو ليصبح مريض سكري من النوع الثاني، والجدير بالذكر أيضًا بأن هذه المشكلة تظهر لدى الأشخاص أصحاب البشرة البيضاء أكثر من أولئك أصحاب البشرة السوداء، وأنّ تطور هذه الحالة لديهم يؤدي إلى معدلات وفيات متشابهة في كلا العرقين. [٢][٣][٤]


ما أسباب ارتفاع السكر؟

يعاني الأشخاص المصابون بمرض السكري غير المسيطر عليه، والمصابون بمتلازمة كوشينغ والمصابون بمرض احتشاء عضلة القلب والأشخاص الذين يتناولون المنشطات، من ارتفاع مستويات السكر لديهم في الدم، والتي تحدث إما نتيجةً لخلل في إنتاج البنكرياس لهرمون الإنسولين، إذ يصبح غير قادرًا على إنتاجه أو أن الكمية التي ينتجها لا تكفي حاجة الجسم، أو نتيجةً لمقاومة خلايا الجسم للإنسولين أو عدم تحسسها له مما يحول دون استفادتها منه بالشكل الصحيح.[٣]


ما أعراض ارتفاع السكر؟

إنّ لارتفاع السكر في الدم العديد من العلامات والأعراض التي تظهر على الجسم عندما يكون مستوى السكر ما يقارب ال 170 ملغ/ديسيلتر أو أكثر، وتشمل؛ الشعور بالجفاف في الفم، وزيادة الشعور بالعطش، وكثرة التبول إضافةً لوجود الكيتونات في البول، والشعور بالتعب والإرهاق العام، والشعور بالدوار والغثيان، والصداع، وصعوبة في التركيز، وعدم وضوح في الرؤيا، إضافةً إلى زيادة معدل نبضات القلب. [٥]


هل يسبب ارتفاع السكر أي مضاعفات؟

إنّ المشكلة الرئيسة التي تواجه الأشخاص المصابين بمرض السكري غير المصحوب بأية أعراض هي ازدياد وتسارع حدوث تصلب الشرايين إضافةً إلى أمراض الأوعية الدموية الأخرى التي تؤي إلى تلفها وتلف الكليتين والعينين، وفقدان الشعور بالأطراف السفلية، وضعف الانتصاب، وتلف الأعصاب الذي يظهر على شكل برودة في القدمين أو انعدام الإحساس بهما إضافةً إلى الشعور بالخدران والوخز في القدمين واليدين، ومشاكل في المعدة والأمعاء مثل الإمساك المزمن أو الإسهال، وأيضًا تقرحات جلدية ومهبلية، وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية. [٥]


كيف يمكن منع ارتفاع السكر؟

إنّ وقاية الجسم من ارتفاع السكر فيه أفضل من علاجه بعد ارتفاعه، والجدير بالذكر وجود العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد في التقليل من احتمالية حدوث ارتفاع السكر في الدم وذلك عن طريق؛ الإقلاع عن التدخين، والتحكم بضغط الدم المرتفع، والحفاظ على الوزن المثالي للجسم، والمحافظة على مستويات الكوليستيرول والدهون الثلاثية في الدم ضمن المعدل الطبيعي لها، إضافةً لاتباع نظام غذائي سليم وصحي عن طريق الإكثار من تناول الخضروات والألياف والتقليل من تناول السكريات والحلويات. [٦]


أسئلة شائعة حول ارتفاع السكر

كيف يمكن خفض سكر الدم بسرعة؟

يمكن أن يساعد شرب الماء على إفراز المزيد من البول وبالتالي إفراز المزيد من الغلوكوز في الدم، ومع ذلك يجب تجنب شرب كميات كبيرة من الماء إذا كان المريض يعاني من مشكلات في القلب أو الكلى، كما ينصح بتناول وجبة خفيفة عالية البروتين؛ إذ إنها تساعد في استقرار نسبة السكر في الدم.[٧]

ما هو المستوى الخطير لسكر الدم؟

تتراوح معدلات السكر الطبيعية في الدم ما بين 90-120 مليغرام/ ديسيلتر، أما المستويات المتوسطة تتراوح ما بين 120-160 مليغرام/ ديسيلتر، وتعد مستوياته مرتفعة عند وصولها إلى 160-240 مليغرام/ ديسيلتر، أما في حال وصولها إلى 240-300 مليغرام/ ديسيلتر فإنها تعد مرتفعة جدًا وخطيرة.[٨]


المراجع

  1. James Roland (4\1\2017), "How Does Eating Affect Your Blood Sugar?"، www.healthline.com. Retrieved in 23-8-2018. Edited.
  2. Lynn P Lowe, Kiang Liu, Philip Greenland and others (14\6\1996), "Diabetes, Asymptomatic Hyperglycemia, and 22-Year Mortality in Black and White Men: The Chicago Heart Association Detection Project in Industry Study"، care.diabetesjournals.org Retrieved in 23-8-2018. Edited..
  3. ^ أ ب Kenny Banh & Jason Tsukamaki, "Hyperglycemia"، cdemcurriculum.com Retrieved in 23-8-2018. Edited..
  4. "Testing for Diabetes in Asymptomatic Patients", www.physiciansweekly.com، 31\1\2012. Retrieved in 23-8-2018. Edited.
  5. ^ أ ب "High Blood Sugar and Diabetes", www.webmd.com. Retrieved in 23-8-2018. Edited.
  6. Reaven GM, "Treatment of asymptomatic diabetes mellitus."، www.ncbi.nlm.nih.gov. Retrieved in 23-8-2018. Edited.
  7. "Emergency Highs: How to Lower Blood Sugar Quickly", www.healthline.com, Retrieved 21-5-2020. Edited.
  8. "What are the ideal blood sugar levels?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 21-5-2020. Edited.