اعراض السكر

بواسطة: - آخر تحديث: ٢١:٢٣ ، ٩ نوفمبر ٢٠١٩
اعراض السكر

السكري

يُعدّ مرض السكر مرضًا أو حالةً طبية تصيب الشخص مدى الحياة، ويقصد به ارتفاع مستوى السكر في الدم عند الشخص، ويوجد نوعان رئيسان من السكري، وهما؛ السكري من النوع الأول الذي يحدث بسبب مهاجمة جهاز المناعة في الجسم للخلايا التي تنتج هرمون الأنسولين، والسكري من النوع الثاني الذي يحدث بسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج ما يكفي من هرمون الأنسولين أو أنّ خلايا الجسم لا تستجيب لذلك الهرمون جيدًا، وقد يرتفع أيضًا السكر في الدم خلال فترة الحمل عند المرأة بسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج ما يكفي من الأنسولين لامتصاص السكر، وهذا ما يسمى سكري الحمل، ويعدّ السكري من النوع الثاني أكثر شيوعًا من السكري من النوع الأول؛ إذ إنّ حوالي 90% من البالغين في الولايات المتحدة مصابين بالسكري من النوع الثاني.[١]


أعراض السكري

تحدث أعراض مرض السكري عند الشخص نتيجة ارتفاع السكر في الدم، ومن الأعراض والعلامات المرتبطة بالسكري ما يلي:[٢]

  • أعراض عامة للمرض تتضمن على ما يلي:
    • زيادة الجوع.
    • زيادة العطش.
    • فقدان الوزن.
    • زيادة عدد مرات التبول.
    • الرؤية الضبابية.
    • القروح التي لا تلتئم.
    • التعب الشديد.
  • أعراض مرض السكري عند الرجال: بالإضافة إلى الأعراض العامة السابقة قد يصاب الرجال بأعراض إضافية منها؛ انخفاض الدافع الجنسي، وضعف الانتصاب، وضعف قوة العضلات.
  • أعراض مرض السكري عند النساء: بالإضافة إلى الأعراض العامة، يُمكن أن تصاب المرأة بالتهاب في المسالك البولية والتهاب الفطريات بالإضافة إلى جفاف الجلد والشعور بحكة فيه.
  • أعراض مرض السكري النوع الأول:
    • زيادة الجوع.
    • زيادة في العطش.
    • تكرار عدة مرات التبول.
    • ضبابية الرؤية.
    • نزول الوزن غير المتوقع.
    • الشعور بالتعب.
    • تغير الحالة المزاجية عند الشخص.
  • أعراض مرض السكري النوع الثاني: بالإضافة إلى أعراض مرض السكري من النوع الأول يمكن أن يصاب الشخص بالتهابات متكررة بالإضافة إلى بطء شفاء القروح في الجسم بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم.
  • أعراض سكري الحمل، معظم النساء المصابات بسكري الحمل لا تظهر عليهم أي علامات أو أعراض مرتبطة بالمرض، وغالبًا يُكشف عن الحالة بعد إجراء فحص السكر الروتيني أو بعد إجراء فحص تحمل الغلوكوز عن طريق الفم الذي يُجرى عادةً في الفترة ما بين الأسبوع 24 والأسبوع 28 من الحمل، ولكن يمكن أن تشعر بعض النساء بزيادة في العطش أو التبول لديها، وهذا يحدث في حالات نادرة جدًّا.


مضاعفات مرض السكري

يُعدّ مرض السكري مرض خطير، فهو السبب الرئيسي السابع للوفاة في الولايات المتحدة، وبالرغم من أنه يمكن التحكم والسيطرة على مرض السكري، إلا أن مضاعفاته يمكن أن تكون خطيرة وتؤثر على الحياة اليومية للشخص وقد تكون قاتلة أيضًا إذا لم تُعالج فورًا، ومن مضاعفات مرض السكري ما يلي:[٣]

  • الإصابة بأمراض اللثة والأسنان.
  • مشكلات في العين وفقدان البصر.
  • مشكلات القدم ومنها الشعور بتنمل في القدمين والذي قد يقود إلى الإصابة بتقرحات وجروح في القدم ثم قطعها فيما بعد.
  • الإصابة بأمراض القلب.
  • الصدمة.
  • خلل في الأعصاب، مثل؛ الاعتلال العصبي.
  • الإصابة بأمراض الكلى، في هذه الحالة قد تؤدي المضاعفات إلى حدوث فشل في الكلى، إذ يُرجع الماء إلى الجسم بسبب عدم قدرة الكلى على التخلص منه، بالإضافة إلى وجود صعوبة عند الشخص للتحكم بالمثانة لديه.

