اسباب انقطاع الدورة

بواسطة: - آخر تحديث: ١٠:١٩ ، ١٩ نوفمبر ٢٠١٨
اسباب انقطاع الدورة

انقطاع الدورة

انقطاع الدورة أمر طبيعي يحدث لجميع السيدات عند سن معين يسمى سن اليأس ويعني انتهاء فترة تكاثر المرأة أي أنها لا تستطيع الحمل والإنجاب بعد انقطاع الدورة، وشخص سن اليأس عند انقطاع دم الدورة لمدة اثني عشر شهرًا متواصلًا، ويختلف العمر الذي تصل فيه المرأة لسن اليأس من واحدة إلى أخرى باختلاف عدد البويضات وموعد بدء الدورة الشهرية لديها، كما يبدأ انقطاع الدورة بعد عمر الأربعين فإذا حدث الانقطاع قبل ذلك العمر يعتبر انقطاعًا غير طبيعي ويجب البحث عن سببه، ويحدث انقطاع الدورة قبل ميعاده الطبيعي بسبب بعض أنواع العلاج الكيماوي المستخدم لعلاج السرطان أو التعرض للإشعاع أو بسبب جراحة إزالة المبايض أو قصور المبيض الأساسي فيفشل المبيض في القيام بدوره قبل سن اليأس، وينصح الأطباء بتناول العلاج الهرموني في هذه الحالة حتى موعد سن اليأس الطبيعي.[١][٢]


أسباب انقطاع الدورة

تولد المرأة بعدد معين من البويضات تُخزن في المبايض، وعند وصول الفتاة لسن البلوغ يبدأ المبيض بإفراز بويضة كل شهر استعدادًا لتخصيبها بالحيوان المنوي وبدء الحمل، وفي حالة عدم التخصيب تنزل الدورة الشهرية، يحدث انقطاع الدورة عند نفاذ البويضات ويتوقف المبيض عن إطلاق البويضات كما يتوقف عن القيام بباقي دوره مثل إفراز الإستروجين والبروجيستيرون.[١]


أعراض انقطاع الدورة

لا يحدث انقطاع الدورة في يومٍ وليلة بل يحدث تدريجيًا، وتختلف الأعراض من امرأة إلى أخرى:[٣]

  • عدم انتظام الدورة لفترة قد تمتد لسنوات قبل الانقطاع النهائي للدورة.
  • جفاف المهبل.
  • هبَات ساخنة وهي شعور مفاجئ بالدفء ينتشر في الوجه، والرقبة والصدر مع احمرار في الجلد مشابه لحمرة الخجل.
  • قشعريرة.
  • تغيرات المزاج.
  • مشاكل في النوم وأرق.
  • زيادة الوزن وبطء عملية الأيض وحرق السعرات الحرارية.
  • جفاف الجلد وترقق الشعر.
  • فقدان امتلاء الثدي.
  • القلق والتوتر.
  • صعوبة التركيز.
  • نقص الرغبة الجنسية.
  • صداع.
  • زيادة نمو الشعر في الوجه، والرقبة، والصدر وأعلى الظهر.
  • نقص كثافة العظام.
  • آلام وتيبس المفاصل.


مضاعفات انقطاع الدورة

بعض المضاعفات المصاحبة لانقطاع الدورة هي:[٤]

  • هشاشة العظام والتعرض للكسور.
  • ضمور المهبل.
  • آلام أثناء العلاقة الجنسية.
  • ضعف الرؤية واعتام عدسة العين.
  • أمراض اللثة.
  • زيادة نشاط المثانة والسلس البولي.
  • أمراض القلب والأوعية الدموية لنقص إفراز هرمون الإستروجين الذي يقي المرأة من الدهون الضارة بالدم.
  • الاكتئاب.


تشخيص انقطاع الدورة

لا يوجد اختبار محدد لتشخيص انقطاع الدورة لكن يعتمد الطبيب على الأعراض وقد يطلب تحاليل دم لقياس مستوى بعض الهرمونات في الدم مثل:[٥]

  • هرمون FSH: يرتفع مستواه في الدم في حال انقطاع الدورة.
  • هرمون الإستروجين أو الاستراديول: ينخفض مستواه في الدم عند انقطاع الدورة.
  • هرمون TSH لاستبعاد خمول الغدة الدرقية الذي يسبب أعراضًا مشابهة لأعراض انقطاع الدورة.


تخفيف مضاعفات انقطاع الدورة

يعتمد العلاج على تخفيف الأعراض ومنع المضاعفات المصاحبة لانقطاع الدورة، والعلاج يتضمن:[٥]

  • علاجًا هرمونيًّا: استخدام هرمون الإستروجين بتركيز قليل ولمدة قصيرة للتحكم بالهبَات الساخنة والوقاية من هشاشة العظام، وتناول الهرمونات لفترات طويلة يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وسرطان الثدي.
  • علاج جفاف المهبل والألم أثناء العلاقة الجنسية باستخدام كريم أو قرص مهبلي يفرز كمية ضئيلة من الإستروجين داخل المهبل.
  • علاج الهبَات الساخنة بجرعات بسيطة من مضادات الاكتئاب أو عقار الجابابنتين المستخدم في علاج التهاب الأعصاب أو الكلونيدين المستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم، وتخفف هذه الأدوية من حدة الهبَات الساخنة.
  • استخدام مضادات الاكتئاب أيضًا لعلاج القلق، والتوتر، والاكتئاب المصاحب لانقطاع الدورة.
  • تناول مكملات تحتوي على كالسيوم وفيتامين د للوقاية من هشاشة العظام.
  • العلاج المنزلي: إذ يساعد العلاج المنزلي وتعديل نمط الحياة في تخفيف حدة أعراض انقطاع الدورة مثل:[٥]
    • تجنب مسببات الهبَات الساخنة مثل المشروبات الساخنة، والكحول، والتوتر، الطقس الحار أو الغرف الدافئة.
    • استخدام مرطبات المهبل لعلاج الجفاف.
    • عدم التوقف عن ممارسة العلاقة الجنسية لأنها تنشط الدورة الدموية في المهبل.
    • الحصول على قسط كافٍ من النوم.
    • ممارسة الرياضة بشكل مستمر وتقوية عضلات الحوض لتخفيف أعراض فرط نشاط المثانة.
    • ممارسة تمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق والمنظم أو التدليك أو تمارين التأمل.
    • اتباع النظام الغذائي الصحي الغني بالخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والحد من الدهون والسكريات.
    • الامتناع عن التدخين وشرب الكحول.
    • تناول الإستروجين النباتي الموجود في فول الصويا، والعدس والحمص.
    • ممارسة اليوغا لتخفيف أعراض انقطاع الدورة وتقوية العضلات لتجنب السقوط الذي بسبب الكسور في حالة الإصابة بهشاشة العظام.
    • الوخز بالإبر له تأثير مؤقت في تخفيف الهبَات الساخنة.


المراجع

  1. ^ أ ب Traci C. Johnson (2018-8-4), "Menopause Basics"، webmd,Retrieved 2018-11-9.
  2. "What Is Menopause?", nia.nih, Retrieved 2018-11-9.
  3. Melissa Conrad Stöppler (2018-1-29), "menopause"، medicinenet, Retrieved 2018-11-9.
  4. Jennifer Huizen (2018-1-17), "Everything You Should Know About Menopause"، healthline, Retrieved 2018-11-9.
  5. ^ أ ب ت mayoclinic stuff (2017-8-7), "Menopause"، mayoclinic, Retrieved 2018-11-9.