فوائد زيت السمسم للوجه

• ذات صلة
• فوائد السمسم
• فوائد السمسم للشعر

زيت السمسم

يُعدّ زيت السمسم من أكثر الزيوت المفيدة للوجه، فيساعد التدليك به في جعل البشرة ناعمة، وتخليصها من السموم والتجاعيد، والمحافظة على شباب البشرة، ويدخل بكثرة في العلاج في دولة الهند.^[١]

والسمسم من البذور شائعة الاستخدام في أنحاء العالم كلها، ويدخل في تحضير السلطات، والقلي، والسوشي، لكنّه قد يسبب عند بعض الناس رد فعل تحسسيًا، ويدخل في صناعة العديد من المنتجات الغذائية، ومستحضرات التجميل، والمكملات الغذائية، والأدوية، وأغذية الحيوانات الأليفة.^[٢]

فوائد زيت السمسم للوجه

يوجد العديد من الفوائد في زيت السمسم للجلد، وهي ما يأتي:^[٣]

• يعزز صحة البشرة، يساعد زيت بذور السمسم في الحصول على بشرة مشرقة، ويحافظ على رطوبتها، ويبقيها ناعمة ونضرة، ويشفي الجروح، ويساعد في شد جلد الوجه والمسام.
• يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للميكروبات، إذ يحتوي السمسم على مضادات الأكسدة القوية، وخصائص مضادة للجراثيم، ومضادة للفيروسات، والزيت المستخرج من بذور السمسم غني بأحماض أوميجا 6، فضلًا عن الكالسيوم، والمغنيسيوم، والفوسفور، والحديد، والفيتامينات ب و هـ التي تستخدم بوصفها منتجات للتجميل.
• يساعد في علاج حروق الشمس، كما يساعد في منع الأشعة فوق البنفسجية الضارة من إتلاف البشرة، ويمنع ظهور التجاعيد والتصبغ، وينفع الاستخدام المنظم لزيت السمسم في الوقاية من خطر الإصابة بسرطان الجلد، وتقليل البقع الناتجة من أثر الكلور في مياه أحواض السباحة.
• يُستخدَم في تنظيف البشرة، تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في زيت بذور السمسم في تنظيف البشرة عند تطبيقه على الجلد، فجزيئات هذا الزيت تمتصّ الأوساخ القابلة للذوبان في الزيت التي تُغسَل بالماء الساخن والصابون، ويُمزج محتوى نصف كوب من زيت بذور السمسم بمحتوى نصف كوب من خل التفاح، ومحتوى ربع كوب من الماء، ويجب وضع هذا المزيج على الوجه كل ليلة بعد شطف الوجه بالماء.
• يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد: يحتوي زيت السمسم على الأحماض الدهنية؛ مثل: حمض الأوليك، وحمض البالمتيك، وحمض الستريك، وحمض اللينوليك، التي لها دور في ترطيب البشرة وبقائها ناعمةً ومرنةً، كما أنّ احتواءه على فيتامين أ، وفيتامين ك يجعل منه زيتًا مثاليًّا للتّقليل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد؛ لذا يستخدم هذا الزيت في العديد من الكريمات التي لها دور في منع الشيخوخة، كما أنّ زيت السمسم يحتوي على مضادات الأكسدة والسيسامول، التي تمنع الجذور الحرة، إذ تُعدّ الجذور الحرة السبب الرئيس لظهور الشيخوخة.^[٤]
• يعزز الدورة الدموية: يُعدّ زيت السمسم أحد الزيوت الأكثر كثافةً، أي إنّه يمتلك لزوجةً عاليةً، بالتالي يستطيع الدخول بسهولة إلى مسامات البشرة عند تدليكها مع وجوده، ممّا ينشّط حركة الدورة الدموية.^[٤]
• يزيل السموم عن سطح البشرة: ذلك باستخدامه يوميًا، كما يستخدم زيت السمسم لتدليك البشرة بكثرة في الطب الهندي، ويُعتقد أنّه يحسّن أنسجة البشرة ومرونتها، كما أنّ احتواء زيت السمسم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة له القدرة على تسريع شفاء الجروح والتئامها، ذلك عند وضعها مباشرةً على الجروح والخدوش، كما أنّه قد يساهم في علاج بعض الأمراض الجلدية؛ مثل: الأكزيما، والصدفية.^[٤]
• يزيل بقع البشرة: يحتوي زيت السمسم على خصائص مضادة للالتهاب ومضادة للبكتيريا والفطريات تسهمان في التخلص من البثور الموجودة على البشرة، وتمنع تطوّر الرؤوس السوداء عليها، لذا يستخدم محاربًا لعيوب البشرة، كما أنّ تطبيقه على البشرة ليلًا وغسله في الصباح الباكر لهما تأثير مشابه لكريمات البشرة الليلية، بالتالي له دور في تنظيف البشرة من الشوائب.^[٤]

فوائد أخرى لزيت السمسم

يوجد العديد من الفوائد الأخرى لزيت السمسم، ومنها ما يأتي:^[٣]

• يتميز بخصائص مضادة للالتهابات من خلال خصائصه المضادة للبكتيريا التي تساعد في التخلص من مسببات الأمراض الجلدية؛ مثل: المكورات العنقودية، والمكورات العقدية، والفطريات الجلدية؛ مثل: فطريات القدم الرياضي، فزيت بذور السمسم الممزوج بالماء الدافئ يتحكم بعدوى الخميرة المهبلية.
• يُعدّ زيت السمسم مناسبًا للأطفال؛ خاصة المنطقة المغطاة بالحفاضات، ويفيد في التخلص من الطفح الجلدي بسبب حموضة مخرجات الجسم، ويحمي الجلد الطري من الطفح الجلدي، ووضعه على الأنف والأذنين يوفر الحماية من مسببات الأمراض الشائعة للجلد، ويحارب جفاف الجلد.
• يساعد استخدامه في خفض ضغط الدم؛ لأنّه يحتوي المغنيسيوم، ويحوي مجموعة واسعة من المعادن والفيتامينات التي تساعد في تعزيز المناعة، وتنفع مضادات الأكسدة والمواد المغذية الجسم في محاربة السرطان.
• يحد من الأمراض والظروف الناتجة من الالتهاب عن طريق تطبيقه أو تناوله؛ فيُعدّ هذا الزيت غنيًّا بكمية عالية من النحاس تساعد في التعايش مع حالات الالتهاب التي تؤثر في مفاصل الجسم.
• يمتلك العديد من الفيتامينات والمعادن؛ التي تسهم في الحفاظ على شعر صحي، والمحافظة على حيوية الشعر، وتعزيز نمو الشعر، وتحتوي بذور السمسم الأحماض الدهنية الأساسية التي تعزز نمو الشعر، وتعزز فروة الرأس الصحية.

المراجع

1. ↑ "Benefits of a Sesame Oil Face Massage", www.livestrong.com, Retrieved 28-2-2019.
2. ↑ Jenna Fletcher (10-8-2018), "Foods to avoid with a sesame allergy"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 28-2-2019.
3. ^ ^{أ ب} Saba (20-2-2019), " 29Amazing Benefits Of Sesame Seeds (Til) For Skin And Health"، www.stylecraze.com, Retrieved 28-2-2019.
4. ^ ^{أ ب ت ث} KIMBERLY JOHNSON, "Sesame Oil Skin Benefits"، www.livestrong.com, Retrieved 1-3-2019. Edited.