محتويات
مقدمة
يعد حبّ الشّباب من الأمراض الشّائعة التي تصيب بصيلات الشّعر الموجودة في الوجه والظّهر والصّدر، وهي من الحالات التي يصعب علاجها، كما أنها تستغرق وقتًا طويلًا، وفي كثير من الحالات يمكن علاج حبّ الشّباب باستخدام علاجات منزليّة، أو أدوية تسلتزم وصفة طبية.[١] تزداد شعبية العلاجات الطبيعية في العناية بالبشرة، بما في ذلك الثلج؛ ولكن هل الثلج فعال في علاج حب الشباب؟ وما هي الفوائد المحتملة للثلج على البثور؟[٢]
فوائد الثلج لحبّ الشّباب
تكمن الفائدة في استخدام الثلج في علاج حب الشباب هي المساعدة في التخفيف من البثور دون آثار جانبية مثل: الأدوية المقشرة، إذ يمكن أن يساعد الثلج في التقليل من تورم حب الشباب الملتهب، مثل: الخراجات، والعقيدات، والبثور، ولكنه غير فعّال في علاج الأنواع غير الالتهابية، التي تعرف بالرّؤوس السّوداء،[٢] وتشمل فوائده لحبّوب الشّباب ما يأتي:[٣]
- يساعد الثلج على تخفيف الألم المصاحب لحب الشباب عن طريق تقليل نشاط الأعصاب بشكل مؤقت.
- يقلل من تورم حب الشباب عن طريق تقليل تدفق الدم للمنطقة.
- يسرع الثلج من شفاء حب الشباب، وذلك من خلال تعزيز شفاء الأنسجة الرخوة.
- يساعد على إغلاق المسام في البشرة، إذ يمنع دخول البكتيريا فيها التي تؤدّي إلى ظهور البثور وحبّ الشّباب.[٤]
على الرغم من فوائد الثلج لحب الشباب، إلا أنه لا يوجد إثباتات علمية كافية تشير إلى أن الثلج وحده هو علاج فعال للبثور؛ إذ يمكن اعتباره جزءًا من روتين العناية بالبشرة.[٢]
كيف يستخدم الثلج للوجه؟
يمكن استخدام الثلج كوصفة علاجية منزليّة غير مكلفة لتخفيف حبوب الشّباب وتورّمها واحمرارها، بالإضافة إلى فوائده في إغلاق المسام في الوجه، وبمكن استخدام الثلج على الفك، والذقن، والشفاه، والأنف، والخدين والجبين، ويستخدم الثلج لحبّ الشّباب بتطبيقه وفقًا لخطوات متتالية كما يأتي: [٤][٥]
- يجب تنظيف الوجه بمنظّف مناسب وشطفه بالماء الدّافئ.
- يجب استخدام منشفة نظيفة لتجفيف الوجه، كما يجب ألّا تكون مشتركةً مع أشخاص آخرين؛ لتفادي احتوائها على البكتيريا.
- يمكن وضع مكعّبات من الثّلج في وسط منشفة قماش نظيفة، أو يمكن تقطيع الثلج إلى قطع صغيرة جدًا ووضعها في داخلها، ثمّ لفّ المنشفة حول الثّلج لتصبح على شكل كيس صغير.
- يجري تبليل المنشفة بالقليل من الماء البارد الذي يذيب الثّلج قليلًا لتسهيل العملية، لتكون المكعّبات مذابةً بدرجة كافية للحصول على التّرطيب.
- تطبيق الثّلج وهو داخل المنشفة على المناطق التي تحتوي على الحبوب والبثور، ويفضّل أن تبقى لمدّة دقيقة إلى دقيقتين، ويمكن تكرار هذه الخطوة عدة مرات يوميًا.
هل يؤذي الثلج البشرة؟
لا يسبب تطبيق الثلج على البشرة أية مخاطر، لكن يجب عدم تعريض البشرة للثلج لفترات طويلة؛ لأن التعرض لدرجات حرارة التجمد لفترات طويلة يمكن أن يسبب قضمة الصقيع أو ما يعرف بالتثليج، وذلك يحدث نتيجة لتقلص الأوعية الدموية وتقليل تدفق الدم للمنطقة، مما يسبب تلف انسجة الجلد مع مرور الوقت، كما ينصح بلف قطع الثلج بقطعة من القماش وتجنب تعريضه بصوره مباشرة على الجلد؛ لأنه أن الممكن أن يسبب الشرى البارد، أما بالنسبة للأعراض المصاحبة لقضمة الصقيع فهي تشمل ما يأتي:[٥]
- الإحساس بالخدر والوخز.
- شحوب غير طبيعي في أجزاء من الوجه، وقد تكون محاطة بنسج أحمر ومنتفخ.
- تقشير الوجه وظهور التقرحات.
- تلف طبقات عميقة من الجلد.
أسئلة شائعة حول فوائد الثلج لحب الشباب
لماذا علاج حب الشباب بالثلج شائع؟
يعود شيوع استخدام علاج حب الشباب بالثلج إلى كونه يناسب العديد من أنواع البشرة، كما أن غير مكلف، وطريقة يسهل القيام بها بطريقة فردية، هناك بعض الأدلة التي تثبت فعاليته، كما انه مادة طبيعية وغير كيميائية، ولا يسبب مخاطر للبشرة.[٣]
هل العلاج بالكمادات الساخنة أفضل من الثلج؟
لا يمكن الاختيار أيهما أفضل؛ وذلك لكونهما يعملان بصوره متعاكسة، إذ يعمل الثلج على علاج أعراض الحبوب الملتهبة، وتقليل التورم والاحمرار وشد المسام، أما الكمادات الساخنة أو الحمام البخاري فتساعد فعلاج حب الشباب غير الملتهب، وتعمل على توسيع واسترخاء المسام، وتفكيك الزيت والأوساخ والزهم العالق في مسام الوجه، ويمكن عمل الكمادات الساخنة من خلال نقع منشفة نظيفة في الماء الساخن، ثم عصرها وتطبيقها على الوجه، مع الحرص على أن لا تكون ساخنة جدًا حتى لا تسبب حروق الوجه.[٥]
هل هناك بدائل للثلج طبيعية لعلاج حب الشباب؟
يمكن استبدال الثلج بعلاجات طبيعية أخرى، أو استخدامها مع الثلج، ومن أمثلة العلاجات الطبيعية ما يأتي:[٥]
- العلاجات الموضعية التي لا تستلزم وصفة طبية.
- زيت شجرة الشاي.
- جل الصبار، أو مكعبات جل الصبر المجمدة.
- نبتة بندق الساحرة.
المراجع
- ↑ Gary W. Cole, "Acne (Pimples)"، www.medicinenet.com, Retrieved 21-6-2020. Edited.
- ^ أ ب ت "Can Ice Treat Pimples?", www.healthline.com, Retrieved 21-6-2020. Edited.
- ^ أ ب "Can Ice Facials Reduce Puffy Eyes and Acne?", www.healthline.com, Retrieved 21-6-2020. Edited.
- ^ أ ب BRYNNE CHANDLER, "How to Treat Acne With Ice Water"، www.healthfully.com, Retrieved 10-3-2019. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Can you treat acne with ice?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 21-6-2020. Edited.