يمكن منع حدوث المزيد من مضاعفات مرض السكري من النوع الثاني بمراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام والاعتدال في تناول الجلوكوز، أمّا السكري من النوع الأول؛ فإنّ أخذ الأنسولين هي الطريقة الوحيدة للتخفيف من آثار خطورة الحالة المرضية عند الشخص.


عوامل الخطر المرتبطة بمرض السكري

يوجد العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، من هذه العوامل ما يلي:[٢]

  • من أكثر العوامل المرتبطة بمرض السكري من النوع الأول هو أن يكون المصاب طفلًا أو مراهقًا، أو يكون والده أو يوجد أخ له مصاب بذات المرض أو قد يحمل الشخص جينات معينة مرتبطة بالمرض
  • من عوامل الخطر المرتبطة بمرض السكري من النوع الثاني ما يلي:
    • زيادة الوزن.
    • أن يكون عمر الشخص 45 عامًا فما فوق.
    • إذا كان الوالد أو الأخ مصاب بالمرض.
    • عدم القيام بالأنشطة الجسدية.
    • الإصابة بمقدمات مرض السكري.
    • ارتفاع ضغط الدم بالإضافة ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية عند الشخص.
    • الإصابة بسكري الحمل.
    • إذا كان الشخص من أصول إفريقية أو من أصول لاتينية أو إذا كان من سكان ألاسكا أو من جزر المحيط الهادئ أو إذا كان من الهنود الحمر أو أمريكي من أصل آسيوي
  • عوامل الخطر المرتبطة بسكري الحمل ما يلي:
    • زيادة الوزن.
    • إذا كان عمر المرأة أكثر من 25 عام.
    • الإصابة بسكري الحمل خلال حمل سابق.
    • ولادة طفل يزن أكثر من 9 باوند في حمل سابق.
    • وجود تاريخ عائلي لمرض السكري من النوع الثاني.
    • الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض.


الوقاية من مرض السكري

لا يمكن الوقاية من مرض السكري من النوع الأول، لكن يمكن اختيار أنماط صحية عديدة للوقاية من الإصابة بمقدمات مرض السكري والسكري من النوع الثاني وسكري الحمل، ومن هذه الأنماط ما يلي:[٤]

  • تناول الأطعمة الصحية؛ إذ من المهم اختيار الأطعمة التي تحتوي على كمية قليلة من الدهون والسعرات الحرارية، وفي المقابل تكون غنية بالألياف مثل؛ الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة.
  • ممارسة المزيد من التمارين الجسدية؛ إذ يُمكن ممارسة التمارين الجسدية المعتدلة مدة 30 دقيقة في اليوم مثل؛ ركوب الدراجة أو السباحة، وفي حال كان الشخص غير قادر على ممارسة التمارين لفترة طويلة فيمكنه تقسيمها على فترات أقل خلال اليوم.
  • فقدان الكثير من الوزن في حال كان الشخص يعاني من السمنة؛ إذ يجب أن يفقد الشخص 7% من وزنه، ففي حال كان وزنه 90.7 كيلوغرام فيجب عليه أن يفقد 6.4 كيلوغرام، أما الحامل فيجب ألا تحاول فقدان وزنها بالإضافة إلى استنشارة الطبيب عن كمية الوزن الصحي التي يمكن كسبها خلال فترة الحمل
  • يمكن تناول بعض الأدوية أحيانًا للتقليل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، ومن هذه الأدوية؛ الميتفورمين، ولكن من الضروري أيضًا اتباع الأنماط الصحية السابقة بالإضافة إلى عمل فحص السكر على الأقل مرة واحدة في السنة، لمنع تطور السكري من النوع الثاني عند الشخص.


المراجع

  1. "Diabetes", www.nhs.uk, Retrieved 6/11/2019. Edited.
  2. ^ أ ب Stephanie Watson, "Everything You Need to Know About Diabetes "، www.healthline.com, Retrieved 6/11/2019. Edited.
  3. Rachel Nall RN MSN, "An overview of diabetes types and treatments"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 6/11/2019. Edited.
  4. "Diabetes", www.mayoclinic.org, Retrieved 6/11/2019. Edited.