اسباب فقدان الشهية

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٠٠ ، ٥ نوفمبر ٢٠١٩
اسباب فقدان الشهية

فقدان الشهية

يُعرَف فقدان الشهية طبيًا باسم فقدان الشهية العصبي، وتحدث الإصابة به نتيجة عدة حالات مرضية متنوعة، وقد تأتي معظم حالاته مؤقّتة وتُعكَس، خاصةً الناجمة عن بعض الأدوية، لكن قد يأتي بعض منها أكثر خطورة، خاصةً الناجمة عن السرطان، لهذا ينبغي تشخيص فقدان الشهية المستمر عن طريق الطبيب، وتحدث الإصابة به نتيجة عدة مسببات؛ أهمها: الحمل، ومشاكل التمثيل الغذائي، وأمراض الكبد، والخرف، وفشل القلب، والعلاج الكيميائي، وغيرها الكثير.[١]


أسباب فقدان الشهية

تقف وراء الإصابة بهذه المشكلة مجموعة من الأسباب، ولعلّ من أشهرها ما يلي ذكره:[٢]

  • أسباب نفسية، حيث الأسباب النفسية والعوامل الصحية العقلية تؤثران بشكل كبير في شهية الفرد، وقد تشتمل العوامل النفسية على الكآبة، والقلق، والهلع، والضغط العصبي، أو اضطرابات الأكل -مثل النهام العصبي-.
  • العمر، يزداد خطر الإصابة بفقدان الشهية مع تقدم العمر؛ ذلك بسبب زيادة استهلاك الأدوية والتغيرات الجسمية التي تحدث مع تقدم السّن، وتؤثر هذه التغييرات في الجهاز الهضمي، والهرمونات، وحاسّتي التذوّق والشمّ.
  • حالات مَرَضية، تسبب بعض الحالات المرضية طويلة الأجل فقدان الشهية، حيث الإصابة به متعلّقة بضعف وظائف الجهاز المناعي، وزيادة الشعور بالتعب واضطرابات المعدة. ومن أشهر الحالات المَرَضية المسببة للإصابة بهذه المشكلة ما يلي:
  • أمراض الجهاز الهضمي؛ مثل: متلازمة القولون العصبي، ومرض كرون.
  • الاضطرابات الهرمونية -مثل مرض أديسون-.
  • الربو.
  • مرض الكبد المزمن، أو مرض الكلى.
  • السكري.
  • ارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم.
  • قصور الغدة الدرقية.
  • فرط نشاط الغدة الدرقية.
  • سرطان القولون أو المعدة.
  • الأدوية والعلاجات الطبية، تحدث الإصابة بفقدان الشهية بوصفها آثارًا جانبيةً لبعض الأدوية والعلاجات الطبية، إلى جانب مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى؛ مثل: الإمساك، أو الإسهال. وتشمل الأدوية التي تسبب هذه المشكلة ما يلي:
  • المهدئات.
  • المضادات الحيوية.
  • العلاج الإشعاعي.
  • العلاج الكيميائي.
  • العلاج المناعي.
  • العمليات الجراحية، بحيث المرضى يتعرّضون لفقدان الشهية بعد العملية، والإصابة به مرتبطة بأدوية التخدير.
  • بعض أنواع السرطانات، يُصاب الفرد بفقدان الشهية أو فقدان الوزن؛ نتيجة الإصابة بعدّة أنواع من السرطانات، بحيث فقدان الشهية أحد أعراض الإصابة بسرطان البنكرياس، أو المبيض، أو المعدة، وإلى جانب هذه المشكلة فإنّه قد يتعرّض الفرد لعدّة أعراض أخرى؛ أهمّها: آلام المعدة، وحرقة في المعدة، واصفرار الجلد أو العينين، وخروج دم مع البراز.


أعراض فقدان الشهية

يرتبط فقدان الشهية بعدة أعراض؛ مثل: عدم الرغبة في تناول الطعام، وعدم الشعور بالجوع على الرغم من انقضاء مدة طويلة من دون طعام، وفقد غير متوقع للوزن. كما يصاحب هذه الحالة ظهور عدة أعراض أخرى، ومن أهمها:[٣]

  • انتفاخ المعدة، والشعور بالغثيان، أو أعراض عسر الهضم؛ مثل: حرقة المعدة، أو اضطراب المعدة.
  • الشعور بالشبع بعد تناول كمية صغيرة جدًا من الطعام.
  • الشعور بالتعب والضعف العام.
  • الإصابة بصعوبة في التركيز، أو التعرض لحالة ضبابية الوعي.
  • تغيّر في المزاج، وزيادة الشعور بالاكتئاب، وانخفاض الدافعية.
  • التعرض لحمى أو قشعريرة.
  • المعاناة من مشاكل في النوم.
  • الإصابة بالإمساك.
  • التورم، واحتباس السوائل.


تشخيص فقدان الشهية

تُشخّص هذه الإصابة من خلال فحص الطبيب الأعراض كافة التي يعاني منها المريض؛ من أجل التعرف إلى المسبب المُحتمَل للإصابة، كما يفحص الطبيب بطن المصاب للشعور بوجود أيّ انتفاخ أو كتل أو لا؛ ذلك للتعرف إلى إذا ما كان اضطراب الجهاز الهضمي يسبب فقدان الشهية أو لا، بالإضافة إلى أنّه تُنفّذ عدة اختبارات للمساعدة في اكتشاف المسبب. وقد تشمل هذه الاختبارات تحليل الدم، أو فحص البطن بالأشعة السينية، أو التنظير.[٢]


علاج فقدان الشهية

يُنفّذ علاج فقدان الشهية من خلال علاج الحالات المَرَضية المسببة لذلك، إذ يساعد تخفيف الألم في تقليل أعراض الإصابة، وإذا كانت الأدوية هي المسبب؛ فإنه يستلزم تغيير جرعات الدواء أو تبديله. وقد تشتمل علاجات فقدان الشهية على ما يلي:

  • زيادة الطاقة اليومية، إذ تُنفّذ من خلال إجراء ما يلي من خطوات:[٤]
  • إنشاء جدول للأنشطة والراحة.
  • ممارسة المزيد من التمارين الرياضية.
  • تعلّم طرق الرعاية الذاتية.
  • إنشاء جدول زمني مرن للوجبات المتناولة، ودمج الأطعمة المفضلة بها.
  • الأدوية، يُنفّذ علاج فقدان الشهية من خلال استخدام الأدوية والتدخلات الطبية؛ من أجل عكس فقدان الشهية وتأثيرها. وهي تشتمل هذه على:[٣]
  • الأدوية المضادة للغثيان، التي تُستخدَم في علاج فقدان الشهية، بما في ذلك المستخدمة في علاج الغثيان أثناء الحمل، وقد تتضمن الدوكسيلامين، والبيريدوكسين، والسايكليزين.
  • المكمّلات الغذائية وبديل الوجبات، التي تساعد في إمداد الجسم بالمعادن، وتخفيف الإمساك، والتشنج، والتعب.
  • الأدوية التي تحتوي على هرمون البروجسترون، إذ إنّها تحسّن الشهية وتزيد الوزن. ومن أمثلتها: أسيتات الميغيسترول، وميدروكسي بروجستيرون أسييتيت.
  • تحديد وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، تحدث الإصابة بفقدان الشهية نتيجة مشاكل الجهاز الهضمي؛ مثل: الإسهال، أو الإمساك، أو الانتفاخ، أو حرقة المعدة؛ لهذا فإنّ علاج هذه المشاكل الكامنة يُسهّل علاج فقدان الشهية، ويُنفّذ علاج أمراض الجهاز الهضمي من خلال:[٣]
  • تناول نظام غذائي مضاد للالتهابات يشمل مجموعة متنوعة من الخضروات والفواكه الطازجة والدهون الصحية.
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف؛ للمساعدة في علاج الإمساك -بما في ذلك- الخضروات المطبوخة، وبذور الكتان، والأفوكادو.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • علاج الاكتئاب والقلق، إذ إنّهما يؤثر في الشهية، ويُنفّذ علاج الاكتئاب والقلق للمساعدة في علاج فقدان الشهية من خلال الآتي:[٣]
  • ممارسة اليوغا والتأمل والتنفس العميق.
  • قضاء الوقت في الخارج والتعرض لأشعة الشمس؛ ذلكما من أجل زيادة مستوى فيتامين د في الدسم.
  • استخدام الزيوت الأساسية واستنشاق رائحتها؛ مثل: الخزامى، والبابونج، والريحان.
  • علاج الغثيان، يحدث الغثيان وفقدان الشهية في الوقت ذاته، خاصّةً أثناء الحمل أو الإصابة بفيروس أو الإنفلونزا، وتُتبع عدة علاجات طبيعية للمساعدة في علاج الغثيان، بالتالي علاج فقدان الشهية، ولعل من أهم أنواع هذه العلاجات مجموعة إجراءات تتمثل بما يلي:[٣]
  • الجلوس لمدة ساعة بعد تناول الطعام؛ لتخفيف الضغط عن المعدة.
  • شرب شاي الزنجبيل، أو تطبيق زيته الأساسي على الصدر والبطن.
  • تناول المكمّلات التي تحتوي على فيتامين ب6، الذي يقلل غثيان الصباح وأعراض اضطراب المعدة.


المراجع

  1. William C. Shiel Jr, "Loss of Appetite: Symptoms & Signs"، www.medicinenet.com, Retrieved 3-11-2019. Edited.
  2. ^ أ ب Beth Sissons (14-12-2018), "What causes a loss of appetite?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 3-11-2019. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث ج Jillian Levy (30-3-2018), "Not Hungry? Loss of Appetite Causes + 6 Natural Remedies"، www.draxe.com, Retrieved 3-11-2019. Edited.
  4. Rachel Nall (7-9-2016), "What’s Causing My Fatigue and Loss of Appetite?"، www.healthline.com, Retrieved 4-11-2019. Edited.